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女 抑郁癥 但表現(xiàn)的非常開(kāi)朗 兩三年了 一直這樣 并且越來(lái)越嚴(yán)重 現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重影響我的學(xué)習(xí)和生活 心里很崩潰 可我不知道怎么表達(dá)出來(lái)

女 怎么樣才能忘記曾經(jīng)的心理陰影，以前的膽小糯弱和那那種以和為貴的心理，造成了現(xiàn)在的抑郁癥和焦慮癥。現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的學(xué)習(xí)和生活了，很多事情我只是在腦子里想但是不去行動(dòng)，我該怎么辦？

女 您好，想知道自己是不是輕度抑郁，我從小不受家人重視，也受過(guò)一些心理創(chuàng)傷，都不是很?chē)?yán)重，沒(méi)經(jīng)歷過(guò)什么大的變故，但記得小時(shí)候一度感覺(jué)自己如果消失掉會(huì)更好，長(zhǎng)大之后隨著學(xué)習(xí)等各方面都在變好，狀況改善了不少，但有些自卑，從小到大一直害怕寫(xiě)名字，長(zhǎng)的之后也幾乎不能回憶童年，一回憶就直接會(huì)哭出來(lái)。現(xiàn)在上大學(xué)，和一個(gè)人很好的男朋友分手了，一度心理非常責(zé)備自己，感覺(jué)自己真的是個(gè)人渣，現(xiàn)在倒也看開(kāi)了。目前因?yàn)橐恍┣珊系囊蛩兀ū热缯f(shuō)開(kāi)始看一些書(shū)，一些文章）感覺(jué)自己在快速成長(zhǎng)，但在這個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程中感覺(jué)越來(lái)越亂，現(xiàn)在的我?guī)缀醴穸艘郧暗淖约海捎谖业母改笍氖杖氲绞芙逃潭榷疾桓撸覐男∈芩麄冇绊懹趾艽螅霐[脫原生家庭帶來(lái)的在思維和格局上的局限性，想挑戰(zhàn)進(jìn)入新的圈子和更高的層次，正在摸索怎么做，但還沒(méi)有明確的結(jié)果，這個(gè)過(guò)程挺痛苦也挺新奇的，每一次改變都像浴火重生，退了層皮一樣。 有一陣機(jī)緣巧合看到了一些抑郁癥患者出的視頻，也接觸到兩個(gè)患者，其中一個(gè)是我舍友，得過(guò)抑郁癥，感覺(jué)自己其實(shí)很容易理解他們的感受，甚至說(shuō)很多癥狀自己也有過(guò)，只是不嚴(yán)重，害怕是不是自己其實(shí)也是輕度抑郁而且正在發(fā)展，因?yàn)楝F(xiàn)在也出現(xiàn)了情緒不穩(wěn)定（比較容易受負(fù)面情緒的影響），注意力不集中的情況，有時(shí)候受點(diǎn)刺激就能很兇的哭十秒左右，然后一擦眼淚立刻恢復(fù)正常。我的生活還算不錯(cuò)，至少表面不錯(cuò)，生活規(guī)律，喜歡運(yùn)動(dòng)，身體健康也熱愛(ài)學(xué)習(xí)，我不討厭生活而且很喜歡這個(gè)充滿(mǎn)新知和挑戰(zhàn)的生活，但小時(shí)候的心理問(wèn)題一直沒(méi)有解決，成長(zhǎng)的煩惱也越來(lái)越多，感覺(jué)這些東西在越來(lái)越多的困擾著我，如果沒(méi)有新的東西填進(jìn)來(lái)，只要我不是在學(xué)一些積極向上的東西，那些不好的因素就會(huì)滲透進(jìn)來(lái)，以前沒(méi)有這樣，現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重。 我喜歡獨(dú)處喜歡思考問(wèn)題，但我不知道這是不是孤僻，我跟人交流沒(méi)有問(wèn)題而且還算比較健談，但不是很喜歡主動(dòng)找很多人說(shuō)話(huà)，宿舍里的人說(shuō)我有點(diǎn)有病，我也這么覺(jué)得，但我從小到大跟一般孩子都不怎么一樣，人很正，不追星，不愛(ài)跟小女孩一樣矯情，不作，自身也沒(méi)覺(jué)得有什么不好但就是顯得不合群，小時(shí)候只喜歡跟學(xué)霸玩，有一群學(xué)霸朋友，但由于成績(jī)一直上不去，現(xiàn)在身邊沒(méi)有學(xué)霸了，也沒(méi)有能認(rèn)同價(jià)值觀(guān)的人，不想隨便交一些自己不喜歡的人，朋友也少了。 還想說(shuō)一下學(xué)習(xí)方式，我很擅長(zhǎng)騙自己，比如以前數(shù)學(xué)差，高一就拼了命的騙自己，你喜歡數(shù)學(xué)你喜歡數(shù)學(xué)。。結(jié)果真的喜歡上了，我管這個(gè)叫心理暗示法，有效，但這個(gè)方法用多了就覺(jué)得不知道什么才是真的我了，已經(jīng)不知道對(duì)什么的喜歡是真喜歡，還是騙出來(lái)的了（以前也懷疑過(guò)對(duì)男朋友的喜歡是不是這么出來(lái)的）。 我知道我存在心理問(wèn)題，但不知道算不算抑郁，我害怕等我真的能靠自己確定抑郁的時(shí)候就晚了，我家長(zhǎng)的看法是，你不可能得抑郁癥的，只是缺朋友聊天，但我覺(jué)得不然，感覺(jué)心理問(wèn)題已經(jīng)快引起生理變化（神經(jīng)方面的感覺(jué)）了，想咨詢(xún)一下專(zhuān)家，謝謝

