給力心理
女 我做了件錯誤的事，老覺得對不起他，一直高興不起來，它一直壓在心理，像塊大石頭一樣
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22條評論
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網友
2025-03-27 03:11:21
咨詢師李錦云
你好
2020-06-14 08:34:32
咨詢師李錦云
你似乎有濃重的愧疚之情。
2020-06-14 08:34:39
咨詢師黃利瓊
你好，什么事呢？
2020-06-14 08:35:23
咨詢師雷曉元
早上好，這樣的情緒多久了呢？
2020-06-14 08:36:34
咨詢師王金霞
您好
2020-06-14 08:37:00
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，請問那件事發生至今大約多久了？
2020-06-14 08:38:47
我很想忘記，很想忘記，忘記它，重新面對老公，對老公，孩子好，好好的珍惜現在的生活，快樂過一生，但我發現我好難，一直忘不掉，它就像一個魔息一樣的纏著我，讓我喘不了氣
咨詢師魏巍
你好，你做了錯事，對方知道嗎。
2020-06-14 08:40:11
有十來天了，我對不起他
不知道，看到他的笑自己好想哭
看到他對我好，自己好愧疚
咨詢師張國英
你好
2020-06-14 08:43:50
咨詢師張空寒
您好
2020-06-14 08:46:21
咨詢師王金霞
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您好，感受到您有深深的自責與內疚，尤其當對方原諒您時，您更加無法釋懷。
2020-06-14 08:47:00
咨詢師蔡曉梅
你好
2020-06-14 08:47:11
咨詢師賴戈慧
你好，該求助的目標是什么？
2020-06-14 08:47:51
咨詢師王金玲
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你好，通過描述非常理解你的心情，嘗試著接納過去發生的一切，同時給予對方更多的彌補，來緩解內心的愧疚。
2020-06-14 08:48:13
咨詢師賴戈慧
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建議先調整好自己當前的自罪感，以免加劇導致心理障礙
2020-06-14 08:50:37
咨詢師王 宇
你好
2020-06-14 08:50:39
咨詢師魏巍
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建議你通過心理咨詢處理你這些復雜的情緒，通過忘記是忘不掉的，越提示忘記會越強化
2020-06-14 08:51:47
咨詢師史丹鳳
您好
2020-06-14 08:52:12
咨詢師毛慧穎
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你好，建議盡快通過心理咨詢做一下心理疏導。
2020-06-14 08:57:03
