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李風濤心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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99%
好評
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問
社工心理咨詢的
匿名
2020-06-11 15:21:35
抱抱TA
女 我高三了,學校的升學率很低,剛開學來的時候一切都很好,我在努力復習和朋友也相處很好,有一天我和同學起了矛盾,她和別人玩的很開心,其他和她玩的人也對我保持距離,每天和我一起玩的朋友也會當著我的面和她玩,原本我的座位離她很近,后來我換座位的時候選了離她遠一點的地方,和我朋友挨在一起,我朋友勸導我不要在乎別人,自己開心就好,我那幾天也沒有壓抑的感覺了,也沒有因為她再不開心,但是這幾天又開始了那種壓抑又不開心的心情,內(nèi)心很平靜但是也很壓抑。
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獲得公益心:
王金霞
您好
蔡曉梅
你好
張國英
你好
蔡曉梅
每個階段,每個人都有很重要的任務,最后不到一個月的時間,你卯足了勁,唯一的目標就是順利高考,其他的事情排在后面。或許有些事情是我們想象出來的,別人對我們的看法和態(tài)度沒有我們想象的那么重要。祝你高考順利。如果特別需要,你可以通過心理咨詢調(diào)整心態(tài)。
甘生昭
您好
曹春艷
你好,過去的友誼出問題你是否較為自責呢?
匿名
會自責
王金霞
您好,您和這位同學因為什么原因起了矛盾呢?現(xiàn)在令您感到壓抑的是什么?
陳明
您好,自責對自己的好處,和壞處,都是什么呢?
匿名
很小的一件事,但是因為是我先挑起的矛盾,現(xiàn)在也很后悔,我之前和她說過和好吧什么的,她就說好,但是我們之間就很別扭,弄的我現(xiàn)在也就不太想去主動怎么樣的
陳明
我們聽到不中聽的話時,一般有三種選擇: 1指責自己。 2指責對方。 3觀察體會——對方的感受和需求,心平氣和的詢問對方。 觀察體會——自己的感受和需求。心平氣和的告訴對方。
任海濤
您好
王 宇
你好
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女 我是一名高三,最近我覺得自己有很多煩惱和壓力,我發(fā)現(xiàn)自己和同桌相處有些問題,有時我看不慣她的一些行為,不喜歡和她說話,以前我和她相處還可以,但是現(xiàn)在,。。。她沒有什么問題,就是我自己別扭我對她冷漠,對于其他同學不會這樣,我覺得我是不應該這樣對待她,有時怕她學得比我好,但是又覺得自己不努力,比別人輸是應該的,虛榮心,嫉妒心,愧疚心,矛盾,注意力不集中,我不知道該怎么辦了,高考快來了,現(xiàn)在的自己。。。
(匿名)
女 高三學生,個人感覺平時比較活潑開朗,外向一點點,有一個從高一下學期就坐過來的同桌,很好,有什么事情也跟她說。四個月前,一個男生坐在我們后面,我以為男生是喜歡她的,還讓我的同桌喜歡他了,后面發(fā)現(xiàn)他是喜歡我的,我們互表明的心意,可是,那個男生對我同桌很好,整天噓寒問暖,我們在一起過,可是后面分手了,那個男生整天說打擾我同桌學習,還用那些很傷人的語言說出來。因為那個男生,我也得罪了好多人,男生那邊對我評價不好,女生這邊認為我太頑固,不值得,我和我同桌表面很好,可是真的沒這么好了。最近我被刺激的暈倒了,然后情緒化也越來越嚴重,很多人都覺得我影響了我同桌,才導致我同桌我出現(xiàn)情緒化的現(xiàn)象,會呼吸困難,頭暈,想暈倒。老師要求我們換位,可我不想,因為她跟我同桌說的話刺激到我了。她說高三這年,學習為重,友情愛情親情都可以放在一邊,如果她(指的是我)都不懂,那么這個朋友還能要嗎?那個男生一直要求我們換座位,我同桌沒答應,后面老師說了,就覺得全部都是我的錯,她就肯換了,我之前也提出來了,可是她哭了叫我不要換,我就不換了,現(xiàn)在真的很煩,不敢回去面對同學,面對老師,感覺整個人都不好了
(匿名)
女 我是一名高三的學生,最近因為朋友之前的關系讓我腦子里想很多心里很難受。和我玩的不錯的一個女生兩三年了都,我之前人緣很好不知道現(xiàn)在怎么了玩的沒之前那么好了,和我玩的不錯的這個女生之前人緣不是太好,但是我發(fā)現(xiàn)近段時間我感覺我倆的運氣好像都換了換,有很多人跟他玩我很是嫉妒,心里對自己說沒必要但是還是想可多,導致每天沒有心情作別的事心里很難受頭也疼。
女 我是一個高三的學生,馬上就要高考了。可是自從上了高三就很不在狀態(tài),成績起伏不定,高二時我的同桌是一個很安靜很安靜的女孩子,高三后換成另一個女孩子和我坐一起,她就比較活潑,成績也不是很好。高三大家都很拼,我就感覺從她那里老是給我?guī)頍o形的壓力,她有時候會看我在讀什么,她也要讀什么。。。我又是那種不會說出來的人,只會心里暗暗不爽,然后自己的成績也掉下來了。我該怎么辦?
