女我最近失戀了，比較痛苦，放不下，吃不飯，睡不好覺

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魏巍
你好，理解你
國(guó)云霞
你好，失戀確實(shí)痛苦的，如果對(duì)你造成了比較嚴(yán)重的影響，自己又難以走出來(lái)，建議通過咨詢進(jìn)行失戀情緒的疏導(dǎo)。
王宇
你好
宮學(xué)禮
你好，你多大了？戀愛多久了？
王金波
您好！我剛剛看完您所有的描述，能理解您的心情。您的情況屬于處于失戀的痛苦期階段。與您分享下面的內(nèi)容，希望對(duì)您有所啟發(fā)！失戀及失業(yè)都是被拒絕，難免會(huì)有失落，但大可不必hold不住難過。因?yàn)椴徽撊魏卧颍?dāng)對(duì)方下定決心，未來(lái)無(wú)法再與你同行的那一刻起，你所失去的，就再也不是自己夢(mèng)寐以求的完美關(guān)系，而是充滿磨難的未來(lái)前景。理解這點(diǎn)，反而會(huì)讓自己感到慶幸。越快微笑告別，就能加速遇見更幸福的自己。
王金玲
你好，通過你的描述非常理解你現(xiàn)在的感受，通常失戀的人有以下幾種情緒狀態(tài)：（1）注意力沒有辦法轉(zhuǎn)移，沉浸在失戀的痛苦中（2）極度地不習(xí)慣，一般來(lái)說(shuō)形成新的習(xí)慣需要21天，然后從習(xí)慣中走出需要更長(zhǎng)的時(shí)間（3）自責(zé)或者是挫敗感，對(duì)自己產(chǎn)生懷疑針對(duì)以上這些情況，我們要做的是改變現(xiàn)在的環(huán)境，找到新的愛好，形成新的習(xí)慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學(xué)會(huì)自我轉(zhuǎn)移注意力，排解內(nèi)心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來(lái)。
高世麗
失戀多久了？痛苦是正常的，痛苦中要成長(zhǎng)，這樣我們就不白失戀一回，我會(huì)在此陪著你，需要時(shí)就來(lái)找我哈
王金霞
您好，失戀后創(chuàng)傷期是一個(gè)過渡期，建議您重拾生活的興趣愛好，豐富生活轉(zhuǎn)移注意力，也可通過專心咨詢來(lái)疏導(dǎo)。
任海濤
您好
Luckyboy
失戀不可怕，可怕的是失戀后，你不知道了方向，忘記了自己目標(biāo)，接下來(lái)怎么學(xué)會(huì)放下！
賴戈慧
你好
網(wǎng)絡(luò)孤兒
可以這么巧，我剛被她甩
網(wǎng)絡(luò)孤兒
正在想辦法解決
蔡曉梅
你好
曹春艷
你好，失戀常會(huì)誘發(fā)人的被拋棄感，因此對(duì)人來(lái)說(shuō)是較大的心理創(chuàng)傷。陪伴照顧，是你現(xiàn)在需要的
履善
我不知道怎么辦
曹春艷
如果持續(xù)一段時(shí)間還是走不出來(lái)，建議你尋求咨詢的幫助。
我也失戀了，太難受了
未來(lái)可期
我也失戀了
未來(lái)可期
我有自殘傾向
未來(lái)可期
他嫌我惡心
未來(lái)可期
哈哈哈
未來(lái)可期
半夜正聊著天就把我拉黑了
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