女 我是一名中學生，學習成績不錯，但總是和別人比較，什么方面都是，總覺得哪一方面不如班里其他好學生就會很自卑。在自己心里，我總是覺得自己在逃避著什么，總是會害怕回到過去，因為以前我曾經有過一段失敗的友誼，在我心里留下了陰影，給我的打擊很大，所以現在我不愿意和所謂的“好學生，尖子生”相處，因為在他們面前，我害怕，我停滯不前，我不知道要為了自己而努力，我就失去了目標，我認為我的學習能力很差，可是快要到中考了，我該怎么辦呢？ (匿名)

女 本人中學生，女，班級前五年級前五十，我覺得我是廢物，我雖然成績很好，但我覺得我很差，我在學習上處處松懈自己，別的同學我覺得他們都比我努力，我沒有那么努力憑什么那么優秀，我一無是處，我怕潭門超過我，快考試了，我有些焦慮，沒自信，我為了不松懈自己每犯一次錯就在手上刻一刀，我還想摔爆手機，我原來沒有這樣啊，與家長無關，他們不管我學習，我該怎么辦，求疏導，謝謝 (匿名)

女 還有一百五十多天中考，自己在班里算是名列前茅，老師也很是重視。可自己就是沒有自信，感覺自己什么都不會，尤其是理科題，感到畏懼彷徨。我的閨蜜考上了一所好學校，當天同樣去考試的我卻落榜了。。感覺自己在學校就是在應付老師，現狀跟不上內心欲望。感覺前途很渺茫，看不到希望，生活不想繼續，但絕沒有輕生的想法。感覺太平凡太平淡。感覺自己很不一樣，好像一切都是假的。控制不好情緒，總想發火。無緣無故的生氣，到沒多久可能又好些了。我是不是心理有問題？ (匿名)

女,16歲,中考沒考好，我覺得我真的已經努力了，卻沒有考上一中，看到經常玩的那些學生，別人玩還考上了好的高中。心里有些不平衡。覺得努力，沒有回報。現在這個高中也很不想去，每天很壓抑也很難過，一句話都不想說，也不想學習。就整天呆在屋子里回想以前，想我到底是怎么變成這樣了？覺得自己不像是個正常人，沒考好打擊挺大的，考前特別焦慮，一直哭。我之前也不是這樣的人，不知道為什么，今年一次考試以后，自己的心理承受能力特別差，心理素質特別不好。我以前是個很積極的學生，學校舉辦的任何活動都積極參加，在班級積極承擔責任，我一直認為做人就應該做一個善良的人，但是隨著自己年紀的增長，見過的事也多了，我發現我對這個世界的看法開始變了。我怕自己會變壞，也怕自己會像周圍的學生一樣。反正整天就是特別難過原因就是沒考到好的高中，給自己惹上一系列的麻煩，看什么都不順，心里整天都難過，壓抑 (匿名)

女 現在好累好累，任何事情都提不起興趣，好想死，但是我又怕疼，晚上不到凌晨根本睡不著，每次我一個人的時候我總會想起一前不好的事，我真的好痛苦，我又害怕別人知道，說我矯情，我現在過的渾渾噩噩，現在我初三，我知道這時候我要努力，可是我根本提不起勁，真的好難受好難受，我每天在不停歇的玩游戲，一到深夜我就好想死，我就使勁的掐著自己，現在我就像個廢物，寄生蟲，時間久了我就越惡心自己，不管怎樣我都覺得是我自己活該，我喜歡奇裝異服，喜歡化妝，喜歡一個人，我惡心別人碰我包括我父母，我不敢一個人出門，因為我走在路上我總感覺他們都在看我，我很不自在，我都臉也特別容易紅(太陽大那怕一小會兒，尷尬時，緊張時，犯錯時……)……

女 我上初三，可是我只有小學四年級的成績，快中考了，我不知道怎么辦？每次我爸媽打電話都會問成績，我根本就不敢跟他們說，我也看了許多關于如何學好習的書，根本沒用，我也沒夢想，還堅持不了，我根本不知道我善長什么，我很自卑，不知道怎么辦？ (匿名)

女 我是一名高三復習生，今年剛剛高考結束，成績不理想，想要再復習一年，但是直到現在還是沒有進入狀態，每天還是在玩，和我媽媽關系很不好，我以前成績很好，上了高中以后成績一直倒數在班級，我們班是好班，我在學校成績也只是在中流，初中在學校是前幾名，落差太大，是我自己的自制力不強造成的，每回考試都是失敗，我高一在玩，高二拼過一段時間，但是沒有太大起色，但是并沒有放棄，直到高考我還是對自己有希望的，但是高考成績還是一如既往的差，我心里面以為會打擊到自己，從而有大的轉變，但是并沒有，我對自己很失望，覺得每天都生活在黑暗里，我父母家人對我都很好，我也很感激他們，尤其是我媽媽對我希望很大，但是讓我最難過的也是她，她的教育方法我接受不了，每一次都是我的原因，每一次都會對我說出很難聽的話，我們高中每一次放假回家都會和我媽吵一架，每一次，她的每一次罵都讓我不想活在這個世上了，但我不想就這樣死，我想以后活的很好，能夠活出個樣來，成為他們的驕傲，我覺得自己很懦弱，而且沒有自制力，每一次計劃都很好，但從未實行過，這樣的自己我自己都唾棄，而且是覺得自己心理上都有問題，情緒暴躁，性格偏執，有上進心但沒自制力，而且很虛偽，所以，這是我第一次坦述自己，我有朋友，但從沒說過自己的毛病，別人眼里我或許自信 甚至自負，但我其實很自卑，很敏感，我想在這個虛擬的地方坦述自己，找到解決的方法，我得好好上學，我想找回原來的激情和熱血，完成自己的承諾和夢想，希望能有人幫幫我 (匿名)

女 我是一名初中生，小時候因生病輟學了三年，所以我是班里年齡最大的學生，因此我也很自卑，這個也只是小部分，我可以不去在意，但是，最近我的學習狀態特別糟糕，以至于上課開小差，作業也是認為忽悠，甚至去抄作業，馬上臨近中考了，我該怎么辦？我的人生不能荒廢學業

男,15歲,我覺得這個世界上懂我的人很少，包括我的父母，所以我常常感到孤獨，但我遇到一個懂我的女孩，我很喜歡她，但被她拒絕了，我突然失去了學習的動力，我找不到我努力的方向了，以前覺得努力是為了自己，但如果生活中連喜歡的人都沒有，我又為何努力呢，我不知自己改怎么辦求求幫忙，真的感覺自己快要窒息了，什么都干不了 (匿名)

女 思念一個人的時間比認識一個人的時間還要長，這種感覺太難受了。 (匿名)