女 今年58歲,孩子父親在七八年前出軌了,但為了孩子沒有離婚,明明知道管不了可心里就是不舒服,滿腦子都是仇恨,自己一個人承受一切,覺得生活沒意思,情緒低落,什么也不愿意做,可又離不開,特別恨自己不爭氣
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網友
隨州市聶派心理咨詢工作室
2025-03-27 04:01:34
怎么能讓自己高興起來,不去想那些自己改變不了的事,只要他一出門就開始胡思亂想,就覺得去找那個女的了再這樣下去肯定活不了了
說不清是自己的還是別人的
特別煎熬
沒有高興的時候,就連有孫子也不高興
請問都是收費的嗎?怎么收費標準?
沒心思,覺得生活沒意義,退休后更沒意思

咨詢師吳華麗
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你好,不知道孩子父親78年前的婚外情是1夜情還是說這種背叛1直在持續?權衡利弊下你做了1個委曲求全的選擇,這種帶著恨意的生活是持續了78年嗎?這么多年,你承受著內心的煎熬和沖突,你是依靠什么撐下來的?……在這些問題之前,你現在的情緒最需要關注,你的睡眠,有無輕生念頭,這些都需要重視。必要時記得尋求專業幫助。
2020-04-29 23:13:32
靠孩子和面子支撐到現在,快撐不住了,自己在努力控制自己的情緒,就怕有一天做出無法挽回的事
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