女 特別渴望有專業的心理醫生告訴我該怎么辦。求助!求助!求助! 我每天都很難過,每天都在擔心一些事情,反反復復的想。我恐狂,我焦慮。例如現在天氣很熱,我一般出門小腿露在外面。每次被什么東西碰到了,無論是媽媽的裙子還是包。回家以后都莫名地覺得是狗碰到的。我反反復復查找傷口,看腿上的小疙瘩。特別是中午睡覺的時候,總覺得真的就是狗碰的。我好害怕好擔心,我不知道怎么辦,每天都是如此。
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網友
高校心理咨詢室建設
2025-03-26 04:18:47
我現在該怎么辦,我要怎么確認是不是狗弄的?還是干脆去打疫苗呢
難道以后每次回家都要用酒精涂腿嗎?這樣是不是治標不治本呢?
20歲這樣的情況有一個月了
什么也沒發生,只是覺得自己學習壓力增大了。可是我現在在努力調整自己的學習壓力,不給自己施壓
依然擺脫不了焦慮與擔心