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女,30歲,內(nèi)心非常很恨自己的父母，想放下對(duì)他們的恨，我該怎樣做，在我三歲父母就離婚了，爸爸不務(wù)正業(yè)，三番五次進(jìn)監(jiān)獄，對(duì)于我從來不管不問，好像沒有我的存在，從來沒有照顧一天，后來他重組家庭把別人家的的2個(gè)女兒養(yǎng)大，對(duì)于我這個(gè)親生的，沒給過錢和任何的問候，只是有血緣關(guān)系，在三歲的時(shí)候，爸爸和媽媽她們離婚后爸爸坐牢去了，媽媽去打工了，我三歲就和奶奶爺爺一起生活，奶奶爺爺對(duì)我很差，他們重男親女，我和奶奶一起在長(zhǎng)江邊撿破爛為生，也沒吃過肉和穿過新衣服，頭發(fā)都沒人幫我梳，以前還要拿刀去割樹皮，回來燒火做飯，把樹皮裝進(jìn)板車?yán)貋恚碇牢医?jīng)歷了什么，就這樣過了7-8年，媽媽突然回來，她再次結(jié)婚，想回來接我跟她一起生活，我突然見到自己的媽媽回來，當(dāng)然想跟她一起生活，就隨她來了繼父的家，繼父雖然不能賺錢，對(duì)我也客客氣氣不罵我，可是媽媽嫌棄他不能賺錢，天天和他吵架，就這樣我和媽媽生活了1??年時(shí)間，媽媽就把我送到外婆家，這個(gè)時(shí)候我11歲，媽媽為了快點(diǎn)出去打工，在我讀5年級(jí)的時(shí)候，不讓我讀六年級(jí)，直接去讀初中，因?yàn)樽x初中可以住校還可以到外婆家寄宿，她又出去打工了，我自己照顧自己還幫外婆照顧家里干農(nóng)活，初中三年我就吃著酸菜配白米飯過來了，初中食堂你要吃新鮮蔬菜，要錢買，我沒有錢，外婆只能給我炒酸菜，帶去學(xué)校吃。初中畢業(yè)以后，我學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好沒有考上高中，那個(gè)時(shí)候我想去讀衛(wèi)?；蛴讕煁寢屨f，反正你也讀不到書，出來進(jìn)個(gè)廠學(xué)個(gè)手藝，就這樣出來了其實(shí)如果媽媽堅(jiān)持叫我回去，我想我是回去讀的因?yàn)槌踔挟厴I(yè)才14歲，我能干什么呢，當(dāng)時(shí)是想幫媽媽省學(xué)費(fèi)的，才不讀書的，那個(gè)時(shí)候媽媽和繼父沒有離婚，媽媽在廣東打工，繼父留在家，他們一年見一次面，媽媽在外面打工又認(rèn)識(shí)了其它男人并且在一起，我不懂事，我也不知道他們?yōu)槭裁丛谝黄鹕?，我喊叫叔叔，在我的印象里，媽媽?jīng)常換男人，也許她有她的苦衷吧，但是在我心里已經(jīng)埋下了種子，原來感情就是這樣，結(jié)婚了以后很痛苦，老公對(duì)自己不好，就可以在外面和其他男人在一起，媽媽讓我對(duì)自己的感情觀價(jià)值觀改變，就這樣吧，她打她的工，我打我的工，我們偶爾也會(huì)聚聚，10年以后，我結(jié)婚了，矛盾來了她老了，她和我繼父離婚了，原因是沒有感情，成單身中年婦女了47歲隨后，就經(jīng)常找男朋友，她的男朋友不是騙財(cái)騙色，就是不務(wù)正業(yè)，我實(shí)在接受不了她的行為，叫她注意形象，她依然我行我素，這個(gè)時(shí)候壓抑已久的恨出來了，我恨她，不顧我的感受，帶這些男人回來，

