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20160天前在線
2016-02-29 22:35:58
抱抱TA
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男 高二,在學校里沒有朋友,和別人交流得時候不自然,而且不能集中精力學習,而是在想如何克服自己的現狀。
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石家莊兒童心理咨詢哪最好
2025-03-13 17:15:14
咨詢師
康建萍
你好
2016-02-29 22:36:04
你好
咨詢師
康建萍
有自然的時候嗎?
2016-02-29 22:36:57
咨詢師
程國鳳
你好!
2016-02-29 22:37:41
咨詢師
孟慶祥
人際,緊張,不自然。
2016-02-29 22:37:48
咨詢師
李君心理咨詢師
0
你好帥哥,方便的話可以關注我,我們進一步詳細的交流
2016-02-29 22:52:54
咨詢師
李君心理咨詢師
0
可能你現在主要的問題就是想的太多了,而做得太少了,你多去接觸一些朋友,多去和朋友說話,自然就不會不自然了,多去做一些習題,多去思考習題的解題過程,自然就會集中精力了
2016-02-29 22:57:08
咨詢師
王宇
你好
2016-03-01 08:08:47
咨詢師
張敏
你好
2016-03-01 08:22:37
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我的
女 我是一名社恐患者。起初是因為初三一次考試,沒有考到第一名而是第二名,被老師輪番喊到辦公室,教我的大大小小的老師一共9名,訓斥了一頓。從那開始我就很注意自己的言行舉止,也注意到了我說話結巴的事實。其實據父母說我小時候說話就結巴,但是一直沒有意識到所以沒有那么嚴重。自從這次經歷以后我在和別人交往的時候開始小心翼翼,說話也很小心,幾乎不說話怕別人知道我結巴。 于是就這樣自我封閉,我和同學幾乎不說話,高一那年還好,我當時玩了一個朋友,但是除此之外我就不怎么和其他人玩了。后來高一分科,我學了理科她去了文科。我的人際出現問題,有個女生看我比較沒有脾氣就有點欺負我,但是不過分,我也遷一下。但是時間久了就有矛盾了,她越來越過分,我不遷就她,她就生我氣威脅我,后來我實在生氣打了她。其實也就是輕輕的用圍巾扔了她。她父母開始不依不饒,我父母也不聽我的,責怪我。老師收了那家人的禮,幫著那家人。結果這事情以后我在班里名聲很差,幾乎沒有人和我說話。到了高二我就更加封閉自我,一天到晚不和人說一句話。這樣一直持續到高三,我考上一所大專。 到了大專里面我覺得我和大家都差不多,甚至好多人不如我,我就有自信了。玩了幾個朋友,但是后來漸漸發展到一個了。 之后專轉本,本科宿舍里面還是我的性格好欺負,個個都欺負我。要么諷刺我說話結巴,感覺我這是待不下去了,我就搬出來了。 其實我也總結過我社恐的原因,我的家庭從小不讓我干活或者其他什么事情,一心讓我學習想讓我出人頭地。結果我在高中就表現出讓他們失望了。他們就開始表現出明顯的,對我的失望感,我一直覺得沒有出人頭地很對不起他們,在我的意識里面只有出人頭地那才是真真的活法,如果不能出人頭地,那不如去死。所以這點導致我很完美主義。另外我長時間封閉自己導致說話不流暢,結巴也是我社恐的一個原因。 我最近在改善,和網上人交流,和家里人交流,但是家里人還是覺得我做的不好,我父親只是一名普通小工人,。沒有人脈只顧自己,也不養家,養家的事情都是我外公的工資支撐的,并且本身也很懶,遇到事情推卸責任不求上進,得過且過。我的母親非常強勢并且不理解我的心情,她認為我應該和正常人一樣和人交流并且比一般人好,遇到問題都沒有安慰過我都是我去安穩她。 現在這個情況就是社恐是需要身邊人理解和支持的,我身邊人都不理解和支持我。說了他們根本不聽或者聽懂了下次還這樣。我要如何自救,今晚我父親怪我什么都做不好,我什么也沒說,其實我不止一次想輕生了。早上起來就看見我母親發給我銀行招聘的信息,我看見了就很緊張。我該怎么辦。
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3303天前
我爸二婚,第一任妻子很早過世,第一婚有兩個姐姐,40多的時候娶了我媽,主要是為了能得到一個男孩,不如愿的是,我媽生了四個都是女孩,我媽是一個實實在在的農村人,受人調唆,便在我兩周歲的時候離開了我們,我是老三,還有一個妹妹,妹妹才幾個月,一家的擔子便全都在爸爸的身上了,又要干活,又要養四個小孩子,真的沒有辦法, 