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女 我是一名全職媽媽 孩子現(xiàn)在六個(gè)月，從孩子四個(gè)月的時(shí)候我感覺(jué)我自身產(chǎn)生了很大變化，情緒低落 睡眠質(zhì)量差 經(jīng)常胡思亂想?，F(xiàn)在情況越來(lái)越嚴(yán)重，白天晚上神經(jīng)都崩得很緊 更是睡眠困難。一開(kāi)始懷疑是內(nèi)分泌失調(diào)，吃了一段時(shí)間中藥調(diào)理.情況沒(méi)有減輕，最近一段時(shí)間老公出差，我更是容易胡思亂想，原因有幾點(diǎn):1 .整天都是擔(dān)心他被別人搶走（老公比我小四歲，我們通過(guò)工作認(rèn)識(shí) 在一起四年了。他單親跟母親一起生活，我倆家庭經(jīng)濟(jì)狀況都屬于一般家庭，從認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在他都一如既往的對(duì)我好，現(xiàn)在有了兒子后更是很愛(ài)我和兒子 這點(diǎn)我目前不懷疑）老公長(zhǎng)像屬于很帥類(lèi)型 就是連男人都說(shuō)他很帥的那種，而我屬于一般類(lèi)型。他現(xiàn)在是公司經(jīng)理在外地出差，前段時(shí)間回來(lái)我發(fā)現(xiàn)他微信上好多女同事主動(dòng)發(fā)短信撩他，說(shuō)他很帥人很好，主動(dòng)對(duì)他噓寒問(wèn)暖的。老公只是偶爾搭理幾句。并且他對(duì)我說(shuō)他對(duì)這些都不感興趣，只想趕緊掙錢(qián)讓我和兒子過(guò)上好的生活?？墒菂s一直心里難以平復(fù)，我擔(dān)心以后我不再年輕了 加上別人的窮追猛打 能保證他不出軌嗎？2.我從懷孕就辭職在家 到現(xiàn)在我基本上很少跟朋友同事聯(lián)系了 變得少說(shuō)話 有時(shí)候心里有的想法 嘴上都不知道怎么表達(dá)。完全失去了自信。3.以前皮膚很好，由于最近的狀況導(dǎo)致皮膚很差 護(hù)膚品都不好使，看著自己憔悴不堪的樣子 更是煩惱 焦慮。 請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在該怎么辦，調(diào)節(jié)情緒我做不到，不知道該怎樣調(diào)理。也不知道該怎樣應(yīng)對(duì)現(xiàn)在的生活。請(qǐng)大家?guī)蛶臀?，萬(wàn)分感謝！

女 女 專(zhuān)家，你好！我結(jié)婚五滿年。2012年10月結(jié)婚。我們本是同事，一開(kāi)始關(guān)系一般，工作兩年多后經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)的撮合開(kāi)始談戀愛(ài)，談了九個(gè)月后結(jié)婚。我很欣賞他并且喜歡他。當(dāng)時(shí)的他不太成熟喜歡說(shuō)甜言蜜語(yǔ)。我一直覺(jué)得自己不是他喜歡的類(lèi)型，問(wèn)他幾次，均是甜言蜜語(yǔ)，有一次無(wú)意中說(shuō)到是因?yàn)樨?zé)任，因?yàn)槲蚁矚g他。 我脾氣特別好，屬于很聽(tīng)話，很乖，會(huì)過(guò)日子，但不擅長(zhǎng)社交，不太會(huì)來(lái)事。 他幽默，有點(diǎn)小聰明，活躍，但是特別好面子，虛榮，素養(yǎng)一般，很俗氣的一個(gè)人。 一結(jié)婚就有了孩子，但孩子出生前過(guò)得很開(kāi)心，吃吃喝喝玩玩鬧鬧。孩子出生后，八個(gè)月時(shí)我們開(kāi)始獨(dú)立帶孩子，各種矛盾。