女 初一的孩子，遇到一點(diǎn)什么事就想著走極端，學(xué)習(xí)的時(shí)候注意力不集中，是怎么回事？

女 我12，家人給了我很大的壓力，一直冤枉我，不會(huì)理解我，我很想死

女 焦慮癥怎么自我調(diào)節(jié)，抗焦慮藥吃了兩個(gè)月

女 心理問題，求你們耐心看下去，謝謝 很抱歉打擾大家，我的問題沒什么獎(jiǎng)勵(lì)，但仍希望好心人可以提點(diǎn)建議幫助我，謝謝，謝謝，謝謝 我初二，女 我在網(wǎng)上查了，我這叫做自我焦點(diǎn)效應(yīng)，但我覺得這樣說法有些輕巧，我總是感覺自己心理有問題。 首先為什么會(huì)來到這里，也正因所謂的自我焦點(diǎn)強(qiáng)烈怕他人看法導(dǎo)致了社交恐懼，不敢去看醫(yī)生。也不敢和任何人傾訴，所以在這與你們相遇。其實(shí)我越發(fā)覺得有社交恐懼，有什么問題只會(huì)叫家人幫我去解決，在這次疫情我?guī)缀鯖]出過門，不論是拿快遞，拿藥，買零食，或是家人聚餐，我都沒去，也有人說我是太靦腆，其實(shí)我覺得我更像是不自信？怕人家的看法？畢竟青春期，女孩當(dāng)然愛面子，怕自己長(zhǎng)胖了，亦或是黑了丑了總總看法 題外話，我的人格，謝謝觀看！我呢，算是一些家長(zhǎng)眼里的好孩子，家長(zhǎng)不在家教育，學(xué)習(xí)成績(jī)卻很好，農(nóng)村的小時(shí)候和爺爺奶奶生活在一起，10歲左右父母回來了，便不會(huì)叫他們了（就是不叫爸爸媽媽，只說你什么什么的），時(shí)間久了更是叫不出來，不知緣由。父母也不怨我，他們先前倒是愧疚，便沒追究。其實(shí)我很雙標(biāo)，我覺得自己真的很壞，在外面是個(gè)學(xué)習(xí)好，靦腆乖巧，收拾的干干凈凈的好姑娘，在朋友面前我是大大咧咧的。而在家里尤其是在奶奶面前，就是暴躁脾氣差不愛收拾的人，太差了??！真的想揍自己，在外面那么會(huì)裝，可為什么對(duì)自己的親人那么不好 不扯了，步入正題，我，在疫情期間，本性暴露了，天天貪玩，一些我認(rèn)為我會(huì)我就不聽，小科我也會(huì)補(bǔ)，可是我覺得有些說補(bǔ)的我是真的做到了！我也還是上進(jìn)的，害，不知怎么，像天在懲罰我，最近接連發(fā)生很多事 我是青春期，所以就很在乎別人的看法，我知道自己很差，可我真的不知道該怎么辦，每次要改變都只是短短幾天，我真的無可救藥了？第一件事，我那時(shí)貪玩，我自己其實(shí)弄了很多資料，我也知道努力，所以沒怎么聽老師講，認(rèn)為我自己可以，老師當(dāng)時(shí)講完讓我們記，我也沒怎么記，一會(huì)后竟然報(bào)了聽寫，我當(dāng)時(shí)寫了的鬼畫符，誰知真的點(diǎn)了我，讓我開視頻看我的聽寫 我嚇?biāo)懒?，但全校等著，我只好開了，果不其然，老師發(fā)了火，說了我一頓，我平時(shí)成績(jī)好，誰知道寫的亂七八糟還幾乎全寫錯(cuò)了，害，也許在別人看來沒什么，可是當(dāng)我關(guān)了視頻和話筒，我整個(gè)人就崩了，我太在乎別人看法，我也知道我很不完美，可我真的太在意了，當(dāng)時(shí)就大哭，躺在地上，發(fā)火，扔?xùn)|西，打自己，甚至藏在角落，想把自己藏起來，我想鉆進(jìn)床底，衣柜，，自己發(fā)抖，現(xiàn)在想想真的覺得我心里有問題，但也不知是什么，后來生活還是好好的，和正常人一樣。 第二次，我最恨自己的一次，我當(dāng)時(shí)上物理課，我沒聽，但是我是真的知道我說過我就會(huì)補(bǔ)上，像以前，我物理不聽，確實(shí)會(huì)自己補(bǔ)上，是看更好的課?？蛇M(jìn)行的不一樣了，我去開了別的軟件（不是游戲）不小心開了視頻，還對(duì)著自己，上次只是對(duì)著寫的，這件事是別人當(dāng)時(shí)和我說的，我整個(gè)人都傻了，趕緊跑去關(guān)了，但我不知道開了多久，我太在乎了，我覺得自己丟了莫大的臉，全校學(xué)生誒，都看見了，都看見了，因?yàn)槲覀兪寝r(nóng)村，老師威信不大，學(xué)生都很皮，老師見我那時(shí)開了視頻，問我她剛剛講的題，我沒聽！我怎么辦，我撒了慌，我說網(wǎng)卡，就糊弄過去了，誰知道！我當(dāng)時(shí)網(wǎng)卡，開了關(guān)關(guān)了開，話筒還是沒關(guān)上，我弟弟還跑進(jìn)來說了話，我感覺整個(gè)人都死了。啊啊啊，這次我沒有多極端，也許是我忘了自己做了什么，只是一直哭，一直哭，哭的眼睛腫了很久。很難受。覺得完了，我沒臉了，害。 感覺自己說的太多了，有些小事就不提了，其實(shí)呢，我打出這一字一句，我覺得自己那些事太幼稚了，但是我還是在意okok，問問題 我想知道什么方法幫助我不要太在意別人的看法 怎樣控制自己的脾氣，說實(shí)話，它想狂躁癥一樣 怎樣叫父母？真的太久了，我是真的不適應(yīng) 怎樣變自信，勇敢？ 我還有太多太多問題，很抱歉，我真的不知向誰傾訴不知道問誰啊，我和父母不親，我也不知怎么，哪怕是很親的人，或朋友，當(dāng)他們想和我走太近，我就想會(huì)起雞皮疙瘩一樣，嫌ex？也不覺得啊，可就是親近不得，但是在網(wǎng)上，素不相識(shí)，謝謝你們，能幫助我，謝謝，謝謝

女 我跟男朋友訂婚了?？墒亲罱鼛讉€(gè)月我們天天在一起吵架，幾乎每天，我心里特別壓抑，因?yàn)樗郧皭圪€博。現(xiàn)在雖然戒了但是我總感覺他白天只要不接我電話或者手機(jī)關(guān)機(jī)肯定又去打牌了，或者他有外遇了。我每天都想這些，剛開始他會(huì)給我檢查他手機(jī)現(xiàn)在卻不同意了，我心里就更加懷疑，我每天就在想他在做什么，感覺自己快瘋了，也快把他逼瘋了！

女,軟件相關(guān)：正能量和積分有什么用？