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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問如何讓自己對生活感興趣心理咨詢
啦啦啦
2020-06-14 08:33:35
2020-06-14 08:33:35
抱抱TA
男 我被貼上了好人標簽，怎么才能把它摘掉，別人拒絕天經地義，我拒絕別人，別人對我指指點點，大部分事不會拒絕，到了最后才想起拒絕，但是人情還傷了，對他所有好都不算數了，怎么學會拒絕別人呢，主要是他們太不拿我當回事了！！
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獲得公益心：
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王金霞
您好，非常理解您的心情，您在意他人感受而沒有得到他們的重視，可能對他們的在乎超過了對自己的關注，這是一種自卑的表現。 自卑是一種對自己缺乏正確認識的一種心理現象。會進行自我否認，對自己沒信心、不認同、產生自我低評價。同時在人際關系中很敏感，自尊心強，十分看重別人的眼光和評價，自我價值感偏低。為了克服內心的自卑可以從以下幾個方面著手： 「1」正確認識自己，不拿自己的短處與別人的長處相比較 「2」學會自我滿足，無論生活、工作或學習，目標都不要定得過高，要容易達成 「3」坦然面對挫折，不因為一次挫折而以偏概全地全面否定自己 「4」盡量多參與社交，多與他人溝通，增進情感和友誼 「5」接納自己的不足，沒有人是完美的，允許別人超越自己 希望您可以正確地認識自己、找回快樂的自己 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請問您多大了？ 這種感受大約多久了呢？ 非常理解您內心復雜又無奈的感受。 那么請用心體會并問自己一個問題“我是否拿自己當回事？” 希望這個問題可以帶給您啟發…… -
黃利瓊
你好，如果你堅持做自己想做的事，別人再怎么樣貼標簽都沒用 -
魏巍
你好，標簽是自己貼上去的，你需要去看看這些標簽是否合理呢，不合理就要撕下來 -
蔡曉梅
你好 -
王 宇
你好 -
張國英
你好 -
張國英
好人標簽的內容是什么？
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啦啦啦
別人總是用命令的口吻要求我幫他們！不幫他們，他們就一直墨跡！
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總是不知道該怎么拒絕別人，很多時候不拒絕別人自己心里還不舒服，拒絕別人吧還覺得不好，張不開嘴說不，好糾結啊 -
男 答應了別人的事，拒絕別人可以嗎？請問怎么拒絕別人？ (匿名) -
女,25歲,不知道從什么時候開始，變得不好意思拒絕別人。總覺得拒絕別人是件很難的事，尤其是拒絕熟人朋友，思來想去才半天說幾句，還詞不達意。做事情也自己拿不定主意，尤其是大點的事更是不知怎么辦好了。在別人眼里看，覺得我是個挺有想法，挺有主見的人，其實不是這樣的。好痛苦啊，很在意別人的看法和想法。有時候會控制不住的去在意。這是怎么回事啊？ (匿名)
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女 我現在讀高一在學校住宿但是我發現自己還沒有學會怎么拒絕別人，比如室友要去面試非要叫我一起去可是我非常不想去而且但是室友卻非要讓我去我該怎么辦，幫我想想辦法，順便教教我怎么拒絕別人吧。 -
女 我這個人吧 越大越每天想的多 現在都不知道該怎么交朋友了 別人不管提什么要求我都答應 不會拒絕別人 又怕拒絕了別人 他們會不高興 也怕我現在性格已經這樣了 突然改變了 他們會不適應我 就都不愿意和我玩了 無論那個朋友都不敢去看別人的眼神 (匿名)
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女 您好，我看不懂這個分析結果，請您給我分析一下好嗎？謝謝。 (匿名)
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女,16，學校里感覺每一分每一秒都難熬，每天晚上都想哭，感覺和周圍的人都不在一個世界，只想自己一個忍安安靜靜
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