我們互相充滿怨氣。 2014年春天，結(jié)婚一年半左右他被調(diào)到其他單位工作。同時(shí)，我們因?yàn)榈诙追孔拥膯?wèn)題辦了離婚證，但婚姻狀態(tài)保持沒(méi)變，那時(shí)候相信情比金堅(jiān)。 2014年九月，結(jié)婚兩整年左右出于羨慕別人婚外情他開(kāi)始對(duì)同單位的一個(gè)女大學(xué)生獻(xiàn)殷勤。兩個(gè)月后確定戀愛(ài)關(guān)系，并給女方看了離婚證，以婚姻問(wèn)題沒(méi)處理完為由未公開(kāi)戀情，四個(gè)多月后上床。其后多次發(fā)生關(guān)系。那段時(shí)間常常不回家，找各種理由，我雖然不相信，但沒(méi)證據(jù)，且那時(shí)候我很好騙，很單純，特相信他。 2015年2月，就是快過(guò)年的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)了他們聊的短信，知道了出軌的事，他死不承認(rèn)，理直氣壯，知道看到證據(jù)，立刻認(rèn)錯(cuò)，懺悔，當(dāng)我面分手，甜言蜜語(yǔ)，我很快原諒，但他并沒(méi)有對(duì)我好多少。 2015年3月，拒第一次發(fā)現(xiàn)不足一個(gè)月，我發(fā)現(xiàn)他又申請(qǐng)了新的微信號(hào)，兩人一直在聯(lián)系，沒(méi)停過(guò)，這個(gè)號(hào)還加了這個(gè)女人的一個(gè)好朋友和我老公前女友。他又道歉，感覺(jué)很真誠(chéng)。說(shuō)只是當(dāng)朋友。我和談了很多，寄希望他能理解我的痛苦，把我放心上。 其后我兩次發(fā)現(xiàn)他們打電話，他就是各種騙，還說(shuō)我不信任他，以后再不聯(lián)系了。我心里不相信，但沒(méi)證據(jù)，只能自我欺騙又相信了他。 2016年6月，結(jié)婚三年八個(gè)月，距第一次發(fā)現(xiàn)出軌已經(jīng)一年9個(gè)月，再次發(fā)現(xiàn)和那個(gè)女人親密聊天。還是死不承認(rèn)，看到證據(jù)才說(shuō)。兩人從一開(kāi)始在一起從沒(méi)分開(kāi)過(guò)。對(duì)那個(gè)女的很貼心，經(jīng)常聊很長(zhǎng)的時(shí)間。特別頻繁。但我們兩人之間沒(méi)事很少聊微信，不管我怎么引出話題，他都是不太和我說(shuō)，出差的時(shí)候給我們兩人一人買(mǎi)了一個(gè)包。而且微信里看出兩人好像感情很深，我老公主動(dòng)一點(diǎn)，期間那個(gè)女的想分，找了一個(gè)男朋友，被我老公知道后，以男朋友的姿態(tài)把那個(gè)男的嚇退。這次我特別氣憤，想和他分開(kāi)，他又道歉，比上次感覺(jué)又懺悔得多，感覺(jué)洗心革面，一個(gè)禮拜后，我原諒了他，但是疑心病特別重，他比以前對(duì)家庭投入多了一點(diǎn)，但并沒(méi)有特別大的改變。 2017年10月，我又一次發(fā)現(xiàn)兩人有聯(lián)系。此時(shí)我結(jié)婚5滿年，通過(guò)通話記錄發(fā)現(xiàn)兩人還是沒(méi)斷過(guò)聯(lián)系，一直到2017年6月，其后再?zèng)]聯(lián)系。這段婚外情共持續(xù)時(shí)間 2年8個(gè)月。這次聯(lián)系電話百分之九十八的電話都是我老公打的，特別頻繁，平均6個(gè)，多到17個(gè)，通話時(shí)間都很長(zhǎng)。回家以后也常常躲在廁所聯(lián)系，女的很少主動(dòng)聯(lián)系。這是真愛(ài)嗎？