便把妹妹和一個姐姐給別人家養了,現在的我是一個很冷漠孤僻不懂得交往的人,我感覺有以下幾個原因,①小時候我便到了我大姐大家生活(我爸一婚時的孩子),這我木有映象,上學了每個假期我和我姐姐都基本是在大姐家度過的,在她家摘茶,按量給錢,大姐是一個熱心腸的人,但是說話從來都沒有顧忌我和我姐的感受,讓我們很煩她,我也很敏感,太過感性,有一年端午節爸爸在家里包粽子,就是為了等她們來吃,結果她們都沒有來,假期的時候,又去她家摘茶,我就說爸爸在家里包了好多粽子她們怎么沒有去,她們就說了一句太忙了,在我當時的時候感覺態度冷漠,也許在她們眼中這就是普通的語氣,我一下子眼淚就出來了,我就是這么的敏感和感性,所以在她家我處處受傷,她們習以為常的事,都會讓我覺得難受,比如她東西丟了,有一次不由分說就說我和我姐,我當時就氣了,說不是我們,質問她為什么什么時候都這樣對我們說話,我當時頭都昏了,站都站不起來,②在學校,小學,我很自卑,總覺得沒有她們快樂,放不開,孤僻,沒有朋友,成績也不好,我同父同母的姐成績很好,大姐和二姐們都說以后我初中畢業了就去打工掙錢養我姐讀書,當時我還在讀小學,也許她們是說著好玩的,但在我的心里卻造成了陰影,③初中,父親年齡大了,每次父親到學校去看我,我都生怕被同學瞧見,我感覺很丟人,被同學嘲笑,有一次爸爸到學校來看我,同學都說,那是你爺爺吧,我聽了真的不知道怎么回答,本來有人知道那是我爸,還幫著說是,我真的覺得太煩惱了,比小學好的是有幾個朋友,但是我都不愿意她們知道我家里的情況,也不想任何人知道,也不想有人知道我家很窮,老師每次給貧困生名額的時候,我的頭都是低著的,有一次一直在抖,我真的覺得這是恥辱④高一的時候,成績一下子就提升了,在班上第一,全級也是前幾,也受老師的喜歡,但我還是很孤傲,冷癖,自卑,不過也有朋友,高二時,分班了,和以前的群體散了,到了一個陌生的班級,成績一下子又滑了。到了班上第五,其實當時來說,也不算是差,因為我們班是全年級最好的班,但是自己還是很失望的,我旁邊還有一個,也是從其他班分過來的,成績一下子也滑了,便有了同命相憐的感覺,一段時間后,我發現他好像是喜歡上了我,他還是挺帥,人緣也還行,沒有多少時間,我也喜歡他,我們便開始傳紙條,暗中表達了意思,但是我們都木有表白,因為我們都要學習,但是成績一直上不去,到了高三,成績差的一塌糊涂,我給他寫了一張紙條,說好好學習,忘記所有,他說第一次月考后我們做同桌,我說好,我便開始努力,學不進去,在雜志上看了用橡皮筋法,便天天看不進去的時候彈自己的手腕,一段時間后,一只胳膊都紫了,第一次月考,我考了第四,他考了第七,可是再選位置的時候,他變了,深深的傷害了我,玩得好的便問他,他卻說沒有這回事,我無法放棄,可是每天腦子里都是他,進教室第一眼看的都是他,他變了,每次看見我看他的時候都是笑笑,讓我受不了,終于忍不住了,我問他怎么變了,他說他從來沒有喜歡過我,可是當初的為什么要那么做,我便沒有再問其他的了,從此陌路,可是心理痛苦著,不久他便跟另外一個女生走進,真的傷透了,還有兩個月高考,忽然間二姐打來電話,叫我不讀了,叫我學美容去,我聽了很生氣,我成績又不是差的很,馬上高考,沒有鼓勵的話,還這樣,我便掛了電話,可是她卻一直打來,還給我朋友打,我氣瘋了,回到家,我爸也給我說,我當時氣瘋了,從此到學校后就沒有再回家,爸到學校去我也不去看他,一個朋友覺得我很不孝,便鄙視我,我已無話可說,傷透,開始我已經哭不出來了,不知道怎么哭,只有笑,每天走幾步路都會累,有一天體育老師說跑步,沒跑好,摔了下去,腳崴了,其實當時感覺并不是那么痛,只是借著腳崴了眼淚便不停的往下掉,一直掉,以后基本每天都是以淚洗面,根本看不進去書,后來高考考了一個二本,正因為這樣,我真的很恨我二姐,我曾經最信任的人,把她們當著父母的人這樣對我,我爸也這樣對我,一心一意對他也如此對我,真心對待的朋友也不理解我,我便開始不再交心⑤到了大學,便競選團支書,以一票落選,便沒有參加其他的競選,社團也木有去,如今才知道自己太過心高氣傲,失去了好多鍛煉的機會,后來參加了一個英語口語,在里面呆了兩年,學到了一些東西,可是長時間不練也基本忘得差不多了,在里面交了一些朋友,出來以后還是聯系,可是慢慢因為一些誤會便淡了,她們都說我太冷,我自己也覺得自己太冷,可是不知道怎么辦才好,我不想傷害任何人,我只想她們不要因為我太冷而受到傷害,可是每次我都不自覺的傷害了一些人⑥情感方面,其實自己長得還行,高中大學也有人追,但沒有認認真真的談一次戀愛
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3460天前
男 我是一名教師,由于長期服用奧氮平抗精神病藥物,導致自己思維呆滯,反應遲鈍,感覺自己不能勝任教學工作,怎么辦呢?現在國家放開二胎政策,我服用奧氮平這種鎮靜劑藥物,在戒除藥物一年后能不能生二胎,請問對下一代的身體和智力有沒有影響。
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3299天前
男 大學經常掛科,特害怕畢不了業,不想念了,我該怎么辦?
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3299天前
女 心理咨詢師能不能催眠做選擇性失憶,想忘記一些事情
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3299天前
女,男友答應我要裝修房子現在又反悔了說沒錢我說要分手他也說分手,該怎么辦
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3299天前
女,22歲,我不敢和陌生人說話 我不夠自信 不知道自己想干什么工作?不知道自己以后的打算 我該怎么辦?
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