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女 我是一個高中生，原來一直學習不好，現在學習好了，變成我們班前幾名了，但現在一天到晚非常焦慮。學不下去，特別煩，而且我總是在問過老師題后心神不寧的，聽不下去課，成績一直再退，但我真的努力了，別人玩我在學習，別人學習我也學習，我不知道我該怎么辦？

女 到了高三，成績還可以。跟后桌的同學有矛盾，自己心里有段時間挺煩他的。后面覺得他模仿了我的學習方法有科成績提高了，心里挺不爽的，覺得憑什么你學我的方法。其他同學和我一起學習我都很開心，很樂意跟他們講題，但就是忍受不了那個人。我現在上課記筆記時，讀書時都怕他學我，惴惴不安地，學不進去，感覺成績會下滑。我知道可能是自己想多了，人家可能并沒有那么多想法，也知道或許別人學我也是因為我有優點。但我總是不安焦慮，怕他學我，然后超過我……我感覺自己不自信也不強大，請問醫生，我該怎么辦啊

女 步入中學，心情就一直低落，面對自己不可逆轉的人生，有著有氣無力的態度…經歷了許多，仍覺得過去還在眼前。每天三點一線，我不知道我在尋求著什么？我是在浪費時間耗盡青春，還是我只不過是不知廬山真面目，只原身在此山中，在班級上看不見安詳的笑臉，早上5.00起床至晚上9.30＝每一小時每一分鐘都在忙碌著，我真的不知道這樣日復一日，年復一年的手腳不停、毫無自己的忙碌著有意義？？？在我心力交瘁、無助、焦慮的時候：沒有人能傾聽我的心聲，反而越發無情地壓迫我，班上就像個“假政府”，有些人清閑自在，卻用自權來控制別人，記得那次我不小心被一個大委員盯上了，不知我怎么惹住他了，他到處張門結派，惡意誣陷，批評我，還在廣播站呵斥我，同學們都嘲諷譏笑我，沒有一個人能靜下心幫助，相信我。老師有些不耐煩且視而不見，我不知道這個世界還有光明所在么，到處都是黑暗……我每天看著得利得勢的人還要不休止的給我加作業，我都沒有認真學習過：死學傻學沒效率。讓我很晚很晚才回家，我每天都在寫寫寫作業，完成很多任務，很多重活也讓我去辦，現在到初三，該上高一，父母還責備我，讓我復讀一年，我覺得學校就是地獄牢籠，擺脫不了，我該怎么辦，焦慮恐慌充斥我心，校園小混混各式各樣地欺負我，想一走了之又想到父母與閨密還有年邁的爺爺奶奶，還有很多雙期待的眼神，我都不知道該怎么辦了， 希望看到的有心人，我發自內心的感謝你們，能夠幫助我擺拖遭遇，萬分感謝！！…

