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女 三十歲，和男朋友分手，我們分分合合無(wú)數(shù)次，在一起經(jīng)常吵架，本來(lái)訂婚過(guò)，他的父母死活不同意，總體來(lái)說(shuō)他對(duì)我還好，可是我們經(jīng)常吵架，他愛撒謊，我不信任他，總覺得他和我在一起的時(shí)候和別的女生曖昧，我們?cè)谝黄鹚哪甓啵蚁虢Y(jié)婚，他不敢違背父母，我哭了很多次，下定決心分手很多次，這次分手一個(gè)多月，我把他拉黑了，可我忍不住翻看黑名單，他雖然打了幾十個(gè)電話，可我還是逼迫自己和他斷了聯(lián)系，這段時(shí)間我每天哭泣，胸悶，失眠，感覺到孤單，白天我裝作若無(wú)其事，自信滿滿的上班，一個(gè)人回來(lái)后特別傷心，我想忘了他，可我滿腦子都是他，我害怕從此以后和他是陌路，但又擔(dān)心在一起又沒有結(jié)果，又每天想著他是不是和其他女人在一起，我很痛苦，真的，我假裝堅(jiān)強(qiáng)但真的好累，我該怎么辦？又能怎么辦？

女 我和男朋友是在剛進(jìn)入高中的時(shí)候在一起的，我高一他高三，現(xiàn)在快1年時(shí)間了，一星期前我們分手了，可能你覺得我們還是孩子如何如何，但這種感覺真的很難受，剛開始時(shí)男朋友用他的小號(hào)加我，后來(lái)我給他寫了一封信感動(dòng)了他，他開始對(duì)我動(dòng)心，并且告訴我那是他的小號(hào)，我當(dāng)時(shí)很不開心，很難受，后來(lái)還是在一起，再后來(lái)我無(wú)意間登他的小號(hào)才發(fā)現(xiàn)，我們兩個(gè)剛開始在一起時(shí)他和他的前女友還沒分手，后來(lái)我還是原諒了他，時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，我開始和其他男生曖昧，他得知后一直沒說(shuō)什么，后來(lái)忍不住，和我提分手但我將他挽留了回來(lái)，后來(lái)我開始加倍的對(duì)他好，我總是生氣，讓他感覺很累，他和我提過(guò)幾次后我就改了很多，后來(lái)他說(shuō)我太依賴他，讓我正常點(diǎn)不要總是撒嬌，怨我太黏他我對(duì)他撒嬌是因?yàn)樗f(shuō)我那樣很可愛，他開始越來(lái)越煩越來(lái)越累，我們的吵架次數(shù)越來(lái)越多，在上星期天我們一起出去的時(shí)候我們吵架了，很厲害，我很生氣，第一次拿包打了他，他也很生氣，他說(shuō)分手我才開始后悔，不管我怎么樣挽留都沒有用，他說(shuō)他已經(jīng)決定，已經(jīng)下定決心了，他把關(guān)于我的東西都清空了，唯獨(dú)密碼還是我的生日下周我生日他說(shuō)如果他在家一定陪我過(guò)生日，他說(shuō)他真的很累談夠了，直到大學(xué)畢業(yè)都不想再談了，還說(shuō)他就要畢業(yè)了，怎么樣怎么樣的，我平時(shí)有些話總是藏心里不告訴他但又希望他可以猜到，然后自己生悶氣。我到底該怎么辦？我不想放棄他，但他態(tài)度很堅(jiān)決，該如何是好。

女,26歲, 我男朋友非常介意我跟異性接觸，即使是同事關(guān)系他也很難受，前兩天還忍不住給我的一個(gè)男同事發(fā)微信讓他不要跟我總是發(fā)微信，但其實(shí)男同事發(fā)的全是工作的事情，他也全都看咯，他說(shuō)他理智上能理解，但是就是心理不舒服，他說(shuō)他覺得自己配不上我，經(jīng)常做夢(mèng)夢(mèng)到我跟其他男人跑咯，我們已經(jīng)因?yàn)槲腋型抡＝涣鞴ぷ鞯氖虑槌晨┪宕渭芸疫€因此自殘過(guò)，我真的不曉得對(duì)于常人來(lái)說(shuō)再正常不過(guò)的人際交往在他看來(lái)怎么就那么難以接受，我們現(xiàn)在已經(jīng)分開咯，但是我還是很難受，覺得因?yàn)檫@種事分手很不值，我們?cè)谝黄鹑臧肓耍孔右操I了，父母也都見過(guò)了，他平時(shí)對(duì)我很好，我想要什么都盡量滿足我，而且我從來(lái)沒有發(fā)現(xiàn)他和其他異性有什么曖昧，讓我很放心，他是IT男，工作壓力挺大的，但一有時(shí)間就會(huì)打電話發(fā)微信關(guān)心我。可是在一起天天吵架真的好累，連正常的工作都受到影響，我感覺我自己都沒有辦法正常生活了，真的很痛苦！讓他看心理醫(yī)生，他卻說(shuō)只是因?yàn)樘珢畚遥偌由献约盒愿癖容^敏感不需要看心理醫(yī)生。我該怎么辦啊？

