男 在那里一個朋友也沒有,孤獨一人。和舍友也合不過來,因為自己性格內向的原因。而且,想到現在疫情尚未結束,去學校挺麻煩的,時不時就檢測體溫,還要日日夜夜的戴口罩,最關鍵是還要在食堂吃飯,害怕自己有危險,真的挺焦慮的!!!
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網友
高級心理咨詢崗位能力證書
2025-03-25 19:50:07
你好
怎么了??
在嗎?
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咨詢師陳國民
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看起來你面臨不小壓力啊。害怕、焦慮等都是壓力反應,在目前這個特殊時期,很多人都有這些反應。所以,這是正常現象。要排解這些令人不舒服的反應,可以找人傾訴,也可以增加一些運動,還可以找咨詢師幫助。總之,不要一個人硬撐著。
2020-05-23 09:03:24
還有一方面,我的學校在另一個城市,在那里非常想念家鄉

網友繁星
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唉,我也是!我也是1個人去宿舍,1個人去食堂,1個人去教室,總是1個人,什么時候都1個人!有時候真的挺煩的!就連這次疫情我都拖了1個多月的課沒聽,都是因為跟班級失聯沒有加1個同學,甚至是連班級群我都沒加!
2020-05-23 09:24:16
唉,我明天就要去上學了,真煩!
沒辦法了,我已經對我的前程感到絕望了
我也找不到一個人傾訴,父母也不理解

咨詢師姜玲玲
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你好,從你的字里行間能感受到你內心的焦慮、恐懼和不安?,一方面擔心自己的人身安全,另一方面又恐懼孤獨……?實在沒有人傾訴,也可以選擇自己寫心情日記,如果害怕被別人發現,自己寫完之后讀一下,也可以自己把它銷毀,即使是銷毀了,也會對你的心理狀態有調節的作用和幫助。?
2020-05-23 10:22:17

網友繁星
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其實父母還是理解你的,不要輕言放棄!其實我也在傻傻的堅持,我也知道,明明自己考不上,再那么垃圾的一個高中,怎么考得上?同學不相信我,老師也不怎么相信我,只有我自己傻傻的相信!妄想著自己能夠考進廈大金融系,其實我也知道這是妄想,但現在我才高一,我不會放棄,我想我堅持一定有結果!你也別放棄,不要對前途迷茫,沒有朋友沒關系,我也沒沒人傾訴,沒關系,自己跟自己傾訴自己才是自己最好的方式,我就有些日記的習慣,把那些書不出口的煩心話寫下來,然后再撕掉,因為我的自尊心很強,我不想把自己那軟弱,有無能的一面展現在同學的面前!唉!加油吧!
2020-05-23 10:41:59

網友繁星
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我不敢在熟悉的人面前說一些心里話,但我敢在陌生人面前說,因為我知道他不認識我,對,我也不會造成任何的干擾,你也可以,嘗試去和一陌生人交流,就像我一樣,我QQ里面加的也都是一些不認識的人,志同道合的為了夢想拼的,雖然大部分是討論題的,但也能談談心,你可以試試,反正對我管用,但在現實生活中,我卻做不到了!也許是軟弱,也許是無能!
2020-05-23 10:45:03

網友繁星
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雖然我承認我和宿舍的室友也合不來,但是我還是建議去嘗試和他們交流,因為我是真的盡力了,我也嘗試過跟他們交流,可是他們卻說打擾我學習,唉!就算我在那班學習再好,出了那個班也是一個渣子,有什么好打擾不打擾的?其實我都知道那是一個借口,因為我知道自己無趣,很無聊,跟他們談不來!
2020-05-23 10:48:24
我不懂得如何安慰人,但確實我們還有夢。至今你也比我幸運得多了,你還有許多創造奇跡的機會,只要堅持不懈,沒有什么事情是不可能的。而我,卻沒有你這樣的機會了,初中的時候,我就想過放棄了,在學校也一個朋友也沒有,但在最關鍵的時刻,班里還有一個小學兼初中同學陪我說話聊天,我們至同道合,從小學時就一起玩,最終他陪伴我走過了初中的三年時光。后來,由于中考成績太差,沒有考上高中,被父母逼著上了技工學校,我知道他們是為我好,只是我一直沒法戰勝自己的心理!
所以,你要加油考上大學!

網友繁星
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嗯嗯,不過你也要加油呀!你所說的技工學校我也不太了解,但是只要你有高高的機會,你就有逆襲的機會,不要相信命運,只能相信奇跡!我相信下一個奇跡,就是你!別人越是瞧不上你,你就越要努力,別人越是看不起你,你就越要做出成績!不要放棄!我所在的高中,也挺差的,我們那個學校藝術生比較多,大多都是音樂,美術之類的參加高考,這樣會比較容易些,但是我不想,我沒有報特長,我只是光憑著文化分去考,考上好大學的幾率都很小,更何況我還想考985。我知道自己不能放棄,我希望你也能夠明白!沒有過不去的坎!
2020-05-23 14:16:47

網友繁星
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你其實比我幸運的多,我這是初中高中一個朋友都沒交,你還有個知心的人談心,可我呢?什么都沒有,就算這樣,我都選擇了堅持,你還有那么好的朋友陪你,有什么資格選擇放棄?
2020-05-23 14:18:40

網友繁星
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你父母逼著你上技校,那也是愛你的,你真的愿意辜負最愛你的人嗎?你的學校在另一所城市,你可以先去適應新的環境,交新的朋友,重新開始,做一個真正又努力的自己,相信現在還不晚!
2020-05-23 14:22:23
好,大家一起努力!