他一開(kāi)始還是不承認(rèn)，后來(lái)才說(shuō)雖然打電話，但只見(jiàn)了匆匆兩面，這可信嗎？ 他現(xiàn)在又是各種認(rèn)錯(cuò)，保證，專(zhuān)家您覺(jué)得他的話還能信嗎？還有繼續(xù)過(guò)的必要嗎？如果有，那又采取什么措施讓他真正認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，證實(shí)對(duì)我的傷害呢？ 如果我和他徹底分開(kāi)，在已經(jīng)辦了離婚證的情況下，我還能通過(guò)何種辦法再為自己爭(zhēng)取利益呢？

女 專(zhuān)家，你好！我結(jié)婚五滿年。2012年10月結(jié)婚。我們本是同事，一開(kāi)始關(guān)系一般，工作兩年多后經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)的撮合開(kāi)始談戀愛(ài)，談了九個(gè)月后結(jié)婚。我很欣賞他并且喜歡他。當(dāng)時(shí)的他不太成熟喜歡說(shuō)甜言蜜語(yǔ)。我一直覺(jué)得自己不是他喜歡的類(lèi)型，問(wèn)他幾次，均是甜言蜜語(yǔ)，有一次無(wú)意中說(shuō)到是因?yàn)樨?zé)任，因?yàn)槲蚁矚g他。 我脾氣特別好，屬于很聽(tīng)話，很乖，會(huì)過(guò)日子，但不擅長(zhǎng)社交，不太會(huì)來(lái)事。 他幽默，有點(diǎn)小聰明，活躍，但是特別好面子，虛榮，素養(yǎng)一般，很俗氣的一個(gè)人。 一結(jié)婚就有了孩子，但孩子出生前過(guò)得很開(kāi)心，吃吃喝喝玩玩鬧鬧。孩子出生后，八個(gè)月時(shí)我們開(kāi)始獨(dú)立帶孩子，各種矛盾。我們互相充滿怨氣。 2014年春天，結(jié)婚一年半左右他被調(diào)到其他單位工作。同時(shí)，我們因?yàn)榈诙追孔拥膯?wèn)題辦了離婚證，但婚姻狀態(tài)保持沒(méi)變，那時(shí)候相信情比金堅(jiān)。 2014年九月，結(jié)婚兩整年左右出于羨慕別人婚外情他開(kāi)始對(duì)同單位的一個(gè)女大學(xué)生獻(xiàn)殷勤。兩個(gè)月后確定戀愛(ài)關(guān)系，并給女方看了離婚證，以婚姻問(wèn)題沒(méi)處理完為由未公開(kāi)戀情，四個(gè)多月后上床。其后多次發(fā)生關(guān)系。那段時(shí)間常常不回家，找各種理由，我雖然不相信，但沒(méi)證據(jù)，且那時(shí)候我很好騙，很單純，特相信他。 2015年2月，就是快過(guò)年的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)了他們聊的短信，知道了出軌的事，他死不承認(rèn)，理直氣壯，知道看到證據(jù)，立刻認(rèn)錯(cuò)，懺悔，當(dāng)我面分手，甜言蜜語(yǔ)，我很快原諒，但他并沒(méi)有對(duì)我好多少。 2015年3月，拒第一次發(fā)現(xiàn)不足一個(gè)月，我發(fā)現(xiàn)他又申請(qǐng)了新的微信號(hào)，兩人一直在聯(lián)系，沒(méi)停過(guò)，這個(gè)號(hào)還加了這個(gè)女人的一個(gè)好朋友和我老公前女友。他又道歉，感覺(jué)很真誠(chéng)。說(shuō)只是當(dāng)朋友。我和談了很多，寄希望他能理解我的痛苦，把我放心上。 其后我兩次發(fā)現(xiàn)他們打電話，他就是各種騙，還說(shuō)我不信任他，以后再不聯(lián)系了。我心里不相信，但沒(méi)證據(jù)，只能自我欺騙又相信了他。 