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劉建軍心理咨詢師
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問
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匿名
2020-05-04 07:58:11
抱抱TA
每天醒來心里都好痛苦啊,腦子里不由自主就開始想一些沒有發生的事情,做什么事都沒興趣,很想逃離這里,不想過這種擔驚受怕的日子,太累太累了
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獲得公益心:
張慶儀
您好
王曉光
你好,生話中發生了什么?讓你心情如此不堪。
張慶儀
您多大了?這種情況有多長時間了?您說不想過這種擔驚受怕的日子,發生過什么事情嗎?
馬秀芹
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了? 發生了什么事后出現這種感受的? 大約多久了? 我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
康建萍
您好
馬秀芹
你多大?你在焦慮什么
徐惠泉
你好,你多大?這樣情況多久了?
王 宇
你好
李錦云
你好,你似乎有很多焦慮。
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女,每天醒來心里都好痛苦啊,腦子里不由自主就開始想一些沒有發生的事情,做什么事都沒興趣,很想逃離這里,不想過這種擔驚受怕的日子,太累太累了
(匿名)
女 睡不著啊啊啊啊啊啊 腦子里怎么總是不停的想事情 不想想 偏要想 又要開始神經衰弱了嗎 最近整各人狀態都超級差
每天很難睡著,每天睡覺時都會在腦子里重復過去發生的事,基本上自己愛好方面的事和一些不愉快的事,后者大多時是還加上幻想捏造,
(匿名)
女,我太痛苦了每天過的日子,腦袋時時刻刻想一些沒有發生的事情,我該怎么辦
(匿名)
女 我好幾年前就覺得活的好累 逃避 內心屏蔽了一切 每天失眠多夢 覺得呼吸低沉 躺床上不愿動 腦子老是會想好多事 但不知道想的是什么 出門記不住事 偏激 不知道怎么了 現在就是很想解脫一切
(匿名)
我一直覺的我心理有病,有五六年了,我現在才20歲,在我上初二的時候,有一次我帶著被子回家類,非常的著急,因為被子是自己綁到車上帶回家的,那天到很晚了,還是綁不到車上,最后一個男老師幫我把被子綁到車上,回家路上很黑,蹬著自行車出了一頭汗,心里特別的害怕,到家了,吃過飯躺在床上,然后腦子就開始回憶這件事,然后腦子不知道就停不下來了,不想去想,還是會想到他,就是我每分每秒都會想到他,感覺腦子像壞掉了一樣,控制不住腦子,讓我覺得好崩潰啊,影響了我的學習,感覺真的沒有辦法,只有睡覺的時候不會,睜開眼都是,有種不想活的沖動,后來慢慢的就好了,可是那就像個有病的開始,腦子總愛胡思亂想,很難集中精力,有時候會想,人是不是不能說太多的話,說太多的話會死,后來又轉變成,我騎車的時候,總是覺的我像是撞著人了,總是在騎車的時候,喜歡很向后看,看自己撞著人了沒有,現在我上班了,前段時間覺得人不能有太多的錢,有太多的錢會覺得生活太無聊,所以影響我對工作的奮斗,最近有覺的總是集中不了精力,別人跟我講話我都不知道,腦子特別的遲鈍,而且還特別的累,總是跑神,不知道腦子在想什么,反正總是跑神,感覺總是迷迷糊糊的,但是當你每轉變一下思想的時候,就覺得上一個真的是自己想多了,就想開了,可是在你沒有下一個想不開的事情的時候,這個就是怎么也想不開!我這到底是怎么了,真的覺得好累,天天都有這些問題纏饒著我,我都不想活了!快救救我吧!
(匿名)
女 有幾天我經常離家出走,有時我心里不是這樣想的,但我還是做了,感覺我的身體不受控制,身體上做的跟心里想的都不一樣,每天我都會想人死了之后會在哪里,還會有現在的記憶了嗎,特別害怕,每天都會哭,以前我一直自殘,但現在我在一直自己不要自殘,但是我現在有時候也會笑,比如看喜劇的時候,但是我在我朋友面前就經常假笑,現在我都不知道我現在想要什么,現在每天晚上都會想這些事,就害怕的睡不著,然后就每天凌晨四五點才睡覺,下午才醒,一天只吃一頓飯,沒什么胃口,甚至有時候我還不睡覺,只能硬挺,我現在都不知道我什么時候是真開心,什么時候是假開心,就比如我和朋友聊天的時候,我會隔著屏幕哭,但我卻跟朋友聊的很嗨,就一直發“哈哈”什么的
女,男友不想處對象了我該怎么去挽留我挽留的時候他也哭了那我應該還繼續挽留嗎
(匿名)
女 現在初三黨,每天都好難受,哭是不可避免的,煩躁焦慮,想死,自殘又不是一次兩次了,自殺過,父母一直都以為我很健康,沒什么問題,現在真的撐不下去了
(匿名)
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