給力心理
女 我想問抑郁癥發(fā)作了會怎樣？我現(xiàn)在真的好難受，我家長問我怎么了，我也不知道是怎么了。
0個擁抱
61條評論
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網(wǎng)友
有什么心理測試的軟件比較好
2025-03-26 04:51:14
我現(xiàn)在是青春期
就感覺有好多的壓力
咨詢師王金波
您好
2020-04-24 13:07:34
網(wǎng)友怎么摘下面具
都一樣
2020-04-24 13:10:05
哎
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沒有一個人懂我
2020-04-24 13:10:35
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活著還有什么意義？
2020-04-24 13:10:41
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不如死了算了
2020-04-24 13:10:54
我剛才才把鏡子打碎
只是每一次都死不了
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每天晚上我都找心理咨詢師
2020-04-24 13:11:15
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他們怎么會懂？
2020-04-24 13:11:20
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我才不想告訴他，把我得了抑郁癥
2020-04-24 13:11:39
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他們又不會關心我
2020-04-24 13:11:44
我媽一直問我到底怎么了，說我不說就打我
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反而還會說我
2020-04-24 13:11:49
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為什么還要告
2020-04-24 13:11:54
這也不怪我啊
我才青春期
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我真的是
2020-04-24 13:12:17
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不知道該怎么辦
2020-04-24 13:12:22
感覺經(jīng)歷得比他都多
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嗯
2020-04-24 13:12:33
真的好累啊
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每天晚上我都睡不著
2020-04-24 13:12:40
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沒有胃口
2020-04-24 13:12:45
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吃不下飯
2020-04-24 13:12:51
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厭倦生活
2020-04-24 13:12:56
從昨天晚上一直哭到今天早上
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無緣無故就發(fā)火
2020-04-24 13:13:07
眼睛都哭腫了
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情緒控制不住
2020-04-24 13:13:16
你是青春期嘛？
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我都不看重
2020-04-24 13:13:39
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我父母不知道怎么回事
2020-04-24 13:13:50
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什么都不管
2020-04-24 13:13:55
你多大啊
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2020-04-24 13:14:07
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2020-04-24 13:14:20
咨詢師李鳳秋
您好
2020-04-24 13:14:31
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14
2020-04-24 13:14:41
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我也想死
2020-04-24 13:15:03
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被救回來了
2020-04-24 13:15:08
我也14
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怎么會變成這樣？
2020-04-24 13:15:35
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還不是他們處處逼
2020-04-24 13:15:43
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我真的受不了了
2020-04-24 13:15:48
老是說我逼他們
明明是他們再逼我
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你去聽337am
2020-04-24 13:17:55
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感覺整個世界都拋棄了你
2020-04-24 13:18:03
累啊
咨詢師吳華麗
1
有壓力并不一定會導致抑郁的，如何面對和處理壓力，可能會引起我們的情緒反應。情緒感冒了，有些通過調整自己的認知，培養(yǎng)興趣愛好，堅持一個運動習慣等等，是可以自愈的，就像平常生理感冒，多喝水休息，病毒慢慢就我們和平共處了。但如果我們自我感覺非常難受，低迷低落的狀態(tài)持續(xù)一定時間，且自我調節(jié)喪失動力，就像重度感冒，已經(jīng)嚴重影響我們的學習和生活了，就需要介入治療了。青春期生理變化也會影響到心理變化，情緒有起伏，自控力還不夠成熟，這些都是正常的。如果和父母溝通困難，可以嘗試和心理咨詢師聊一聊這種難受的具體感覺，還有哪些表現(xiàn)，讓他們幫你做個評估。
2020-04-24 13:20:23
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好難受
2020-04-24 13:21:58
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我們才這么小，為什么會變成這樣？
2020-04-24 13:22:14
我家還有就是重男親女
我真的現(xiàn)在好討厭現(xiàn)在的自己啊
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也是一樣
2020-04-24 14:03:48
