給力心理
女 我高三了，學校的升學率很低，剛開學來的時候一切都很好，我在努力復習和朋友也相處很好，有一天我和同學起了矛盾，她和別人玩的很開心，其他和她玩的人也對我保持距離，每天和我一起玩的朋友也會當著我的面和她玩，原本我的座位離她很近，后來我換座位的時候選了離她遠一點的地方，和我朋友挨在一起，我朋友勸導我不要在乎別人，自己開心就好，我那幾天也沒有壓抑的感覺了，也沒有因為她再不開心，但是這幾天又開始了那種壓抑又不開心的心情，內心很平靜但是也很壓抑。
0個擁抱
13條評論
551次閱讀
網友
社工心理咨詢的
2025-04-01 14:15:23
咨詢師王金霞
您好
2020-06-11 15:22:32
咨詢師蔡曉梅
你好
2020-06-11 15:23:59
咨詢師張國英
你好
2020-06-11 15:26:19
咨詢師蔡曉梅
0
每個階段，每個人都有很重要的任務，最后不到一個月的時間，你卯足了勁，唯一的目標就是順利高考，其他的事情排在后面。或許有些事情是我們想象出來的，別人對我們的看法和態度沒有我們想象的那么重要。祝你高考順利。如果特別需要，你可以通過心理咨詢調整心態。
2020-06-11 15:26:30
咨詢師甘生昭
您好
2020-06-11 15:27:04
咨詢師曹春艷
0
你好，過去的友誼出問題你是否較為自責呢？
2020-06-11 15:29:25
會自責
咨詢師王金霞
1
您好，您和這位同學因為什么原因起了矛盾呢？現在令您感到壓抑的是什么？
2020-06-11 15:35:36
咨詢師陳明
0
您好，自責對自己的好處，和壞處，都是什么呢？
2020-06-11 15:35:51
很小的一件事，但是因為是我先挑起的矛盾，現在也很后悔，我之前和她說過和好吧什么的，她就說好，但是我們之間就很別扭，弄的我現在也就不太想去主動怎么樣的
咨詢師陳明
0
我們聽到不中聽的話時，一般有三種選擇：
1指責自己。
2指責對方。
3觀察體會——對方的感受和需求，心平氣和的詢問對方。
觀察體會——自己的感受和需求。心平氣和的告訴對方。
2020-06-11 15:46:12
咨詢師任海濤
您好
2020-06-11 15:49:41
咨詢師王 宇
你好
2020-06-11 19:45:43
