給力心理
每天醒來(lái)心里都好痛苦啊，腦子里不由自主就開(kāi)始想一些沒(méi)有發(fā)生的事情，做什么事都沒(méi)興趣，很想逃離這里，不想過(guò)這種擔(dān)驚受怕的日子，太累太累了
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網(wǎng)友
國(guó)家心理咨詢師查詢網(wǎng)
2025-03-27 03:29:43
咨詢師張慶儀
您好
2020-05-04 07:59:23
咨詢師王曉光
0
你好，生話中發(fā)生了什么？讓你心情如此不堪。
2020-05-04 07:59:24
咨詢師張慶儀
0
您多大了？這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？您說(shuō)不想過(guò)這種擔(dān)驚受怕的日子，發(fā)生過(guò)什么事情嗎？
2020-05-04 08:00:16
咨詢師馬秀芹
你好
2020-05-04 08:00:17
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，請(qǐng)問(wèn)您多大了？
發(fā)生了什么事后出現(xiàn)這種感受的？
大約多久了？
我想感覺(jué)累首先因?yàn)槿耸歉行缘模怯懈星榈模怯邢才?lè)的！還有就是想得太多了！將所有不開(kāi)心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開(kāi)始爬時(shí)感覺(jué)還好，可是越爬會(huì)覺(jué)得東西越重！這時(shí)我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續(xù)爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了，您會(huì)認(rèn)為“哦！原來(lái)生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)吧！相信您會(huì)做到的！加油！
2020-05-04 08:00:26
咨詢師康建萍
您好
2020-05-04 08:00:33
咨詢師馬秀芹
你多大？你在焦慮什么
2020-05-04 08:00:47
咨詢師徐惠泉
你好，你多大？這樣情況多久了？
2020-05-04 08:04:05
咨詢師王 宇
你好
2020-05-04 08:11:55
咨詢師李錦云
你好，你似乎有很多焦慮。
2020-05-04 08:33:35
