給力心理
每天對待不同的人有不同的態度，每個人都認為我很外向，很堅強，但我現在裝的很累，不想帶著面具，真的很想離開這個世界，那樣或許可以解脫吧
0個擁抱
44條評論
465次閱讀
網友
抑郁癥心理測試app官方版
2025-03-27 16:37:18
網友冉子
其實吧我也這么想過
2020-04-22 09:07:41
網友冉子
裝作一副無所謂的樣子
2020-04-22 09:08:09
咨詢師賴戈慧
你好
2020-04-22 09:09:06
我也從來沒有過朋友，因為他們從來就沒相信過我，背叛的一大堆
咨詢師王金波
您好
2020-04-22 09:10:23
咨詢師鄧日良
你好
2020-04-22 09:12:11
又沒人理我了...
咨詢師張空寒
0
您好，您沒必要選擇永遠的堅強 ，累了就停下來，覺察一下自己內在的需求，做快樂的自己。
2020-04-22 09:14:24
我還有機會做自己？
有點不太可能吧
咨詢師汪桂蘭
您好
2020-04-22 09:19:34
你好
咨詢師張空寒
只要您不放棄，那就一定有機會，加油！
2020-04-22 09:20:20
我早就放棄了
咨詢師侯松梅
您好
2020-04-22 09:21:19
也沒啥課留戀的
有時候總想自殺，可惜沒死成
人活著到底是為了什么
網友揚
為了感受美味的食物，春天飄落的雪花
2020-04-22 12:40:54
網友
0
自殺的人是最沒出息的，連死都不怕了，世上還有什么可怕的？想想那些身體不好的人，你該多幸福。
2020-04-22 13:41:06
我非常在乎別人的感受，好累啊
我很在乎別人的感受，我活的非常累
我很在乎別人的感受，我活的非常累
網友揚
0
很累，所以需要一個合適自己的方式轉移注意力，讓自己對別人感受的關注度降低，會好受些
2020-04-22 18:23:17
我沒什么興趣吧
兩年前我家貓被車撞死，一年前失去了朋友，
真的，現在沒什么能引起我的注意
網友揚
找件想做一直沒做的事情做
2020-04-22 22:46:08
想做的事情好像沒有，我現在都感覺自己活的很空虛
網友揚
考個職業資格證去，隨便哪個行業。
2020-04-23 15:51:28
啊我高中還沒畢業，能考嗎笑哭了 笑哭笑哭了 笑哭
網友揚
0
那就專心準備高考，按你現在的成績往高調個檔。
或者干脆報個名，校名專業沖刺一下。
讓你沒有時間想自己是不是空虛。
2020-04-23 17:58:21
好吧我試試
但我學不進去，一看書就感覺特別煩躁
也不知道為什么
網友揚
0
太多事情想要理順，卻不知道從哪里開始了。
找一個時間段，徹底放空，不看手機，不聽電子設備，感受一下身邊的環境：小草樹木螞蟻蜜蜂，天空云彩月亮星星。或者只是閉上眼睛感受風。
2020-04-27 11:04:44
網友揚
0
有些時候，放下，心就靜了。
看書可以先選擇自己有興趣，至少不那么排斥的先看。
給自己規定個時間，規定下頁數。完成之后給自己個小獎勵。
2020-04-27 11:07:32
網友揚
0
再選一個不那么喜歡的甚至有點排斥的。
先花一點點時間想想為什么不喜歡，差哪兒了。
設定時間，設定頁數，當然，因為不喜歡所以剛開始不要一下子看太多。
完成之后，寫一下心得，兩行字就行。
再給自己一個大一點兒的獎勵。
2020-04-27 11:09:34
網友揚
0
每天完成完成一點點，一個月以后就可以按照新的狀態重新設置你的時間規劃和任務安排了。
2020-04-27 11:10:37
網友揚
0
學習的過程中一定會有這樣那樣的事情打擾到你。想理就理一下。不想理就放一邊好啦。
2020-04-27 11:12:07
嗯嗯謝謝啦
網友揚
華晨宇《好想愛這個世界啊》
推薦給你
2020-05-03 02:46:22
嗯謝謝
我會去看看的
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多
