給力心理
女 我是一個15歲的初中生，不喜歡去人多的地方，感覺總是有人盯著自己。心里有時候很煩躁，有時候隨時隨地都想哭，有輕微的自殘，這一久特別愛忘事，注意力集中不起來。沒有失眠，只是越來越喜歡睡覺，我想改變一下現狀。
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網友
心理咨詢師職業勝任力測評
2025-03-31 16:12:32
咨詢師王金波
您好
2020-06-12 17:43:57
您好！
網友。。。
去醫院看
2020-06-12 17:46:45
謝謝關心，但是我沒有病，我只是想改變現狀。
咨詢師王金霞
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您好，可以在平臺心理測試做一下「中學生心理健康量表（m s s m h s）」。該測試是國內應用廣泛的中學生心理健康測試工具之一。該測試共有60個必答題目，由受試者就自己近來的心理狀態進行自評,采用5?級評分制。
此外，測評僅供參考，不作為診斷的依據。
2020-06-12 17:49:24
咨詢師王金霞
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「中學生心理健康量表（m s s m h s）」
您好，該測試是國內應用廣泛的中學生心理健康測試工具之一。
「1」該測試共有60個必答題目，由受試者就自己近來的心理狀態進行自評,采用5?級評分制。
「2」其中包括強迫癥狀、偏執、敵對、人際關系緊張與敏感、抑郁、焦慮、學習壓力、適應不良、情緒不平衡和心理不平衡共10?個因子。
「3」可以分別用10個因子分數和總均分進行心理健康狀況評定，當某個因子分≥2或總均分≥2時需要引起注意，關注分數≥2的因子項所反應的某一方面的情況。
?
此外，測評僅供參考，不作為診斷的依據。
2020-06-12 18:04:01
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，中學生心理健康量表，這個測試從十個方面來了解自己心理健康程度。它有兩個因子分，一個是陰性因子，另一個是陽性因子，只要關注下有癥狀的陽性因子分就好。
那么所有＞＝2分的都屬于陽性因子分。（上限分值是5，也就是最高5分是說明癥狀最嚴重。）
不過，通常測試無法做診斷，僅供參考，更多的需要根據您生活中近期的狀態相結合去做評估。
2020-06-12 18:04:41
謝謝。
咨詢師賴戈慧
你好
2020-06-12 18:29:15
嗯，您好。
咨詢師王 宇
你好
2020-06-12 19:44:19
