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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)雷明心理咨詢
2020-06-18 06:07:01
抱抱TA
女 自卑感嚴(yán)重，身體發(fā)生變化影響著正常生活
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。。。
正確面對(duì) -
你好
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。。。
例如臉上長(zhǎng)痘痘，那就買(mǎi)點(diǎn)祛痘的，想辦法改變嘛
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是
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じ落雨が
軀硬化了？ -
じ落雨が
身體會(huì)不會(huì)不舒服
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史丹鳳
您好 -
不是長(zhǎng)痘
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じ落雨が
頭暈
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じ落雨が
頭痛
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。。。
怎么了
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じ落雨が
還是
-
じ落雨が
有問(wèn)題要說(shuō)出來(lái)，我們才能對(duì)癥下藥
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張空寒
你好 -
魏巍
你好，你愿意多說(shuō)一些嗎？ -
陳明
您好，您多大了，這樣 -
陳明
多久了呢
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許倩倩
您好，自卑的原因是什么呢？ -
王 宇
你好 -
張國(guó)英
你好 -
蔡曉梅
你好 -
鄧日良
你好！ -
康建萍
您好 -
雷曉元
早上好 -
王金霞
您好，自卑是一種對(duì)自己缺乏正確認(rèn)識(shí)的一種心理現(xiàn)象。會(huì)進(jìn)行自我否認(rèn)，對(duì)自己沒(méi)信心、不認(rèn)同、產(chǎn)生自我低評(píng)價(jià)。同時(shí)在人際關(guān)系中很敏感，自尊心強(qiáng)，十分看重別人的眼光和評(píng)價(jià)，自我價(jià)值感偏低。為了克服內(nèi)心的自卑可以從以下幾個(gè)方面著手： 「1」正確認(rèn)識(shí)自己，不拿自己的短處與別人的長(zhǎng)處相比較 「2」學(xué)會(huì)自我滿足，無(wú)論生活、工作或?qū)W習(xí)，目標(biāo)都不要定得過(guò)高，要容易達(dá)成 「3」坦然面對(duì)挫折，不因?yàn)橐淮未煺鄱云湃厝娣穸ㄗ约?「4」盡量多參與社交，多與他人溝通，增進(jìn)情感和友誼 「5」接納自己的不足，沒(méi)有人是完美的，允許別人超越自己 希望您可以正確地認(rèn)識(shí)自己、找回快樂(lè)的自己 -
王金玲
你好，通過(guò)描述可以理解你的心情。 自卑是由于自我價(jià)值感偏低而形成的，通常表現(xiàn)為不自信、膽怯、敏感、以及自我否定，通常將自己的缺點(diǎn)與別人的優(yōu)點(diǎn)相比較而致使情緒低落。 為此，需要全面客觀的認(rèn)識(shí)來(lái)辯證地看待自己，改變不切合實(shí)際的想法。通過(guò)完成自己力所能及的事來(lái)給予自己肯定和贊美。同時(shí)通過(guò)積極的自我心理暗示給予自己鼓勵(lì)，從而提高自信心。 希望以上這些可以給予您一些幫助[玫瑰] -
好煩
我也是 -
好煩
自卑到上街都不舒服
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好煩
不敢一個(gè)人走路
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好煩
害怕別人的目光
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gnash
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女 自卑是病嗎，受家庭環(huán)境的影響較多造成現(xiàn)在不自信的性格，心理脆弱，抗壓力更弱，甚至?xí)斐山涣髡系K，敏感體質(zhì)，有時(shí)候希望把自己封裝起來(lái)，避免受到傷害，經(jīng)常給自己設(shè)限 (匿名) -
女 因?yàn)樯眢w原因造成的自卑，每天都在腦子里跟自己較勁，可是卻沒(méi)有實(shí)際行動(dòng)去改變，做是也不能專心，感覺(jué)度日如年，怎么才能擺脫這種心態(tài)？ (匿名)
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女 就是因?yàn)樽员?一直影響了自己的生活 我也不知道該怎么辦了 (匿名)
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女,接著之前的問(wèn)題有的時(shí)候自卑感上來(lái)了很難受。 -
女 經(jīng)常感到自卑，不相信別人，易怒，愛(ài)發(fā)脾氣，經(jīng)常感覺(jué)胸悶，頭痛，胡言亂語(yǔ)，經(jīng)常有不想活下去的想法 (匿名)
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女 本人身體健康不好，很自卑，也不愿意讓別人知道，，，，接受不了對(duì)象跟任何女人說(shuō)話接觸，脾氣來(lái)的特別快，，，我是不是心里有問(wèn)題？ -
女 很自卑，老是和別人比，不愛(ài)和家人聊天，總是接受不了別人比你好，自己總是很孤單， (匿名)
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女 自卑，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，， (匿名)
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女 和老公結(jié)婚一年多就離婚了，這一年多里總是吵。但是離婚一個(gè)月后我們又決定還是在一起，在一起之后，我發(fā)現(xiàn)他在和我分開(kāi)的這一個(gè)月里，和好多女生聊天，還約她們吃飯，喝酒，還和一個(gè)女生在一起了。但是和我在一起之后，他就沒(méi)有聯(lián)系那個(gè)女生了。但是我發(fā)現(xiàn)那個(gè)女的給我老公打過(guò)幾次電話，在騷擾攔截里看到的，現(xiàn)在我就很焦慮，到底要不要和他在一起。 (匿名)
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男,17歲男孩，喜歡男生怎么辦？最近剛剛發(fā)現(xiàn)
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女 自卑感嚴(yán)重，身體發(fā)生變化影響著正常生活
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