女想問專家為什么我心眼比較小？別人說我難聽話，已經道過歉了，我還是心情放不下，不能釋懷。

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許倩倩
您好
請問在嗎？老師。
女想問專家為什么我心眼比較小？別人說我難聽話，已經道過歉了，我還是心情放不下，不能釋懷。
王金波
您好！
許倩倩
這種狀況源于您內在自我價值感低，心理敏感，承受力弱。
在嗎
馬秀芹
你好
曹春艷
你好，我想這跟心里感受到不被愛有關
王金波
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王宇
你好
想問一下怎么提高自己的價值感啊？這種現象是自卑心理造成的嗎？
公春蘭
你好，你多大了？提高價值感有很多方法，也可以從完成一件件小事開始。
您好，我今年40歲，女
回復李金波老師，父母的脾氣都不很好。我爸身體不好，脾氣也不好性格比較執拗。媽媽做事情很埋怨，沒有積極性有點兒悲觀。
許倩倩
這種感覺有多久了呢？
有一段時間了吧？
怎么樣提高自己的心理承受力啊？許老師啊？
許倩倩
自己強大起來
我覺得我這種性格給我從小不被父母鼓勵有關父母教育有問題。
我自己感覺外貌長得還算可以，為什么老感覺自卑是給我性格軟弱有關系，我覺得。
李鳳秋
您好
許倩倩
原生家庭的教養模式確實對您有影響，只是，今天的可以以更積極的態度成長自己。建議您接受系統的心理咨詢，提升自我，強大自己。
李錦云
當我們感覺到自己內心比較小的時候，是因為在我們的內心世界有的時候特別希望別人把我們看重。換言之，你的內在自我價值感比較低，其實這個問題啊，通過做咨詢慢慢是完全可以調整的。這方面我也處理過，可以點擊我頭像預約。
張柏和
你好你的成長經歷導致你內心一直很脆弱缺乏認可和贊賞特別期待別人的正面贊賞。脆弱得無法經受負面批評
姜玲玲
你好，我覺得這種情況也不一定就說明你自己心眼小，有可能那個人說的話確實是太過分、太難聽了，另外也有可能你覺得他的道歉不夠真誠，你受傷的心沒有得到撫慰和療愈??。所以不要一味的自責和自我否定，不是所有的道歉都值得原諒和放下。??
是的，你說的很有道理，姜老師
他就是道歉的不夠真誠。這種情況。我要怎么讓擺開自責和自我否定呀？或者我要怎么對那個人，是不是要遠離他或者疏遠他？
姜玲玲
跟隨自己內心的真實感受做決定，沒有必要勉強自己，更沒有必要委曲求全。學習更好的自己愛自己，尊重自己，照顧好自己是重要的??。
王曉光
您好
宮學禮
你好
淚痕
心胸小，個人認為知識不夠深，經歷閱歷不多，對人生和人的天性知道不多，如果了解多了看破了，我們的容忍度就會增強。個人的目標追求不會改變，生活中人與人之間所發生不愉快的事都是無關緊要。
人的天性是什么？是看人笑話嗎？
為什么要關注點身邊或自己的大事，為什么我老是計效點家庭瑣事？
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