給力心理
網友
注冊心理咨詢師掛靠
2025-03-14 23:51:41
咨詢師梁麗
您好
2020-06-06 19:04:21
咨詢師王金霞
您好
2020-06-06 19:04:35
咨詢師王金波
1
您好！剛剛看完您所有的描述，嘗試從改變認知和行為開始做起，用積極的思維和行為去替換消極的思維和行為。
2020-06-06 19:04:59
咨詢師梁麗
多大了，抑郁癥醫院確診的嗎
2020-06-06 19:06:33
很多事情知道要去做，但是就是拖延，非常消極，一個人可以呆房間幾天不出門，如果不是生存需要可以幾天不出門
沒去醫院，我也不知道，就是經常半年不和主動別人聯系
咨詢師張空寒
這種狀態多久了？
2020-06-06 19:08:03
好幾年了
咨詢師張空寒
建議平臺首頁做一個免費的心理測試。
2020-06-06 19:08:58
咨詢師任海濤
您好
2020-06-06 19:09:52
咨詢師王金霞
0
您好，多給予自己正面鼓勵，提高自我評價，激發自己的興趣。
2020-06-06 19:10:01
感覺內心追求完美，就是付出與所得到的差異太大，這樣的事情太多次，所以感覺把自己封閉了想逃出去，好像也不知道怎么辦
咨詢師魏巍
你好，幾天不出門讓你的感覺能不能好點？
2020-06-06 19:11:46
咨詢師梁麗
0
理解您的感受，每個人都不是孤島，需要與外界鏈接，打開心扉，陽光才能進來[微笑]
2020-06-06 19:12:00
網友
我也是
2020-06-06 19:12:00
謝謝專家們的建議
我不確定我這是否屬于抑郁癥
咨詢師宮學禮
你好
2020-06-06 19:18:19
咨詢師王金霞
0
「癥狀自評量表-s c l 90」
您好，它是當前使用較為廣泛的一種心理健康測試量表。
「1」適用對象為16歲以上成年人群，測評最近一個星期內的實際感覺，幫助人們從十個方面來了解自己的心理健康程度。
「2」本測驗共90個自我評定項目。每一個項目均采用1~5級評分制。10個因子分別為：軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性，及其它項目。
「3」量表主要統計兩項指標：總分和因子分。總分超過160分，或陽性項目數（即單項分≥2的項目數）超過43項，或任一因子分超過2分時需多進行關注。
此外，測評僅供參考，不作為診斷的依據。
2020-06-06 19:21:38
咨詢師王金玲
0
你好，s c l-90是從10個方面了解自己心理健康程度的1種自評量表。
1、反應的10個方面分別為:
（1）軀體化（2）強迫癥狀
（3）人際關系敏感
（4）抑郁（5）焦慮（6）敵對
（7）恐怖（8）偏執（9）精神病性
（10）其他，如睡眠飲食狀況等
2、其中包括10個因子，每1個因子反映出個體某1方面的癥狀情況，通過因子分可了解癥狀分布特點。
3、如何評估:
（1） 總分: 超過160分
（2）陽性項目數: 超過43項
（3）單個因子分:超過2分
出現以上任意情況，就可考慮篩選陽性，需要進1步檢查。
2020-06-06 19:22:10
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，scl～90這個測試從十個方面來了解自己心理健康程度。它有兩個因子分，一個是陰性因子，另一個是陽性因子，只要關注下有癥狀的陽性因子分就好。
那么所有＞＝2分的都屬于陽性因子分。（上限分值是5，也就是最高5分是說明癥狀最嚴重。）
不過，通常測試無法做診斷，僅供參考，更多的需要根據您生活中近期的狀態相結合去做評估。
2020-06-06 19:22:34
網友
2020-06-06 19:23:46
網友
2020-06-06 19:24:25
咨詢師徐惠泉
你好
2020-06-06 19:27:45
咨詢師徐惠泉
從你的描述看，抑郁情緒是有的
2020-06-06 19:28:05
咨詢師徐惠泉
但不一定是抑郁癥，
2020-06-06 19:28:20
咨詢師徐惠泉
建議及時心理咨詢分析調整
2020-06-06 19:28:45
咨詢師賴戈慧
你好
2020-06-06 19:32:28
咨詢師王 宇
你好
2020-06-06 19:59:17
網友/
在嗎，我也是高一的學生，非常厭學
2020-06-06 20:05:21
網友/
0
感覺生活沒有希望，而且我還感覺自己一無是處
2020-06-06 20:05:49
網友/
可以交個朋友，感覺有想同的經歷
2020-06-06 20:06:56
網友spring
你是沒有興趣，還是無膽之人
2020-06-06 21:07:53
咨詢師蔡曉梅
你好
2020-06-06 23:03:28
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