女 我兒子18歲了，去年12月在醫(yī)院查出來(lái)有抑郁癥和強(qiáng)迫癥，一直在醫(yī)院接受心里醫(yī)生的心里疏導(dǎo)和藥物治療，效果還不錯(cuò)，不過(guò)我覺(jué)得他有很?chē)?yán)重的網(wǎng)癮，而且還影響到學(xué)習(xí)，以前成績(jī)非常好到了高中成績(jī)降得一塌糊涂，對(duì)自己也沒(méi)信心了。不知道怎么回事這次清明節(jié)有一次沒(méi)給他玩游戲就在家鬧著不去上學(xué)也不吃藥，想讓他去醫(yī)院也不同意感覺(jué)對(duì)生活也失去信心了，我現(xiàn)在不知道怎么辦才好麻煩您教教我該怎么處理這件事，謝謝您啦！

女 23歲，研究生一年級(jí)，堅(jiān)持減肥兩個(gè)月后，到上海上學(xué)后開(kāi)始暴飲暴食，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活，吃重了20斤，現(xiàn)在每天渾渾噩噩，經(jīng)常逃課，不出門(mén)，不自信，也不交朋友，一到晚上就哭，想家，想大學(xué)生活和同學(xué)，想任何溫馨快樂(lè)的瞬間，無(wú)人傾訴，感覺(jué)心里很空，很孤獨(dú)，沒(méi)有依靠，越是在身處熱鬧的人群中越感覺(jué)孤獨(dú)，一度懷疑抑郁癥，只不過(guò)我想死的時(shí)候，總感覺(jué)這樣死去不體面，又胖又丑，我這是怎么了

女 為什么感覺(jué)爸爸媽媽也不愛(ài)我在所有人那里都是多余的每個(gè)人都討厭我

女 心理問(wèn)題吧，今年15歲，初二，我媽每天都逼我，每天都說(shuō)為了我好為了我好，什么讀書(shū)賺大錢(qián)的，我根本不想要這樣的人生，我想要去過(guò)我自己想要的生活，我今晚差不多要瘋了，我只想寫(xiě)小說(shuō)而不是賺大錢(qián)，如果那不是自己喜歡的那么會(huì)把幾分精力放在那什么賺大錢(qián)上，相對(duì)而言，家長(zhǎng)還不如讓我們孩子去按自己想要的生活去生活