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心理咨詢論文案例
2025-04-05 08:48:16
老師好
大學,準備今年考專升本,很努力,但現在因為考試與就變得十分焦慮
因為考試很重要,背的東西很多很雜,錄取的人很少,幾率又小,報名的人又多。整個人都心力交瘁了,想放輕松,都沒辦法,嘗試過不去想成功與失敗的問題,結果自己根本控制不住自己的思想,這是我第一次出現這種狀況,找家人傾訴也沒有效果
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