女 為什么別人總讓我說話,我不想說,還要我做選擇,我因為這兩件事都已經發過很多次火了,莫名就會生氣和害怕,怎么辦?
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網友
心理咨詢師有什么就業工作
2025-04-01 05:11:45
你好
您好
對我很好
我也不知道為什么,好像有很大壓力,不是其他人給我的,心情很不好,特別容易生氣,這兩天就總是因為小事和別人吵架或者大喊,自殘,因為我有話不敢說出來,甚至自殺過3次,感覺活著沒希望還會給別人添麻煩,好像世界和我之間有一層玻璃,還容易累,什么都不干還會很累,睡不著覺,吃不下飯,總有人逼我說心里話,比我做選擇,但是我非常不愿意,對不太熟悉的人或者完全陌生的人就很害怕,不敢和他們說話,面對面的,莫名的感覺我不舒服,心神不寧
心跳加速,身體發抖,狀態很不好,經常做噩夢,以前從來不做,感覺周邊的事物都嫌我累贅,都討厭我
沒有
之前媽媽要給我請心理醫生,但是因為趕上開學就沒請
我怎么了
這樣下去會有事嗎?
我媽和老師都勸我開心一點,我開心不起來,還說我如果繼續這樣下去就要我休學,我自己調整不好
可是……
她覺得我沒事
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