女 我父母離婚了……，在我三四歲的時(shí)候，接下來(lái)我的爺爺就去世了，他對(duì)我很好，唯一一個(gè)不重男輕女，唯一一個(gè)愛我的人去世了……，我的奶奶，不愛我，不要我，把我一個(gè)人丟在路邊，不管不顧，不給吃不給喝，我的爸爸，也不愛我，甚至不正眼看我，最后他出軌了……和我媽媽的婚姻僅僅維持到我出生，因?yàn)槲沂桥寢尡晃液Φ暮軕K，她不放棄我，可我很累，每天都會(huì)失眠，前段時(shí)間我見到了內(nèi)個(gè)所謂的爸爸，他邀請(qǐng)我去他家吃飯，他和內(nèi)個(gè)女人有了自己愛的結(jié)晶，那是一個(gè)男孩，我在他身邊看到了內(nèi)個(gè)曾經(jīng)拋棄我的奶奶，掃把星這個(gè)名字仿佛仍然還能聽見，我在男人威逼下違心的叫了陌生的兩個(gè)字，奶奶……，憑什么?他憑什么?憑什么當(dāng)初那么絕情！最后我還是要當(dāng)做什么都沒發(fā)生！我是他的女兒，我感覺我很臟，為什么自己身體里留著他的血，我甚至希望我沒出生，媽媽不至于生病，爺爺不會(huì)那么早去世，而我不至于這么痛苦……，我長(zhǎng)大了，我覺得學(xué)習(xí)好累，我的成績(jī)下降了好多，媽媽也失望了很多次，最近她又病，我開始熬夜，每次熬到每天天亮我都沒辦法入睡，我不會(huì)和母親溝通，她很忙，自我幼兒園開始我都是自己在家，沒人陪我，沒有朋友，只有一個(gè)電腦陪伴了我數(shù)多年，我會(huì)抱怨，她會(huì)說(shuō)我為了我，可我僅僅想要的就是一個(gè)陪伴，家里總是只有我一個(gè)人，永遠(yuǎn)都很冷清。上了初中我開始莫名暴躁，我沒辦法控制自己的情緒，我會(huì)忍不住發(fā)火，遷怒于他人，我會(huì)在生氣時(shí)發(fā)火，摔打東西，甚至我還會(huì)幻想很多不切實(shí)際的場(chǎng)景，我甚至?xí)刍潄y，失眠，頭疼，無(wú)力，可是我還是會(huì)生氣，僅僅一件小事，我都會(huì)生氣，我沒幾個(gè)朋友，小學(xué)畢業(yè)后初中就沒幾個(gè)真正的朋友，我不會(huì)和他們交流，我跟不上他們的話題，我會(huì)經(jīng)常莫名的感到悲傷，莫名的在沙發(fā)上自己哭，以往我會(huì)告訴自己要堅(jiān)強(qiáng)要獨(dú)立，可我忍不住得發(fā)泄，我經(jīng)常和媽媽吵架，有時(shí)候她會(huì)罵我罵的自己忍不住打我，我覺得她好搞笑，從小把我丟在家里，我怕黑，怕蟲她都不會(huì)了解，上了初中開始管我了，也許我曾經(jīng)很期待她來(lái)照顧我陪伴我，可我現(xiàn)在只希望她離我遠(yuǎn)點(diǎn)，別和我說(shuō)話，我想自己呆著，我好累，就連僅僅的安靜我都得不到，我會(huì)幻聽，甚至神經(jīng)兮兮的……，我覺得我是瘋了……

女 對(duì)和人打交道很恐懼，對(duì)人有敵意，容易緊張，覺得別人都是冷漠和苛刻的，認(rèn)為大家只會(huì)對(duì)有錢有勢(shì)的人卑躬屈膝，討好，并覺得人們都是虛偽的，沒有安全感，恐懼和人對(duì)視，特別在意別人的想法，有時(shí)候覺得自己是全世界最沒有用的人，看著別人都能自然的社交，內(nèi)心非常挫敗，仿佛所有人都比自己要優(yōu)秀，內(nèi)心要被這些想法折磨瘋了，我也知道我這些想法是不好的，消極的，但就是控制不住啊，從高一開始出現(xiàn)對(duì)人恐懼，現(xiàn)在已經(jīng)大四快畢業(yè)了，之前做過(guò)測(cè)試是中度抑郁，中度焦慮，但我感覺最讓我受不了的是社交恐懼，高中之前都沒有社恐的，感覺自己就像是一個(gè)裝在套子里的人，已經(jīng)沒法正常的去表達(dá)自我了，我該怎么走出這種狀況呢

男 感覺自己的心理狀態(tài)越來(lái)越差，也許上一秒還開開心心，下一秒就被負(fù)能量沖滿，越來(lái)越好的自殺方法出現(xiàn)在腦子里，我這到底是怎么了

女 哪里能買到安眠藥，我感覺我活著沒有意義了。