給力心理
網友
四川哪所大學心理系比較好
2025-03-25 17:13:55
咨詢師王金波
您好
2020-06-10 13:02:37
網友。。。
沒關系的
2020-06-10 13:04:21
咨詢師伍鳳芝
0
你好，你哭的不是考試沒及格。而是你付出了，卻沒有得到相應的結果。
2020-06-10 13:04:40
網友。。。
難過說明你覺得自己可以更優秀
2020-06-10 13:04:41
網友。。。
哭了再好好學就OK了
2020-06-10 13:04:54
咨詢師魏巍
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你好，因為一次考試不及格有沒有覺得自己很糟糕？其實一次考試也代表不了。
2020-06-10 13:06:06
咨詢師蔣婷婷
你好，哭出來也是好的
2020-06-10 13:06:33
咨詢師陳明
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您好，您很在乎學習，您認為力所能及的事情是什么呢
2020-06-10 13:07:02
咨詢師王 宇
你好
2020-06-10 13:08:20
因為我怕掛科，別人都比我高，所以我哭的很嚴重
這是什么心里
咨詢師張國英
你好
2020-06-10 13:09:37
咨詢師胡春紅
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你好！理解你非常重視自己的成績獲得優秀，得到肯定！考試不及格非常正常，接納自己真實的自己，有力量做得更好
2020-06-10 13:09:53
可是不及格分數很低就會掛科，所以我難過的是這方面，但是我不明白為什么我會那么難過，只是一次測試而已
網友。。。
你多大了
2020-06-10 13:10:59
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咨詢師王曉光
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你，恐懼掛科是正常心態呀。掛科多了就拿不到畢業證，確實是可怕的
2020-06-10 13:11:17
我是不是心里有問題
我剛才在一瞬間不想繼續念下去
咨詢師曹春艷
你好，你家人是否看重你的考試成績呢
2020-06-10 13:12:20
咨詢師王金霞
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您好，生活中我們會遇到各種各樣的問題，當面臨這些難處理、有困難、對自己有威脅的情境時就會產生心理壓力，壓力沒有及時緩解就會累積，當心理壓力越來越大時就會讓我們感到焦慮、煩躁，或者萎靡不振，也會降低身體免疫力，在您感受到壓力過大時，請及時進行緩解，以下緩壓方法供您參考：
「1」首先找到壓力源，尋找適合的應對方式，有計劃地去處理
「2」合理宣泄，將心中的壓力和不快和家人或親密的朋友適度傾訴
「3」做一些感興趣的事，比如看電影、聽音樂、做一些運動
「4」有意識的放慢生活節奏，冷靜地處理各種紛繁復雜的事情
「5」調節自己應對壓力的心態，不過分夸大事情的嚴重性和將要產生的后果
希望，您保有面對壓力的勇氣，把壓力轉換為提升自己的動力，祝困難迎刃而解。
2020-06-10 13:12:59
咨詢師胡春紅
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太累不，太緊張啦.很多人會有考前焦慮情緒.做心理調整心態，有心理問題也是非常正常的，愿意做心理咨詢與放松練習...你可以 點擊頭像查看預約詳情咨詢
2020-06-10 13:15:06
咨詢師王金霞
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您把這個結果看的很重要，對于結果的負面影響無法面對，感到無力承擔，所以一時情緒就失控了。
2020-06-10 13:15:39
我家人對我的成績不是特別在意，好像小時候很在意，但是慢慢的自己不爭氣就隨著我來了，以前我也不在乎但是慢慢學習了以后就很在乎了
網友離局者
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這很正常，我們之前考試，我差一分要重考，我那時候也想不明白比別人看的時間多為什么自己沒過。然后那天坐公交都坐錯了搭了三輛才回去。但是很多事情已經是無法挽回了，如果低頭去糾結，和自己過不去，以后會更多過不了的。只有從醒悟的一刻開始更快發奮努力，才會改變下一次的成果。
2020-06-10 16:49:59
網友離局者
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你現在在乎是因為你長大了，知道了學習的重要性，但是有點跟不上，說真的這個真的要靠一步一步積累下來，外人只能提供意見，沒辦法幫你吸收知識。
2020-06-10 16:51:15
