給力心理
男 我最近晚上睡覺，為什么八點(diǎn)睡的？就是睡不著呢
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網(wǎng)友
小學(xué)心理咨詢室從業(yè)道德規(guī)范
2025-04-03 06:45:16
咨詢師王金玲
1
你好，從你的描述中，了解到因失眠備受困擾，你目前的狀態(tài)持續(xù)多長時間了？
通常來講導(dǎo)致失眠的因素有很多種:比如軀體因素、環(huán)境因素、化學(xué)因素以及精神因素，通過以上所訴，來分析一下你的失眠是屬于哪一種？
2020-05-24 19:47:01
我貌似失眠
咨詢師王 宇
你好
2020-05-24 19:48:29
咨詢師林芳
0
你好，今年多大了？之前都是幾點(diǎn)入睡的，建議通過心理咨詢查找誘因?qū)ΠY調(diào)節(jié)。
2020-05-24 19:57:56
