給力心理
你好，我想咨詢一下，以前高中因為學習的壓力，突然間有一次上課就很關注一個同學，就非常害怕他找我借東西，然后我又不好拒絕，然后呢每天都是這樣一直糾結著，上課都沒有辦法專心，然后呢，上課做筆記也不敢做，就怕做好了筆記他找我借，課外書也不敢買，就怕我買了，他找我借，因為是同一個地方的，比較熟，也不好拒絕，所以這種想法就一直糾結在心里，雖然已經都畢業很多年了，都沒有在一起，但是為什么還是很抗拒他呢？比如去買個東西，如果發現是他們家的親戚開的店，那我就會把那個東西扔掉。不然就一直糾結著。
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20條評論
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網友
楚雄師院心理咨詢
2025-03-30 20:32:50
咨詢師王 宇
你好
2020-04-17 12:16:50
請幫我開導一下
咨詢師賴戈慧
您好
2020-04-17 12:20:47
網友星夜-2009
可以先欲擒故縱，
2020-04-17 12:28:05
網友若希
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和我一樣顧慮太多，很矛盾。其實更多的我覺得是太注意一切感情包括微小的他人情緒我覺得嘛人就該勇敢自私點對我有利果斷出手他人對我無利委婉拒絕有些瑣碎的感情究結對我們無利所以要果斷拒絕斷念
2020-04-17 12:28:35
咨詢師鄧日良
你好！
2020-04-17 12:28:39
網友星夜-2009
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先買個你和他可能都用的到的、不值錢的東西，然后等他借，借過之后看他是否完整的按時歸還，如果不能完整的、按時歸還，下次他再借時，就以此為理由拒絕他！
2020-04-17 12:31:35
網友星夜-2009
以此為理由拒絕他借任何東西。
2020-04-17 12:33:55
網友星夜-2009
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東西要么不借，借出去就要做好要不回來的心理準備，這里面也包括錢。
2020-04-17 12:35:58
其實他也沒有借過幾次，可能是同學之間存在競爭吧，怕他超過自己，然后就是因為這樣的事情，我強迫癥了有20年，看到和他們家的電話號碼有點像的店，我也從來不進去，看到那個車的車牌號和他們家的一樣，那個車我也從來不坐
連去買東西，都很害怕看到很他家親戚張的很像的店員，雖然可能不是，但只要是張的挺像的，我心里就會想可能就是他的親戚，然后在里面買的東西我都會扔掉，不扔掉我就會一直頭疼。
但是感覺也不能一直回避著，難免都會買到他們家或他們家親戚的東西，
就好比如我買了一個他們家賣的手表，那我在上班的時候都會很糾結，
哪怕有時候根本都不是他們家親戚，但是也會讓我糾結。
我有時候在想到底我是要回避，逃避呢，還是給自己一個坦然接受的理由，
我已經從自己出生的城市，一直回避到現在去林外一個城市了，但總感覺這樣一直逃避不是辦法，
如果買到他們親戚賣的東西，我該繼續像以前那樣扔掉嗎，還是給自己一個接受的理由呢。
咨詢師張慶儀
您好
2020-04-17 13:08:51
網友暗邃
別勉強隨心
2020-04-17 13:28:41
你好，請幫我解答一下吧
你好，有人幫我解答一下嗎
