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周海波心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢證好考么
墨風
2020-05-18 12:57:13
抱抱TA

男 煩,感覺活著好累,沒什么朋友,對一個人單相思了4年,就是一個傻子

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    你好
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    18
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    看到了
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    測試作為參考具體還需要結合你的實際情況來看
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    scl~90這個測試有兩個因子分,一個是陰性因子,另一個是陽性因子,只要關注下有癥狀的陽性因子分就好。 那么所有>=2分的都屬于陽性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是說明癥狀最嚴重。) 不過,通常測試無法做診斷,僅供參考,更多的需要根據您生活中近期的狀態相結合去做評估。
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    你想咨詢幫助你解決什么問題
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    [呲牙]
  • 墨風的頭像 墨風
    不用了謝謝,我一般睡一覺,一切就忘了
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好
  • 墨風的頭像 墨風
    哎!習慣偽裝,就不知道,真正的我是什么樣的了
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,s c l-90是從10個方面了解自己心理健康程度的1種自評量表。 1、反應的10個方面分別為: (1)軀體化(2)強迫癥狀 (3)人際關系敏感 (4)抑郁(5)焦慮(6)敵對 (7)恐怖(8)偏執(9)精神病性 (10)其他,如睡眠飲食狀況等 2、其中包括10個因子,每1個因子反映出個體某1方面的癥狀情況,通過因子分可了解癥狀分布特點。 3、如何評估: (1) 總分: 超過160分 (2)陽性項目數: 超過43項 (3)單個因子分:超過2分 出現以上任意情況,就可考慮篩選陽性,需要進1步檢查。
  • 墨風的頭像 墨風
    額,貌似超了很多
  • 墨風的頭像 墨風
    不過那是在心情不好得時候測的應該不太準確
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