男老是覺(jué)得自己得了各種病，害怕又老是在百度上查，這種情況應(yīng)該怎么緩解？

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獲得公益心：

王金波
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子多學(xué)長(zhǎng)
大約有四個(gè)月吧，就是從疫情發(fā)生開(kāi)始就這樣了，原來(lái)是害怕疫情，而現(xiàn)在是害怕自己身體上出現(xiàn)的一點(diǎn)問(wèn)題，我就會(huì)非常恐懼
馬秀芹
你好
馬秀芹
你多大
馬秀芹
看你描述癥狀應(yīng)該是疑病恐懼問(wèn)題
李錦云
你這是焦慮疑病的心理，人在焦慮時(shí)就會(huì)擔(dān)心自己發(fā)生不好事，這與你安全感差有關(guān)糸，我處理過(guò)可點(diǎn)擊我頭像預(yù)約
賴戈慧
你好，你當(dāng)前多大了呢？
賴戈慧
從之前疫情援助的案例來(lái)看，你的這種情況一定原來(lái)就是存在的，只是因?yàn)橐咔榈挠绊懚鵁o(wú)限放大了你的恐懼。
姜玲玲
你好，剛剛看到您的留言信息。從你的字里行間能夠感受到你的恐懼和焦慮，你的描述很像是疑病癥的一些表現(xiàn)，能夠理解您內(nèi)心的這種恐懼和擔(dān)心，其實(shí)，這種“死亡恐懼”我們?nèi)巳硕加校皇浅潭炔煌选?如果確實(shí)對(duì)你的正常生活、學(xué)習(xí)、工作等產(chǎn)生了一些影響，自己不能夠調(diào)整，就需要專業(yè)的心理咨詢干預(yù)了。?
帥師師
看起來(lái)你對(duì)自己的身體健康很關(guān)注，但同時(shí)有不太有信心。
鄧日良
你好！
張慶儀
您好
毛慧穎
你好
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