女我覺(jué)得活著很有壓力，我是個(gè)女生從小就很胖也沒(méi)有什么朋友內(nèi)向真的有時(shí)候覺(jué)得很孤立很抑郁，這上面有沒(méi)有好朋友可以認(rèn)識(shí)一下不開(kāi)心的時(shí)候也能傾訴一下的啊？。

102 0 740

獲得公益心：

易云俠
你好
魚(yú)ポ
你好
魚(yú)ポ
可以可以聽(tīng)
魚(yú)ポ
可以和我聊天哦
匿名
真的嗎
匿名
有時(shí)候安靜下來(lái)我真的覺(jué)得很想哭
魚(yú)ポ
可以聽(tīng)
魚(yú)ポ
魚(yú)ポ
很高興認(rèn)識(shí)你
魚(yú)ポ
匿名
因?yàn)榛叵胍郧暗模莻€(gè)糟糕的自己唉
匿名
真的決定自己有時(shí)候太自卑了
魏巍
你好
匿名
自卑可怎么辦
魚(yú)ポ
可以慢慢建立自信心
魚(yú)ポ
會(huì)好的
匿名
可我都這樣很多年了似乎都沒(méi)有改變
匿名
在親人群中總是那個(gè)最渺小的
?販賣溫柔?
你好，我也是因?yàn)榕志秃軆?nèi)向，不敢和人說(shuō)話不喜歡交朋友也因此受到了很多欺辱各種難聽(tīng)的話都聽(tīng)過(guò)自殺什么的也都嘗試過(guò)后來(lái)才發(fā)現(xiàn)只有改變自己才能改變一切所有的事情都會(huì)往好的方向發(fā)展所以趁這個(gè)暑假好好的減個(gè)肥兩個(gè)月時(shí)間是足夠的不吃不喝多做運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持不下去了的時(shí)候想一下別人怎么說(shuō)你的只有努力才會(huì)有成果加油暴雨過(guò)后天總會(huì)晴
魚(yú)ポ
不是啊，你是沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)吧！
匿名
我之前瘦過(guò)三十斤然后又胖了
魚(yú)ポ
嘻嘻，我都沒(méi)有瘦過(guò)
魚(yú)ポ
你很棒吖
匿名
唉就是有時(shí)候吧，吃東西才能發(fā)泄好像有點(diǎn)有點(diǎn)暴食癥的感覺(jué)
匿名
唉現(xiàn)在我們下周要開(kāi)學(xué)了好害怕
匿名
魚(yú)ポ
嗯嗯，沒(méi)事的！胖胖的也有自己的風(fēng)格嘛
魚(yú)ポ
別慫
匿名
可是大家似乎都很嫌棄吧
魚(yú)ポ
不是吖
匿名
是啊
系統(tǒng)正在載入……
沒(méi)事沒(méi)事
匿名
我，在現(xiàn)實(shí)里真感覺(jué)很難交友
魚(yú)ポ
你自己接受了其實(shí)就也沒(méi)什么了
系統(tǒng)正在載入……
朋友不難交，真心朋友難
魚(yú)ポ
匿名
都難
魚(yú)ポ
魚(yú)ポ
不會(huì)的不會(huì)的，要相信會(huì)有回報(bào)吖
匿名
我感覺(jué)不會(huì)了
匿名
能不能留個(gè)聯(lián)系方式心情不好的時(shí)候傾訴
魚(yú)ポ
可以的
匿名
我是女的最好是女的
王宇
你好
系統(tǒng)正在載入……
因?yàn)橥g人不成熟，只有不成熟的糊涂人才會(huì)以外貌來(lái)欺負(fù)人
魚(yú)ポ
系統(tǒng)正在載入……
你值得擁有更好的
匿名
主要現(xiàn)在人都注重外表
系統(tǒng)正在載入……
也不是所有人，美麗的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬(wàn)里挑一
魚(yú)ポ
咋給你吖
匿名
我內(nèi)向咋辦
魚(yú)ポ
可以改變的
系統(tǒng)正在載入……
內(nèi)向不一定是壞事
匿名
不好交朋友
匿名
就算交朋友我也總是個(gè)花瓶那種懂嗎
系統(tǒng)正在載入……
沒(méi)有朋友確實(shí)使人孤獨(dú)，既然現(xiàn)在交不到也不急于一時(shí)
匿名
會(huì)被忽視那種
系統(tǒng)正在載入……
會(huì)好起來(lái)的
匿名
唉
系統(tǒng)正在載入……
內(nèi)向不一定是缺點(diǎn)，如果你可以接受你的內(nèi)向，你會(huì)更加優(yōu)秀，而且會(huì)逐漸外向
系統(tǒng)正在載入……
會(huì)有那么幾個(gè)真心待你的朋友
匿名
唉
匿名
干什么都干不好
系統(tǒng)正在載入……
怎么了？
系統(tǒng)正在載入……
為什么會(huì)有這種想法
匿名
感覺(jué)是這樣
系統(tǒng)正在載入……
那你可以給自己接一杯可口的水嗎？
系統(tǒng)正在載入……
你可以自己整理書(shū)包嗎？
匿名
匿名
可以
匿名
我可以
系統(tǒng)正在載入……
對(duì)啊，你可以。
系統(tǒng)正在載入……
其他人是超人嗎？會(huì)飛嗎？
匿名