女 我現(xiàn)在高一,同桌是個女生我也是個女生,我跟我同桌其實關系非常非常好,吃飯走路都一起的那種。但我最近很看不慣她,這種心理嚴重影響了我的學習,導致我一在學校就靜不下心學習。她學習很用功但沒我成績好,或者說和我差不多,但她從來沒考過我過。她成績沒我好!但她不知道哪來的自信,一天到晚覺著自己牛逼得不得了,上課不停嗯嗯對對,打個勾劃個線都要弄出好大聲音。我也不好直接跟她說。總之只要在學校,她的一舉一動都讓我很惡心很難受。還有兩個多星期就要分班考試了,我們兩個得目標都是重點班,時間緊任務重,我卻因為她靜不下心學習。好煩啊!!明明是打上高中來就很要好的朋友,為什么我會這么反感她?最后這兩個星期我也不想換什么座位,請問我該怎么辦?
女 我是一個即將步入高三的學生,從步入高中開始我一直很不順利,初中時,中考成績對我來說還算理想我可以進入自己理想的高中,但因為初中班主任的自私我錯過自己理想的學校進入了私立學校這讓我有點難以接受,然而在這個學又因為身高、樣貌我被人指指點點,因為別人喜歡我的同桌而來諷刺我,用我的缺點來襯托她的好的人也不在少數(shù),現(xiàn)在的我越來越自卑,在從上個學期我開始封閉自己,再加上我一直很膽小,我不在與別人交流,脾氣也越來越差,也越來越孤獨,嫉妒心越來越強,后來也跟同桌鬧翻,全班沒有一個人再愿意和我說話,這個學期要分班很多之前學習成績沒我好的都進入次重點班,在我認為這是班主任的偏心,我現(xiàn)在很討厭、很討厭那些同學,也很嫉妒她們,而我一直認為的好朋友,她也騙了我,我很生氣,但我又不能怎樣,我真的很討厭他們,嫉妒他們,也恨她們,更很討厭這樣的自己,我現(xiàn)在的成績很差,但父母給的壓力又很大,我也不想辜負他們 。明天就要開學了我不知道我該怎么辦,我覺得我快瘋了,我不想再因為自己的情緒影響我的成績,我現(xiàn)在因該怎么辦啊
(匿名)
女,女,19歲,高三分數(shù)不高,和一些同學之間不是很親密關系冷淡,試圖改善但并沒有什么用,主要是和關系比較好的同學不知道能不能同一個班坐在一起,很想換一個環(huán)境,已經(jīng)忍了半年,那段時間偶爾總是會擔心明天的事情,面對未知的風險我總是顧慮很多在那里安全感很少
(匿名)
這個平臺怎么注銷賬號??????????
(匿名)
女,因為身體體質(zhì)不好,氣虛體虛,很容易出汗,因此而感到非常自卑,還很焦慮。。真煩啊
(匿名)
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