女 我也不知道自己怎么了，就是特別消極，怎么也開(kāi)心不起來(lái)，大腦經(jīng)常一片空白，有的時(shí)候甚至?xí)涀约憾啻螅芏鄷r(shí)候都感覺(jué)自己不像是這個(gè)世界的，對(duì)一個(gè)人有莫名的極大的嫉妒性，明明不認(rèn)識(shí)而且有的時(shí)候甚至想自殘，或者殺害其他人，我真不知道自己是怎么了 而且我發(fā)現(xiàn)我自己經(jīng)常處于自卑狀態(tài)，在學(xué)校也不想與人說(shuō)話 我是不是病了 (匿名)

女 一下子寫(xiě)了很多。平時(shí)很容易焦慮，做事情干不好就很煩有時(shí)候走路走著走著就覺(jué)得好累，很沒(méi)有安全感，很在乎每一個(gè)人和自己相處的感受，覺(jué)得自己很差勁很自卑，經(jīng)常對(duì)自己產(chǎn)生懷疑和反省。很多時(shí)候想大叫摔東西跺腳發(fā)脾氣，可是到最后還是忍下來(lái)了因?yàn)椴桓易鰶](méi)理由做只能在腦海里想想就好。很愛(ài)發(fā)呆，上著上著課就走了神，寫(xiě)著作業(yè)稍微停了一下又走了神。學(xué)到不會(huì)的找不到答案也會(huì)很自責(zé)內(nèi)疚覺(jué)得自己很沒(méi)用又開(kāi)始哭，知道哭浪費(fèi)時(shí)間可是控制不住自己。有時(shí)候會(huì)想一些不該想的，比如會(huì)想到如果親人突然出事了會(huì)怎么樣、用刀割自己是什么感受會(huì)不會(huì)很爽，還有時(shí)候會(huì)想從樓上跳下去什么感受會(huì)不會(huì)很爽。有時(shí)候一到晚上獨(dú)處就會(huì)很難過(guò)傷心，一天時(shí)不時(shí)手腳會(huì)發(fā)麻有時(shí)可能隔幾個(gè)星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫(yī)院看了但沒(méi)有查出什么來(lái)，幾個(gè)月前也跟心理老師聊過(guò)覺(jué)得我沒(méi)什么大問(wèn)題。我覺(jué)得我可能就是自找麻煩，我覺(jué)得我平常又跟一個(gè)普通人一樣很正常。或許從文字上看來(lái)有些瘋狂，但我一直覺(jué)得我很正常，包括現(xiàn)在。因?yàn)樗腥藢?duì)我的評(píng)價(jià)都是樂(lè)觀開(kāi)朗很活潑的女生，提問(wèn)是為了證實(shí)自己的想法，畢竟我不太信任自己。 (匿名)

