我從小的住所就很差很差,和同班同學相比差很多很多。一直持續到現在。因此從小學開始,和別人吵架就沒贏過,因為他們總是說起我的住所。有時全班也會莫名的討論我的住所,可能是這些原因,我從小學4年級不敢主動與別人談話。有時別人主動和我談話,我會不受控制的說出一些讓對方傷心的話。我是男性,16歲
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網友
心理咨詢專業文理科
2025-03-26 13:55:02
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咨詢師吳華麗
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我們每個人都有自己想要維護的自尊,我們也會用各種方式保護它,不想讓自尊受損。或許你的家境或住所讓你感到一些羞恥,所以你非常敏感,會覺得別人總說起你的住所,還會莫名討論,這里可能需要進一步去了解,是真的有一幫孩子天天在說,還是你是感覺背后有人在指指點點你的住所,但并沒有去驗證過?我覺得有一點你覺察的特別好,就是你確認是這些不好的感覺讓你主動回避了社交,然后還會不自覺的用說一些傷害別人的話,來“保護”自己不受傷害。我想這些行為雖然給我們豎起了盾牌,看似不再給別人傷害自己的機會,但其實也讓我們失去了更多展示自己,建立友誼的好時機,而后者才是幫助我們成長的通途。你現在有機會選擇從那條胡同里轉身,道路千萬條,“突破安全”,從殼中走出來是自信第一條。如果有困難 找信任的親人,師長或咨詢師的幫助。
2020-04-29 16:33:20