不會(huì)啊
系統(tǒng)正在載入……
考試每次都滿分嗎？
匿名
不
匿名
這個(gè)軟件真好，讓我感覺(jué)有很多人關(guān)心自己
系統(tǒng)正在載入……
平臺(tái)很好
系統(tǒng)正在載入……
記住，小可愛(ài)
匿名
啊
系統(tǒng)正在載入……
我們每個(gè)人都和你一樣，是一個(gè)有血有肉的普通人，能做的就是把普通的事情(超級(jí)普通的那種)做好，比如給自己等一杯水，我就經(jīng)常覺(jué)得自己接的水溫度剛剛好，特別好喝。
系統(tǒng)正在載入……
山和山不相遇，人和人要相逢
匿名
你說(shuō)的話真好
匿名
唉我之前做過(guò)很多事很想挽回卻不能更改，每次想起就很難過(guò)
系統(tǒng)正在載入……
我們會(huì)在這里盡最大努力，陪你變成你喜歡的樣子，直到你也特別喜歡自己為止。
匿名
我總覺(jué)得我這樣都是因?yàn)樾r(shí)候被人欺負(fù)導(dǎo)致的
系統(tǒng)正在載入……
嗯？欺負(fù)你?
系統(tǒng)正在載入……
還有，什么樣的事情會(huì)使你如此遺憾。
匿名
是啊小學(xué)和初中的時(shí)候然后我變得自卑抑郁
系統(tǒng)正在載入……
他們?yōu)槭裁匆圬?fù)你，可以和我講一講嗎？
匿名
就是小時(shí)候因?yàn)榕謨?nèi)向被歧視唄
系統(tǒng)正在載入……
噗，你覺(jué)得那些人蠢不蠢
匿名
不知，反正恨他們
系統(tǒng)正在載入……
恨是自然，我們又不是圣人
系統(tǒng)正在載入……
他們很愚蠢，不必聽(tīng)別人的話強(qiáng)求自己原諒，有自己的主見(jiàn)(睿智的我又發(fā)現(xiàn)了你的優(yōu)點(diǎn)，棒！)，你一定一定要釋懷自己，做一個(gè)幸福的人
系統(tǒng)正在載入……
晚安，好夢(mèng)
匿名
啥優(yōu)點(diǎn)
系統(tǒng)正在載入……
有一定的主見(jiàn)
匿名
嘿嘿晚安
系統(tǒng)正在載入……
木馬～給你一個(gè)晚安吻，愿天使今天可以入你的夢(mèng)，然后明天可以開(kāi)開(kāi)心心的。
王金霞
您好，生活中我們會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，當(dāng)面臨這些難處理、有困難、對(duì)自己有威脅的情境時(shí)就會(huì)產(chǎn)生心理壓力，壓力沒(méi)有及時(shí)緩解就會(huì)累積，當(dāng)心理壓力越來(lái)越大時(shí)就會(huì)讓我們感到焦慮、煩躁，或者萎靡不振，也會(huì)降低身體免疫力，在您感受到壓力過(guò)大時(shí)，請(qǐng)及時(shí)進(jìn)行緩解，以下緩壓方法供您參考：「1」首先找到壓力源，尋找適合的應(yīng)對(duì)方式，有計(jì)劃地去處理「2」合理宣泄，將心中的壓力和不快和家人或親密的朋友適度傾訴「3」做一些感興趣的事，比如看電影、聽(tīng)音樂(lè)、做一些運(yùn)動(dòng) 「4」有意識(shí)的放慢生活節(jié)奏，冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情「5」調(diào)節(jié)自己應(yīng)對(duì)壓力的心態(tài)，不過(guò)分夸大事情的嚴(yán)重性和將要產(chǎn)生的后果希望，您保有面對(duì)壓力的勇氣，把壓力轉(zhuǎn)換為提升自己的動(dòng)力，祝困難迎刃而解。
王金玲
你好，當(dāng)今人們心里壓力非常大，其中包括來(lái)自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力，會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。如何進(jìn)行緩解呢？有很多種方法且因人而異，此處提出幾種建議： 1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上，根據(jù)事情的輕重緩急，將一堆問(wèn)題分解成若干具體的小事，一件一件去完成，通過(guò)這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過(guò)的時(shí)候，尋求家人朋友的幫助，向家人朋友吐露訴說(shuō)，頻率要適當(dāng)。 3. 給自己積極的心理暗示，深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展，以最樂(lè)觀的心情想象最好的結(jié)果。還有很多其他方法，以上幾種建議希望可以幫到你。
更多內(nèi)容 APP查看