2016年6月，結(jié)婚三年八個(gè)月，距第一次發(fā)現(xiàn)出軌已經(jīng)一年9個(gè)月，再次發(fā)現(xiàn)和那個(gè)女人親密聊天。還是死不承認(rèn)，看到證據(jù)才說(shuō)。兩人從一開(kāi)始在一起從沒(méi)分開(kāi)過(guò)。對(duì)那個(gè)女的很貼心，經(jīng)常聊很長(zhǎng)的時(shí)間。特別頻繁。但我們兩人之間沒(méi)事很少聊微信，不管我怎么引出話題，他都是不太和我說(shuō)，出差的時(shí)候給我們兩人一人買(mǎi)了一個(gè)包。而且微信里看出兩人好像感情很深，我老公主動(dòng)一點(diǎn)，期間那個(gè)女的想分，找了一個(gè)男朋友，被我老公知道后，以男朋友的姿態(tài)把那個(gè)男的嚇退。這次我特別氣憤，想和他分開(kāi)，他又道歉，比上次感覺(jué)又懺悔得多，感覺(jué)洗心革面，一個(gè)禮拜后，我原諒了他，但是疑心病特別重，他比以前對(duì)家庭投入多了一點(diǎn)，但并沒(méi)有特別大的改變。 2017年10月，我又一次發(fā)現(xiàn)兩人有聯(lián)系。此時(shí)我結(jié)婚5滿年，通過(guò)通話記錄發(fā)現(xiàn)兩人還是沒(méi)斷過(guò)聯(lián)系，一直到2017年6月，其后再?zèng)]聯(lián)系。這段婚外情共持續(xù)時(shí)間 2年8個(gè)月。這次聯(lián)系電話百分之九十八的電話都是我老公打的，特別頻繁，平均6個(gè)，多到17個(gè)，通話時(shí)間都很長(zhǎng)?；丶乙院笠渤３６阍趲?lián)系，女的很少主動(dòng)聯(lián)系。這是真愛(ài)嗎？他一開(kāi)始還是不承認(rèn)，后來(lái)才說(shuō)雖然打電話，但只見(jiàn)了匆匆兩面，這可信嗎？ 他現(xiàn)在又是各種認(rèn)錯(cuò)，保證，專(zhuān)家您覺(jué)得他的話還能信嗎？還有繼續(xù)過(guò)的必要嗎？如果有，那又采取什么措施讓他真正認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，證實(shí)對(duì)我的傷害呢？ 如果我和他徹底分開(kāi)，在已經(jīng)辦了離婚證的情況下，我還能通過(guò)何種辦法再為自己爭(zhēng)取利益呢？

女,第一次下載這個(gè)軟件，也不懂要怎么溝通，可能對(duì)別人來(lái)說(shuō)是很小的一件事情，但是我就是過(guò)不去，我跟男朋友談了一年的戀愛(ài)最近準(zhǔn)備買(mǎi)房子結(jié)婚，但是他家庭條件有限，所以買(mǎi)房的路上十分艱辛，首付還需要借錢(qián)來(lái)解決，在這期間我發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，這種情況下肯定是不能留下來(lái)的，而且發(fā)現(xiàn)的這幾天他媽媽從來(lái)都沒(méi)關(guān)心過(guò)我，總是告訴我自己拿主意，就好像這個(gè)孩子跟她兒子沒(méi)關(guān)系一樣，今天早上通電話的時(shí)候問(wèn)我是不是要打掉，我說(shuō)畢竟是頭一胎要去聽(tīng)醫(yī)生的意見(jiàn)，她卻告訴我這就是個(gè)小事情，在哪個(gè)藥店都可以買(mǎi)到墮胎的藥，去醫(yī)院做也可以都是小事，疼一下就過(guò)去了我聽(tīng)著特別傷心，這段時(shí)間跟男朋友感情也不是很好，因?yàn)樗芟胍@個(gè)孩子，但是我覺(jué)得以目前的經(jīng)濟(jì)條件根本不能允許我們留下他，后來(lái)他同意不要這個(gè)孩子了，但是他說(shuō)不陪我做人流，讓我自