女,15歲,感覺(jué)自己有精神病或者說(shuō)心理疾病。具體表現(xiàn)如下篇幅很長(zhǎng)：我的情緒就是聽(tīng)到一些比較傷感的音樂(lè)或者看到一些相關(guān)視頻立馬就低落了，對(duì)于搞笑視頻有時(shí)候會(huì)笑有時(shí)候就會(huì)感覺(jué)到好像沒(méi)有情緒一樣，聽(tīng)到一些比較喜歡的激情的音樂(lè)也是立馬間熱情上漲（但是這些情緒波動(dòng)僅限于看這個(gè)視頻的時(shí)候，如果我把它刷過(guò)去以后這種情緒將不復(fù)存在，立馬又返回到了那個(gè)沒(méi)有情緒的狀態(tài)，為了保持情緒，我一般會(huì)重復(fù)看好久好久）。平常生活中我就覺(jué)得沒(méi)有什么意義，把自己沉浸在網(wǎng)絡(luò)的世界，盡管好無(wú)聊，我也不愿意在網(wǎng)絡(luò)上跟陌生人社交，而且熟人的話呢也沒(méi)什么可聊。而且我的想法也有時(shí)候很極端，舉個(gè)例子：我好端端的坐在沙發(fā)上玩手機(jī)，一會(huì)兒就會(huì)開(kāi)始擔(dān)憂未來(lái)萬(wàn)一生病怎么辦，擔(dān)憂未來(lái)工作怎么辦，又或者是突然去想象自己暴斃（比如突發(fā)心臟病或者zs掉沒(méi)人發(fā)現(xiàn)等等，然后去模仿尸體），又或者是看到一把刀就幻想這把刀插在身上blood直流（我會(huì)幻想抹脖割腕，然后再去想象發(fā)生這種事情時(shí)應(yīng)該做的還有狀態(tài)），又或者是想象拿刀捅別人。我也很喜歡影視劇小說(shuō)人物去受虐。沒(méi)有什么動(dòng)力感覺(jué)好累好想睡覺(jué)，但是我會(huì)演，我想象自己是一個(gè)很有激情的人，然后裝出一副很有激情，很有活力的樣子（這就導(dǎo)致周圍人都說(shuō)我的活力有點(diǎn)病態(tài)），又或者是裝出一副抑郁的樣子（總結(jié)：演什么像什么，我會(huì)根據(jù)我模仿人的性格什么來(lái)做出行為，幾乎符合人設(shè)），又又又或者去想象自己是個(gè)很有權(quán)利的人等等。而且我的想法也很另類（比如說(shuō)，解題方法，對(duì)某件事情的看法）。我會(huì)因?yàn)閯e人沒(méi)有及時(shí)回我感到生氣，并且對(duì)于他進(jìn)行情緒發(fā)泄（比如跟別人罵他，就算別人不理我，也會(huì)發(fā)很多），其實(shí)就是我習(xí)慣被人關(guān)注，如果別人不關(guān)注我，我就有點(diǎn)傷心，并且生氣，而且我還特別追求別人的認(rèn)同。我還追求完美主義，如果不完美，我會(huì)內(nèi)疚很久。一件尷尬的事情，我會(huì)記特久，一件對(duì)我不好的事，我也會(huì)記得很久，即使沒(méi)人在意（這就導(dǎo)致我好像有點(diǎn)責(zé)備他人來(lái)保全自己形象的行為，比如罵人）。我特別想要權(quán)利，想要金錢(qián)，但是這些獲得又必須有底線。我喜歡歷史，政治，語(yǔ)文甚至是外語(yǔ) 數(shù)學(xué) 物理，但就是不愿意去學(xué)（我發(fā)現(xiàn)我很聰明，在學(xué)習(xí)上很有天賦，比如數(shù)學(xué)，我總是能想出一種特別簡(jiǎn)單的解題方式，有時(shí)候老師不用教我都會(huì)，又或者是英語(yǔ)，比如有些單詞課文我讀幾遍，就會(huì)記住，但記憶時(shí)間不長(zhǎng)），而且我對(duì)于我的聰明有點(diǎn)傾向自戀。我總覺(jué)得我以后會(huì)有精神病或者心理疾病，現(xiàn)在也有只是沒(méi)有證實(shí)。 (匿名)

女,有些時(shí)候感覺(jué)自己就像故事里的主角一樣無(wú)所不能，這個(gè)時(shí)候很話癆，很想找人說(shuō)話，會(huì)在屋子里來(lái)回走，到處找事情做，即使是后來(lái)意識(shí)到之前做的這些事情沒(méi)有必要且浪費(fèi)時(shí)間，，但過(guò)一段時(shí)間后意識(shí)到我其實(shí)一點(diǎn)都不好，什么我都不配，感覺(jué)我真的是一個(gè)很差勁的人，還會(huì)想到以前的許多不愉快的事情，特別想做一些傷害自己的事，用剪刀剪手，用力掐自己這種是多大情況，有時(shí)會(huì)很極端的想怎么了結(jié)自己，一擊斃命那種，，，這種反反復(fù)復(fù)的心情持續(xù)好久了，好累，， (匿名)

女,17歲,我想知道，我又沒(méi)有抑郁癥 我是一個(gè)悲觀的人 對(duì)這個(gè)世界感覺(jué)很絕望。我經(jīng)常思考，我活著是為了什么，有時(shí)我會(huì)認(rèn)為活著令我痛苦 我想要死去 我感覺(jué)我在遺忘，一種自我保護(hù)式的遺忘著，沒(méi)有感情波動(dòng)，就不會(huì)難過(guò)，每次這種遺忘發(fā)生的時(shí)候，我會(huì)感覺(jué)我的生命那樣空洞，那幾天里我會(huì)失眠。對(duì)于現(xiàn)實(shí)，我總有一種恍惚感，我找不到歸屬感，我習(xí)慣于一個(gè)人，我是那么的偏激，有時(shí)我認(rèn)為自己就好像是一個(gè)瘋子。 我很善良吧，可我喜歡黑暗與血腥 我極度矛盾著，我自傲著，也卑微著 我有時(shí)感覺(jué)自己就是個(gè)垃圾 當(dāng)我靜下心來(lái)，這種負(fù)面情緒會(huì)一直充斥著我 我麻木著 而在平時(shí)，我在別人眼里是很正常，開(kāi)朗，逗逼的 我有朋友，有閨蜜 可是我卻感覺(jué)自己是那么孤單 我注意力總是難以集中 ，我要厭倦著人際交往，又渴望被認(rèn)可，我感覺(jué)好累，窒息的喘不過(guò)氣來(lái)，莫名的想要哭泣，卻沒(méi)有淚水， 我和家里關(guān)系不是很好，我知道他們很愛(ài)我，可我厭倦著他們以愛(ài)之名的管教，我不想和任何一個(gè)人靠的太近。 (匿名)

