給力心理
男 15歲，父母離異，父親奶奶照顧我，母親偶爾問候一下，我受到了老師家長以及學習的壓力，他們都在罵我，我想改變，可他們從來沒給過我機會，我經常想自殺，刀已經放在脖子上也不敢，他們也不知道，我甚至在想為什么母親要生出我，我想死，我想解脫
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9條評論
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網友
心理咨詢一般怎么收費
2025-03-25 16:10:51
網友。。。
那就自己努力一點不好嗎
2020-06-12 18:30:58
咨詢師賴戈慧
你好
2020-06-12 18:32:14
咨詢師王金霞
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您好，生活中我們會遇到各種各樣的問題，當面臨這些難處理、有困難、對自己有威脅的情境時就會產生心理壓力，壓力沒有及時緩解就會累積，當心理壓力越來越大時就會讓我們感到焦慮、煩躁，或者萎靡不振，也會降低身體免疫力，在您感受到壓力過大時，請及時進行緩解，以下緩壓方法供您參考：
「1」首先找到壓力源，尋找適合的應對方式，有計劃地去處理
「2」合理宣泄，將心中的壓力和不快和家人或親密的朋友適度傾訴
「3」做一些感興趣的事，比如看電影、聽音樂、做一些運動
「4」有意識的放慢生活節奏，冷靜地處理各種紛繁復雜的事情
「5」調節自己應對壓力的心態，不過分夸大事情的嚴重性和將要產生的后果
希望，您保有面對壓力的勇氣，把壓力轉換為提升自己的動力，祝困難迎刃而解。
2020-06-12 18:32:37
我是學生，哪個學生可以保持一直100%努力學習，我已經沒有時間了
咨詢師魏巍
你好，你有太大的壓力無法排解是嗎？
2020-06-12 18:37:22
咨詢師魏巍
你可以表達你的感受
2020-06-12 18:37:51
網友欣欣超愛您.
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有過同樣感受，單親家庭，剛開始不理解，后來我都不在乎了，想想那些在乎你的人，對你好的人愛你的人，死不是一種解脫，是對愛你的人施加痛苦，如果你真的在乎他們，不要理會拋棄你的人，想想那些愛你的人，你有什么理由不好好活下去
2020-06-12 18:58:14
咨詢師王 宇
你好
2020-06-12 19:45:30
咨詢師梁麗
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理解您的感受，感受到您的壓力和委屈，您有積極改變現狀的念頭，可是一直在否定中生活
2020-06-12 20:43:37
