女,特別自卑,害怕把自己的想法說出去,會(huì)失去別人,特別恐慌
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網(wǎng)友
網(wǎng)上平臺(tái)在線心理咨詢
2025-03-13 23:37:31
我想問一下這種問題該怎么解決
不想每天生活在恐慌的生活下
恐慌同事不理我
不會(huì)
和同事相處的也還好,但就是恐慌
沒有
是的 曾經(jīng)不理我
害怕這樣的事情再發(fā)生一次
和母親相處的很好
是的
因?yàn)槲业钠? 比較強(qiáng)勢(shì)
而且看誰不舒服 就不會(huì)再理他 把情緒放在臉上
審視過自己 脾氣也改了一些 但就是每天想這方面導(dǎo)致特別重視這方面 慢慢的就產(chǎn)生了恐慌