女 女 我簡(jiǎn)直都要瘋了現(xiàn)在開(kāi)學(xué)了每天嗜睡睡一天還困老師找我談同學(xué)說(shuō)我變平靜了說(shuō)我像木頭人自殘的左手滿了我想死有時(shí)候心情煩躁會(huì)想打墻打自己想扔?xùn)|西情緒不穩(wěn)定我發(fā)現(xiàn)我干什么都會(huì)比以前困難了反應(yīng)遲鈍很多記憶變差好多我現(xiàn)在真的好累好累 我現(xiàn)在總是會(huì)突然感覺(jué)到煩躁，想要傷害他人或自己，并且會(huì)感到悲傷想哭有的沖動(dòng)，會(huì)突然感覺(jué)很無(wú)力，非常無(wú)聊，對(duì)一切失去興趣，但在別人面前又會(huì)偽裝的很陽(yáng)光，但是易怒，自己無(wú)法控制。 有時(shí)候特別是夜間會(huì)想死，我開(kāi)始對(duì)很多事感到厭煩，比如學(xué)習(xí)，寫(xiě)作業(yè)，以及我逐漸變得冷血，每天都要瘋了上課玩刀劃自己睡一天還很困都說(shuō)我青春期可能真的是吧

女,22歲,2020這一整年我都沒(méi)有真正的開(kāi)心過(guò)，不知道為什么以前，有時(shí)候別人講一件挺好笑的事，在以前我會(huì)很開(kāi)心的笑，現(xiàn)在不知道怎么了，明明別人笑的都很開(kāi)心我就是沒(méi)覺(jué)得很好笑反而覺(jué)得無(wú)聊，對(duì)什么也提不起興趣，最近兩三個(gè)月總是會(huì)無(wú)緣無(wú)故的哭，總覺(jué)得自己委屈嫌棄自己莫名的覺(jué)得自己很無(wú)能，什么事也做不好，有時(shí)候會(huì)對(duì)著鏡子自言自語(yǔ)，還會(huì)扇自己耳光。有時(shí)候覺(jué)得自己心理有病有時(shí)候又覺(jué)得沒(méi)病，像是裝出來(lái)的委屈，感動(dòng)自己封閉自己然后就會(huì)胡思亂想一個(gè)人在房間里哭泣。爸媽看我以前跟家里人都是嘻嘻哈哈，現(xiàn)在的情緒很平淡對(duì)什么都提不起興趣興趣很淺，家里人問(wèn)我怎么了我會(huì)本能反應(yīng)隱藏自己的情緒不讓他們發(fā)現(xiàn)，家里來(lái)客人我也很害怕跟他們一起吃飯，我不知道怎么了現(xiàn)在就想一個(gè)人吃飯，我是怎么了時(shí)而正常時(shí)而不正常，我覺(jué)得我心理上有點(diǎn)變態(tài)了 (匿名)