女,女，目前26歲。從小到大父母感情不和，經常吵架打架，我父親是農村傳統農民，思想也很狹隘，他倆經常打架吵架，我爸不讓我媽看我姥爺，讓跟她娘家斷絕關系，我媽回娘家不給錢，因為我媽是家庭婦女，沒有收入。而且我和我媽也是經常受我爸的打，我小的時候就經常看我爸打我媽，他也經常打我，我中考的時候打的我有半個月沒法坐，因為整個大腿全是紫的，還會拿鞋打我臉，還會拿棍子皮帶打我們，我從小就沒有安全感，而且我爸的嘴特損，說話特難聽，天天罵人，以前也經常罵我是狗屎。我上高中的時候有一段時間特別焦慮，沒法學習總是想起被他打，還有打我媽的事，然后就渾身很難受，集中不了注意力，必須立馬趴下緩緩，總之很難受，后來上了大學離開家，并且處了對象，這種癥狀就緩解了基本沒有出現了。后來大學畢業回家鄉工作了，雖然我現在大了，并且考上家里公務員了，我爸不怎么罵我了，也不怎么打我了，不過我對他的恨一點都沒減少，恨他并不全是因為打我，而是他說話叨叨特別厲害，罵人叨叨能好幾個小時一直不停不帶重樣的，經常喝酒，喝醉了就回來叨叨，不讓別人睡覺，一直鬧到凌晨，我也沒辦法。我現在不能看到他，不能聽他說話，一聽他說話我就焦慮的厲害，一聽說他又出去喝酒了，就特別焦慮難受，心里沒著沒落的，沒法干別的事，就像一直等著處分似的，總之很難受，我其實平時心思重，有時候他喝醉了回來也不會一定鬧騰，但我就是很怕，怕的什么都干不了，只能等著他回來，再看他鬧不鬧，如果不鬧才能睡覺。之前有段時間，晚上聽到一點點聲音就會醒，后來這種情況就沒怎么出現了，總之我上了大學離開家我的焦慮的癥狀就會好很多，但是一放假回家就很焦慮，有時候會想不如死了一了百了。但是我離開家他就會更肆無忌憚欺負我媽，我就很擔心我媽，我媽經常跟我告狀他又出去喝酒了，或者又鬧騰了。我在外面一點都幫不了她，但還是很焦慮的等，等他喝酒回來看又怎樣，是不是又吵架又打架了，我雖然知道除了我沒人再能聽我媽訴苦了，但是每次聽到我媽跟我抱怨，我都很煩，很不想聽，但是又沒辦法，而且我根本解決不了這些事，我不知道未來能怎么辦，以后我結婚了我可以離開這個家了，但是我媽怎么辦，我根本想不出解決辦法，沒法從根本上解決事情，我經常盼望他出去喝酒別回來了出車禍了才好，我從小到大的痛苦真的太多了，說也說不完。我真不知道怎么辦了，我覺得我可能有點抑郁了。

女 老師你好！我是一名大學生，現在正值上大一，高考后的我因為成績的不理想就一直在家什么也不干，就一直玩手機，慢慢的，我就不想出去，不想和別人接觸，不敢跟人說話，總是擔心自己不會說話，就這樣，我的好朋友讓我出去玩我就很不想出去，害怕見到人，然后有人找我玩我就很煩，因為他打擾到我玩手機看電視了。就這樣我就一直抑郁到了大學開學，其實在我上大學前我自己想了很多，不知道是上大學還是復習，最后覺得我的心理太壓抑了即使復習了也不會有很好的結果，就來到了大學，剛開學時在火車上也是亂想，很不想這一列火車到站，因為要離開我的爸爸了。到了學校本應該很開心的看到招新的學姐學長我就不敢看他們，甚至有點害怕他們，不敢交流，不敢問任何的問題即使他們很熱心，到了這，有很多學生會招新，又因為我很不會說話，就硬著頭皮上了，去面試學生會和主持人小組，最后成了學生會的一員，然而本應該很高興才對，然而我心里很是壓抑，我好像適應不了這個學生會，不管是聚餐還是一起排練我都很排斥，但又不想這樣，就一直到現在我都不知道我在大學這一學期干了什么，上課沒有學過習老亂想，下課也不知道干什么，看到自己部的女生長得不錯而且和其他人玩的不錯心里就又覺得自己不如人家，還有就是我們文藝部的副部也覺得他好像和我有距離，和別人說話很親切，還交給他們任務，聊的很熟的樣子，和我說話就很正式沒開過玩笑，還有就是沒怎么說過話，我心里很抑郁。接著就是和我一個部的女生和我們宿舍的一個人玩的很好，我和她一個部，每次我都和他和藹的笑但他和我好陌生，和我打招呼就很僵硬，心里很難受，我也是很真誠和他交流的。還有就是昨天我和我們部長還有別的人參加晚會了，總覺得我是可有可無的一員，他們沒有把我當回事，都把我旁邊的那個女生看的很重心里很不是滋味，哎，老師你是不是覺得我很不正常啊，我也不想這樣，我也想和大家很好的交流，想表現自己，不敢

女 經常想要自殺，經常失眠，三四月份ge過腕，這樣子的狀態持續了三四年我現在不知道該怎么辦！我真的好難過

男,27歲,有很多話不知道該不該說，這種情況是中慪神經混亂不？之前有段時間有些問題想了一兩個月才想通很焦慮，還腹痛過，之后就感覺記性變差，記不得以前是怎樣一個人，五六年前吸過二年k粉，已經戒了。在家里一年多沒錢很少出去玩，我的工作也很少接觸到人，或者說很少交流，整天悶悶不樂。是焦慮還是抑郁還是中慪神經混亂？