梓. 20175天前在線
2020-04-17 14:55:25
抱抱TA 回復(fù)
女 有沒有免費(fèi)的心里咨詢師?免費(fèi)的嗯……
0個擁抱 5條評論 445次閱讀
網(wǎng)友
要看心理咨詢
2025-03-29 03:29:45
網(wǎng)友
沒有
2020-04-17 14:55:58
咨詢師賴戈慧
0 公屏問答回復(fù)是免費(fèi)的,請問你有什么困擾?
2020-04-17 14:59:08
咨詢師王金波
您好
2020-04-17 15:00:59
網(wǎng)友星夜-2009
有免費(fèi)的網(wǎng)友,
2020-04-17 15:04:12
網(wǎng)友愛和
0 用自由書寫的方法,把自己的情緒寫下來,重復(fù)去做。最好有親友聽你聊,或咨詢師協(xié)助。 如果原生家庭問題建議,喜馬拉雅聽下21天療愈原生家庭,都要重復(fù)練習(xí),直到好轉(zhuǎn)
2020-04-17 16:08:44
心理論壇
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女 年齡40,結(jié)婚18年,我們是自由戀愛,談戀愛4年才結(jié)婚。談戀愛期間就已經(jīng)發(fā)生性關(guān)系。孩子今年16歲了。結(jié)婚之前,我們是一貧如洗,結(jié)婚后,他上班,我做個門市小生意。雖然辛苦,但是生活條件得到了很大程度的改善。漸漸的發(fā)現(xiàn),可能是走的途徑不一樣。三觀逐漸不同。事情考慮角度也不一樣。他也不怎么關(guān)心我。還經(jīng)常向我發(fā)脾氣。今年3月份忽然從他微信上發(fā)現(xiàn),他出軌了。現(xiàn)在他明確表示要回歸家庭。 但是對他出軌的時間一直在隱瞞。對出軌的次數(shù)也在隱瞞。甚至出軌對象都在隱瞞。我已經(jīng)通過途徑打聽出來了,出軌的是一個有兩個孩子,今年34歲左右的女人。女的也有家庭。我現(xiàn)在有女的聯(lián)系方式、工作單位,還有她丈夫的聯(lián)系方式。 現(xiàn)在只要我一提出軌的事情,他就大發(fā)脾氣。 我現(xiàn)在對他極度的不信任。因?yàn)槲乙郧皩λ嘈牛抛屗鲕壛诉@么久。 我的心理和生理上現(xiàn)在都在承受著巨大的痛苦。 因?yàn)楹⒆樱x婚也不太現(xiàn)實(shí)。 但是不離婚,就目前這種狀態(tài),過的也不好。 兩個人現(xiàn)在是各懷心事。我是內(nèi)心極度的不平衡,感覺自己每天辛辛苦苦的為了他,為了孩子付出這么多。卻被他給背叛了。 同時也特別想把心里的怨氣出了。但是也沒有找到合適的方法。 所以每天自怨自艾,對任何事情都提不起興趣。 我真的快要抑郁了。 我真的不知道每天該怎么辦。我現(xiàn)在想著就是,讓自己先變強(qiáng),變的更有魅力,讓他也有怕我出軌的恐懼感。這個目的好像有一點(diǎn)效果,他現(xiàn)在有些擔(dān)心我也出軌。但是我內(nèi)心依然高興不起來。 我現(xiàn)在內(nèi)心充滿了報復(fù)的念頭,但是具體怎么做,自己也不知道。 想到的,只有三點(diǎn): 1.找這個女的,給她施加壓力。 2.找她丈夫,讓他知道,看好他自己的老婆。 3.自己也去找個出軌對象,讓自己內(nèi)心平衡一下。 但是哪一條,也好像不是那么好。對目前的婚姻狀態(tài)應(yīng)該也起不到修復(fù)作用。 我現(xiàn)在每天就是在原諒和離婚的邊緣徘徊。 我到底該怎么辦,理智告訴我,繼續(xù)過下去吧,這樣可能對誰都好。但是痛苦折磨著我。我不愿意一直這么窩囊的過下去。 我該怎么辦啊?
1個擁抱 37條評論 1611次閱讀 1806天前

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