女 每天都很消極，時(shí)不時(shí)的心里煩躁發(fā)慌，有時(shí)做在沙發(fā)上心里莫名的很難受胸口悶得發(fā)慌，想哭又哭不出來(lái)，控制不住的腦子去想很多的事情嚴(yán)重時(shí)頭就一陣一陣的痛，還有覺(jué)得自己有社交障礙，想和同學(xué)變成好朋友但是做不到心里有障礙，心里想的特別的美好，但是現(xiàn)實(shí)就是不那么美好，和不熟的人在一起特別的緊張心里發(fā)慌不會(huì)說(shuō)話，說(shuō)了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺(jué)都還會(huì)想有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致失眠，去親戚家做客也是這樣，想說(shuō)話但是不會(huì)說(shuō)話，坐在長(zhǎng)輩家不會(huì)主動(dòng)的說(shuō)話，一般都是長(zhǎng)輩來(lái)找我說(shuō)話我回答，有時(shí)回答一句之后自己在心里就會(huì)掙扎很久自己有沒(méi)有說(shuō)錯(cuò)，真的我特別想在長(zhǎng)輩面前活潑話多一點(diǎn)，但是感覺(jué)自己做不到，每次去長(zhǎng)輩家就是低著頭玩手機(jī)，其實(shí)自己也沒(méi)有在玩，就是低著頭聽(tīng)著長(zhǎng)輩和長(zhǎng)輩之間的對(duì)話亮著屏自己劃著屏避免尷尬，我以前特別是活潑叛逆，小學(xué)五六年級(jí)經(jīng)常和同學(xué)打架請(qǐng)家長(zhǎng)還是和男生，自己的運(yùn)動(dòng)也非常好小學(xué)校運(yùn)會(huì)都是一二名還參加過(guò)市的奧運(yùn)會(huì)，有的男生說(shuō)我是男人婆，那時(shí)覺(jué)得自己特別的糟糕，上了初中我和小學(xué)閨蜜沒(méi)有分到一所學(xué)校，她們幾個(gè)分到了同一所學(xué)校，自己一個(gè)人分到了一個(gè)同學(xué)都不認(rèn)識(shí)的學(xué)校，剛開(kāi)始覺(jué)得這樣很好可以重新開(kāi)始好好學(xué)習(xí)，因?yàn)樾W(xué)自己都是混日子過(guò)來(lái)的，初一剛進(jìn)去前幾個(gè)星期學(xué)習(xí)特別的有勁但是小學(xué)基礎(chǔ)沒(méi)有學(xué)好，跟不上老師的進(jìn)度，漸漸的開(kāi)始又想小學(xué)混日子了，但并沒(méi)有像小學(xué)不懂事和同學(xué)打架了，和同學(xué)關(guān)系處的要好，自己有時(shí)做出來(lái)的事情很搞笑讓她們想像不到，小學(xué)閨蜜也經(jīng)常一起出來(lái)玩，但是到了讀初二感覺(jué)自己變了，一天特別的憂郁傷感，我和班里玩得特別好的我漸漸的開(kāi)始疏遠(yuǎn)她們了，和她們?cè)谝黄鸩恢勒f(shuō)什么了沒(méi)話講很尷尬，和她們?cè)谝黄痖_(kāi)始很緊張發(fā)慌不知道說(shuō)什么，每天自己就坐在椅子上聽(tīng)歌在家里下很多的電視，但是自己根本看不進(jìn)去聽(tīng)不進(jìn)去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁，聽(tīng)著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭，小學(xué)閨蜜打電話叫我出去玩，接她們的電話我也很緊張心里發(fā)慌不知道說(shuō)什么不想接，過(guò)了很久自己又打電話找借口說(shuō)去不了，但是她們?cè)谂笥讶Πl(fā)照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕，有時(shí)和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來(lái)了起又掉頭回來(lái)不想去了，越來(lái)越自卑，哎真的好折磨我，真的感覺(jué)自己有一天要瘋了，覺(jué)得自己有抑郁癥還有社交障礙，我和我家里人說(shuō)她們都不相信，覺(jué)得怎么可能，自己家里家庭條件也不是很好，我現(xiàn)在在讀職業(yè)學(xué)校，在學(xué)幼師，學(xué)的有心無(wú)力，很想拼命的學(xué)就是感覺(jué)有障礙在阻擾著我有心無(wú)力，還班里人處的也不好，我很想和她們相處就是處不來(lái)，自己的話和少，不知道說(shuō)什么，但是自己的心里很多就是說(shuō)不出來(lái)不會(huì)表達(dá)，哎！我該怎么辦！真的好累！

女 今天去做了心理檢查，有一項(xiàng)遞質(zhì)功率分析全是高的，而心理測(cè)試也顯示重度抑郁癥和中度焦慮癥，但是醫(yī)生說(shuō)，我這并不是抑郁癥，檢測(cè)有可能是人為的，心里因素造成的。說(shuō)我這是心里原因而產(chǎn)生的抑郁，建議我做物理治療，我拒絕了，因?yàn)閺念^到尾我一點(diǎn)也沒(méi)搞明白那個(gè)遞質(zhì)功能率分析是測(cè)試什么的，為什么會(huì)比正常值高那么多？ (匿名)

女 上午參加了高峰論壇會(huì)議，有來(lái)自美國(guó)的，荷蘭的，澳大利亞的等海外華人的演講。底下還有來(lái)自復(fù)旦，川大，蘇大等同學(xué)的提問(wèn)。一句“臥槽nb!”在心里喧叫。別人真的好優(yōu)秀啊，自己只能在旁邊默默仰望。想要改變，卻又很無(wú)力