給力心理
女 最近總感覺很煩，很累。工作上很多事情是需要同事們共同協調，還得有超級專業的理論和實踐，還有可以依靠的后臺，不是靠自己實干完全能做好的，壓力巨大。生活上兩個孩子事情比較多，瑣碎的事也很多，總感覺應付不過來。
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72條評論
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網友
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2025-04-01 02:51:49
咨詢師曹春艷
你好，這些全靠你一個人扛，會比較累
2020-05-25 16:58:19
咨詢師李風濤
您好
2020-05-25 16:59:13
親屬都幫不上忙
咨詢師蔡曉梅
0
你好，感覺到你有來自工作和生活的過重壓力，需要自己平衡這些壓力和情緒。
2020-05-25 17:02:06
老公也盡力了，給孩子輔導作業啥的。但是還是有太多事了啊。學校的要求太多，有時候時間上應付不過來
咨詢師王 宇
你好
2020-05-25 17:02:45
我我不知道是不是工作的事，但是事業編制是很多人都想進的圍城
咨詢師馬秀芹
你好
2020-05-25 17:03:13
現在就是陷入這個圍城里邊了
怎么平衡這些呢。
咨詢師蔡曉梅
0
感覺來自工作的困擾更多一些，下班后也無法放松下來。
2020-05-25 17:04:31
咨詢師馬秀芹
都想做好就難了
2020-05-25 17:04:37
都很看重，是不是自己太貪心
但是周圍同事就是這么個大環境，大家都在上勁，都在努力，而且都有家庭。我如果不加努力，就覺得別人會看不起自己，會脫離群眾
這是一種啥心理啊？
咨詢師馬秀芹
學會輕裝上路吧
2020-05-25 17:05:46
我不懂
考核是小組捆綁考核，如果自己在小組里拉后腿，別人都不會愿意接受自己
我想把精力斗投放到工作上，被領導逼的沒辦法。但是生活又扯我的后腿
咨詢師馬秀芹
0
就有十分力氣，學會分配。超量了自然會很累，遠路無輕載！
2020-05-25 17:07:52
有具體的建議么
可執行的建議
空話套話的都不要說了
他工作也得上勁才行
不然如何活下去
網友
做出選擇
2020-05-25 17:10:09
養孩子老人
網友
看看自己最需要的
2020-05-25 17:10:28
對，都工作
工作和家庭都需要
工作就是家庭就是家人生活的保障，家庭當然更不能拋棄
大的三年級，小的4歲
輔導作業，生活習慣的培養，生病，接送，這些都讓我頭疼
網友
商量好，暫時犧牲而已
2020-05-25 17:12:10
家庭壓力我還可以忍受，工作的制度難以接受怎么辦
又不能不工作，又不能接受這種工作捆綁制度
小組考核制度，太難了，不想連累小組里別人，看到別人上勁，自己不動的話，就會被疏遠。
小飯桌曾經上過，孩子光生病，不敢讓他去了
再說疫情期間，也得小心
成年人的生活里真的沒有容易二字
我這還是和我老公都是穩定工作
小飯桌監督不嚴格，周圍也沒有很好的
年年都有考核，怎么會輕松
每個小組還得創新
陌生城市，沒有關系，沒有后臺
工作還得要求創新，我覺得自理能力也不行，不然怎么老是應付不來呢。應該是能力太少缺
已經上了比較好的學校了
學校事很多，教學質量不錯
我還是少喝雞湯吧
咨詢解決不了基本問題
還是靠自己吧，大不了辭職。
咨詢師魏巍
0
你好，通過你的描述，就可以感覺到你很焦慮，也許是工作家庭繁瑣的事物讓你焦慮，但焦慮也會影響你的工作效率。需要先處理情緒再處理事情，放慢腳步，看見自己的焦慮，需要一些緩解焦慮的方法，然后再處理工作生活中的事情。
2020-05-25 19:05:35
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