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男 以前就有和陌生人打交道緊張的情況，現在嚴重多了，緊張出汗。遇到不痛快的事兒或想到要遇陌生人打交道就緊張出汗，同時喉嚨堵的難受。自己也暗示自己，沒有什么，不必緊張，就是不管用，就好像有無形的壓力一樣。有時候過了那一陣就好了。可是很難頂過去，出汗讓我很尷尬，緊張讓我不知所措。我該怎樣辦？

女 我覺得我的心理問題挺嚴重的，每次抽血緊張過度都會暈過去，不是暈血也不是暈針，就是緊張，現在長大了，導和男朋友啪啪啪我都很緊張，包括現在不是處女了，也還是緊張，搞得都很尷尬，我不知道我應該怎么辦？？？

女 思想過去緊張，受過刺激，一緊張就是手抽筋，需要怎么辦

女 我患頸椎病引起腦供血不足。頭暈。頭脹。頭難受。特別是一回頭就暈的不能動。之后一暈家里沒人就極度緊張。朐悶。心堵。渾身無力。后來就越來越緊張總擔心家里無人暈過去。整天心神不寧。有時偶爾心煩壓抑。這種緊張情緒己影響到生活。那位心理專家能為我解答一下。

女 已經多年面試怯場，十分緊張，緊張到快昏過去的樣子。不知道如何是好

女 年齡18歲 我要如何學會放下過去？ 一段暗戀 那年我16歲喜歡一名老師，畢業兩年了但卻改不下他，兼都想著他，我知道我暗戀的是自己對他的設想。我并不理解他，他卻非常想他，我該怎么辦？ 第2個是信任心 那是一件讓我對朋友先去信任心的事情，也是一件很難過的事情，因為那件事導致了我對交朋友的很大陰影。 那是一件讓我很傷心的事，發生于我小學6年級下冊。我很少和同學聊天，但也有朋友，但班上有個女生不喜歡我這種話少的同學一直整我，嘲笑我，我也沒理她，但有次她就過分了，午休時我們回了家，她竟然見教室沒人了叫上我兩個要好的朋友跟她干壞事，一起往我書包倒水和吐口水，我從那時起就開始不信任朋友，不敢再交朋友，怕被出賣，直到現在都還怕，我該怎么辦啊？

男 我是一個高二學生高一曾休過一年學（原因是自己在學校沒一個真心朋友）從小父母就不和睦惡語相向有時大打出手自己也被家暴過從有記憶時起不是和父親一起生活就是和母親一起生活上了幼兒園時被父母扔進學校（父母可能覺得我和我姐姐大了便開始一起湊活過日子）一學期完了才會被父母接回稍稍大一點時開始逃避去幼兒園被父母用好吃的好玩的騙進去便被“囚禁”一學期那時候小孩子之間沒有太多的攀比比的只是誰的父母更關心自己來看孩子的次數更多我那個是全封閉的幼兒園孩子一周回一次家我和他們都不一樣半年一學期回一次家姐姐比我大一歲一開始有姐姐陪著后來姐姐上一年級學前班一年幾乎都是自己一個人在幼兒園過的從那時開始我就不愛和同學相處在意別人的看法評價臉上被父母打了個疤到學校老師問不敢說一會說摔倒一會說撞墻上老師擔心給媽媽打電話讓媽媽來學校一趟媽媽尷尬說沒事不用管（因為就是媽媽拿蒼蠅拍把打的一下都打斷了）（幼兒園因為容易尿床一直被別人交尿床大王晚上睡覺也沒有安全感容易亂想晚上怕黑不敢上廁所宿舍床位不敢睡靠邊還怕鬼）08年地震那一夜小伙伴都被父母接回家只有我在裂縫的宿舍又睡了一夜渾渾噩噩上了小學開始被同學說丑害怕老師打（沒理由的只要有事和我沾邊就打我）同學們的侮辱（我性格懦弱看起來好欺負）在學校發生了什么都不和家里人說反而是六年級時因為鞋子穿的鞋掌斷開要雙新鞋和母親說時母親不理解給班主任打電話班主任在學校把我批評了一頓……到初中我在學校害怕和老師同學相處總是沒自信害怕別人瞧不起自己（同時見識到了校園黑社會暴力霸凌）不敢和除了家人親戚之外的人多說一句話臉上長滿了痘痘對自己顏值特別沒自信從小就被別人說丑從小時候就特別害怕別人評價議論自己上了初中初一學習可以說特別好還勉強過的去從初二開始成績一落千丈（初三就沒學中考就是應付）開始知道耐克阿迪和別的同學比吃比穿而內心只有無盡的空虛混吃混喝到了現在因為疫情現在呆在家上網課（從小就愛待在家里不愛出門）不知道除了學習自己還能干什么被所有人不理解想死卻沒有勇氣