己選讓我媽陪也好，讓他媽也好，我當(dāng)時(shí)沒(méi)有說(shuō)什么，醫(yī)生說(shuō)現(xiàn)在太早需要過(guò)幾天才能來(lái)做，然后這幾天他們家人就像消失了一樣，沒(méi)人在問(wèn)起這件事情，他給我打電話也不提，只有我媽我朋友每天惦記我的身體健康問(wèn)題，于是我昨天跟他聊天時(shí)就說(shuō)了幾句（他一直在外出差）他就生氣了，說(shuō)要辭職，說(shuō)我不是想讓他陪么，好啊，錢(qián)也別賺了，就天天陪我，說(shuō)讓我以后養(yǎng)他，我勸他不要沖動(dòng)，我說(shuō)你在電話里安慰我?guī)拙渚涂梢?，我也沒(méi)有要求你到這個(gè)地步，他就各種不答應(yīng)，我因?yàn)閼言械脑蚓驮缭缢铝藳](méi)在勸他，結(jié)果他媽后半夜打電話問(wèn)我為什么他兒子辭職之類(lèi)的，到最后要掛電話才想起來(lái)問(wèn)我的身體怎么樣了，我說(shuō)我勸過(guò)他了沒(méi)有用，這一夜算是這樣過(guò)去了，第二天早上六點(diǎn)我男友打電話過(guò)來(lái)，質(zhì)問(wèn)我你跟我媽說(shuō)你勸我了，我怎么不知道呢，我辭職就是因?yàn)槟?，你知道嗎，?shù)落了我一頓，掛了電話，之后他媽又跟我通電話，說(shuō)他兒子工作壓力大賺錢(qián)本來(lái)就不容易，讓我平時(shí)少給他兒子打電話，還有就是前面說(shuō)到做人流讓我自己去藥店買(mǎi)藥的問(wèn)題，還有很多事情，從發(fā)現(xiàn)懷孕我就一直哭，好難過(guò)，我不知道是不是因?yàn)槲椿橄仍辛耍赃@么的一文不值，所有人都欺負(fù)我，我又不知道怎么去回，感到特別的憤怒，感覺(jué)自己很憋屈，失眠，我們兩個(gè)人之間很多次都是因?yàn)樗麐屧谥虚g發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，不知道該怎么辦，很恨，我該怎么辦

女,20歲,提問(wèn) 各位老師您們好！我和他是在2015年3月7日經(jīng)過(guò)我特別好的閨蜜認(rèn)識(shí)的 一開(kāi)始沒(méi)太大問(wèn)題 自從他出去玩再也不帶我去 結(jié)果是我每次去玩都要不開(kāi)心 時(shí)間久了很多事情慢慢的不愛(ài)和我說(shuō)話談心 甚至可以一天不說(shuō)話 或者幾句話而已 慢慢的我真的受不了了 他每天都會(huì)給我200 不管我要不要他都會(huì)給我 直到有一次他去出差 那天晚上和朋友出去玩喝多了 發(fā)生關(guān)系后我沒(méi)敢告訴他 直到我知道懷孕了 我去打掉孩子后打電話給他來(lái)接我 因?yàn)檫@事他沒(méi)說(shuō)什么就這樣過(guò)去了很久很久 我決定要和他分手他深情抱著我說(shuō) 我爸媽快過(guò)年就來(lái)昆明了 我爸專(zhuān)程來(lái)談?wù)兘Y(jié)婚的事情 你不要走好嘛 第二天我拿上行李去找工作上的一位好了不久的男人 因?yàn)椴幌胍?jiàn)他我和這個(gè)男人從過(guò)年去他家里一直都沒(méi)回過(guò)自己家 我媽到處找我 就在這段時(shí)間里他又找了別人沒(méi)告訴過(guò)我 我突然想回家了 本來(lái)不想在理會(huì)他 可他說(shuō) 我還是有許多放不下你 這句話我一開(kāi)始拒絕了 他想和我發(fā)生關(guān)系 我也拒絕了 推開(kāi)門(mén)我自己走了 他打電話給我媽說(shuō)我回家了 我怕沒(méi)回家找閨蜜住了一晚 一個(gè)月后我沒(méi)怎么聯(lián)系他 他主動(dòng)買(mǎi)花讓人送到店里 等我快下班了我們?nèi)チ宋壹?