38312

女,我自小在一個不錯的家庭長大，不過由于被外公外婆溺愛變得比較自我中心，小學的時候就人際關系不怎么樣，而家人只跟我說好好學習不要去管人際，初中的時候有一年我回到父母所在的地方跟他們一起住，但父親非常討厭我的性格（特別是有些自我中心的地方）外加我有點胖的這點，經常對我各種謾罵導致我有了些陰影，后來我因為受不了而回了國（原來去了日本），后來上高中的時候還是去了日本，在一所有許多中國人的高中念書，一開始我很希望能跟大家好好相處，但是由于父親給我帶來的陰影無法和日本人正常相處，但是和中國人我是真心想和大家打好關系，結果因為一些小波折不知怎么的男生大多都變得討厭我，有些一直在背地里說我壞話（我原本就不太會和男生打交道也不知道怎么讓他們不高興了）看到我當沒看見，連真心相待的女生也有人在背地里說我壞話，于是高中的人際搞得特別糟糕，各種被人不待見，過得特別痛苦，現在我上了大學，但是由于過去的陰影，我無法鼓起勇氣跟大家交流，甚至為了保護自己而偽裝自己，就連上課老師叫我們發表文章的時候都害怕得連看著下面同學講話都做不到，雖然也有少數朋友但顯得特別孤僻，大家也覺得我不好接近??接下來沒幾年就要工作了，我學的是外語專業一定會跟人打交道，我該怎么辦才能克服社交恐懼癥呢？

女 有癲癇疾病 經常會莫名害怕緊張 一緊張手都會抽搐 不敢工作 連基本家務都不敢做 家人都說是心理原因 我該怎么辦

女 被人誤會了。感覺很無助。。相處了一年。從來都沒有罵過我。今天因為誤會罵我了。

女 我是一名社恐患者。起初是因為初三一次考試，沒有考到第一名而是第二名，被老師輪番喊到辦公室，教我的大大小小的老師一共9名，訓斥了一頓。從那開始我就很注意自己的言行舉止，也注意到了我說話結巴的事實。其實據父母說我小時候說話就結巴，但是一直沒有意識到所以沒有那么嚴重。自從這次經歷以后我在和別人交往的時候開始小心翼翼，說話也很小心，幾乎不說話怕別人知道我結巴。 于是就這樣自我封閉，我和同學幾乎不說話，高一那年還好，我當時玩了一個朋友，但是除此之外我就不怎么和其他人玩了。后來高一分科，我學了理科她去了文科。我的人際出現問題，有個女生看我比較沒有脾氣就有點欺負我，但是不過分，我也遷一下。但是時間久了就有矛盾了，她越來越過分，我不遷就她，她就生我氣威脅我，后來我實在生氣打了她。其實也就是輕輕的用圍巾扔了她。她父母開始不依不饒，我父母也不聽我的，責怪我。老師收了那家人的禮，幫著那家人。結果這事情以后我在班里名聲很差，幾乎沒有人和我說話。到了高二我就更加封閉自我，一天到晚不和人說一句話。這樣一直持續到高三，我考上一所大專。 到了大專里面我覺得我和大家都差不多，甚至好多人不如我，我就有自信了。玩了幾個朋友，但是后來漸漸發展到一個了。 之后專轉本，本科宿舍里面還是我的性格好欺負，個個都欺負我。要么諷刺我說話結巴，感覺我這是待不下去了，我就搬出來了。 其實我也總結過我社恐的原因，我的家庭從小不讓我干活或者其他什么事情，一心讓我學習想讓我出人頭地。結果我在高中就表現出讓他們失望了。他們就開始表現出明顯的，對我的失望感，我一直覺得沒有出人頭地很對不起他們，在我的意識里面只有出人頭地那才是真真的活法，如果不能出人頭地，那不如去死。所以這點導致我很完美主義。另外我長時間封閉自己導致說話不流暢，結巴也是我社恐的一個原因。 我最近在改善，和網上人交流，和家里人交流，但是家里人還是覺得我做的不好，我父親只是一名普通小工人，。沒有人脈只顧自己，也不養家，養家的事情都是我外公的工資支撐的，并且本身也很懶，遇到事情推卸責任不求上進，得過且過。我的母親非常強勢并且不理解我的心情，她認為我應該和正常人一樣和人交流并且比一般人好，遇到問題都沒有安慰過我都是我去安穩她。 現在這個情況就是社恐是需要身邊人理解和支持的，我身邊人都不理解和支持我。說了他們根本不聽或者聽懂了下次還這樣。我要如何自救，今晚我父親怪我什么都做不好，我什么也沒說，其實我不止一次想輕生了。早上起來就看見我母親發給我銀行招聘的信息，我看見了就很緊張。我該怎么辦。

女,20歲,和男朋友在一起8個月了，剛在一起的時候總是發微信打電話，平時會叫我出來玩，可是現在雖然也在發微信但是語氣和說話內容都變了，也不會主動約我出去玩什么的。雖然知道時間久了感情會變淡，但是心里總是過不去那個坎我就提出分手了，他覺得我太zuo了，怎么才能過那個坎，該怎么辦

女 我男朋友經常喝酒喝醉了就打我他是不是喝酒喝出毛病來了？

女,和男朋友分手了一直沒辦法接受、心理非常壓抑