我媽媽也在家里 從這次后隔三差五打電話給我 有一天晚上3點(diǎn)多了 打電話給我要我現(xiàn)在就去找他 本來(lái)不想去結(jié)果還是去了 這個(gè)時(shí)候大門(mén)早就被鎖了 我翻墻差點(diǎn)被摔死 成功出來(lái)后我走了好久才打到車(chē) 然后到了他住處13公里處 直到這樣一開(kāi)始我真的不知道他有女朋友了 但我無(wú)意間發(fā)現(xiàn)他把那個(gè)女人的包裹 放的那么如此明顯的時(shí)候 我問(wèn)他誰(shuí)的 他說(shuō)朋友的一開(kāi)始沒(méi)太大感覺(jué) 慢慢的我覺(jué)得不太對(duì)勁兒 就想試一試加微信或qq 結(jié)果加上了qq 我問(wèn)她你認(rèn)識(shí)陳漠嗎？她說(shuō)認(rèn)識(shí)怎么了 我當(dāng)時(shí)不知道說(shuō)什么了 我又接著你和他什么人 她告訴我女朋友呀 我差點(diǎn)崩潰了 那天剛好他病了 扁桃體發(fā)炎是因?yàn)樗麄兂鋈ネ?回來(lái)就這樣了 他9點(diǎn)左右打電話給我 叫我?guī)c(diǎn)姜 枸杞 知道我有多難嗎？本來(lái)員工都是不能私自拿店里的任何東西 我特別求了好久才給我的 我請(qǐng)假也是和經(jīng)理求了老半天才給我走 那天特別為難 又下著大雨本來(lái)想打車(chē)吧 想想還是算了自己騎著電動(dòng)車(chē)淋著雨穿著正裝去找他 那天特別難受 雨不停的拍打著我的臉特別不好受 終于我一路想著想著只要能見(jiàn)到他 值了 終于到了他住處我跑了上去 他病的連打開(kāi)門(mén)都沒(méi)力氣 我都沒(méi)怎么管自己 先給他弄姜湯 弄得差不多我必須趕回公司上班了 我走了后他打電話給她 下午就她陪著他去醫(yī)院打針 剛好我知道那個(gè)女的陌陌 有幾張照片讓我看到了真相 我特別生氣 特別不舒服打電話問(wèn)他 各種不在乎的樣子 我又打電話給那個(gè)女的說(shuō)明了一起 這件事慢慢的我覺(jué)得忍讓下吧 直到現(xiàn)在我懷孕了 他說(shuō)不想結(jié)婚讓我打掉孩子 結(jié)果他陪她去桂林玩我全然不知 直到我看到2張飛機(jī)票 我崩潰了 老師我現(xiàn)在只想挽回他 為了孩子也為了自己 求求你幫幫我！！

女 為什么母親不同意我自己住，不讓我嫁人

女 我是一名大一的學(xué)生，因?yàn)椴婚_(kāi)學(xué)的緣故，我現(xiàn)在在一家酒店前臺(tái)上班。 當(dāng)初來(lái)這里上班就是迫不得已，因?yàn)檫@里的工資待遇都還不錯(cuò)，我也沒(méi)找到別的更好的工作，當(dāng)時(shí)以為前臺(tái)就只是收收錢(qián)給客人解答疑惑就可以了，可來(lái)了才發(fā)現(xiàn)我上班的酒店還設(shè)有足療按摩等項(xiàng)目，我平時(shí)就是在前臺(tái)收銀以及給客人開(kāi)房，收銀系統(tǒng)有些復(fù)雜。我自己反應(yīng)太慢，賬總搞不清楚，還有次差點(diǎn)賠了兩千多塊錢(qián)。而且這里的氣氛真不適合我，我來(lái)了21天了還沒(méi)適應(yīng)，我性格內(nèi)向，平時(shí)腦子轉(zhuǎn)的慢，復(fù)雜的收銀系統(tǒng)讓我腦子轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái)，公司的賬也總算錯(cuò)……反正容易出錯(cuò)，現(xiàn)在我想這個(gè)月結(jié)束了就辭職，可是這樣又太對(duì)不起爸爸媽媽了，我該怎么辦