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女,28歲,心情煩躁，身邊人做什么都看不順眼，同樣認為所有人都看不起我，不把我當回事，婚姻也同樣，覺得老公做什么都不對，總是他的生活習慣不守時，說話不算數，讓我跟他過得很累，總是吵架，我說完，他不說話不理我的時候我更生氣。朋友同事之間常因為別人的情緒言語影響自己一天，總是反復的去想某人讓人想不通的事，感覺每一天都開心不起來，身體有時不舒服，醫生檢查沒什么，總有種身體被耽誤的感覺，總認為自己得重病了。每天都開心不起來，看見什么都覺得好無聊，看見什么人都覺得好煩，不想說話，做什么都沒興趣，只想睡覺，一個人過，一個人過卻又覺得生活再沒有意義，兩個人過總覺得他沒把我放眼里，很孤獨，感覺跟活死人有什么區別，跟誰說話就覺得尷尬害羞不敢長時間看對方的眼睛，不知道該怎么辦，我知道我的心里出現大問題了，我不知道該怎么辦，壞情緒總是控制不了。。。。。

女 我是一名全職媽媽 孩子現在六個月，從孩子四個月的時候我感覺我自身產生了很大變化，情緒低落 睡眠質量差 經常胡思亂想。現在情況越來越嚴重，白天晚上神經都崩得很緊 更是睡眠困難。一開始懷疑是內分泌失調，吃了一段時間中藥調理.情況沒有減輕，最近一段時間老公出差，我更是容易胡思亂想，原因有幾點:1 .整天都是擔心他被別人搶走（老公比我小四歲，我們通過工作認識 在一起四年了。他單親跟母親一起生活，我倆家庭經濟狀況都屬于一般家庭，從認識到現在他都一如既往的對我好，現在有了兒子后更是很愛我和兒子 這點我目前不懷疑）老公長像屬于很帥類型 就是連男人都說他很帥的那種，而我屬于一般類型。他現在是公司經理在外地出差，前段時間回來我發現他微信上好多女同事主動發短信撩他，說他很帥人很好，主動對他噓寒問暖的。老公只是偶爾搭理幾句。并且他對我說他對這些都不感興趣，只想趕緊掙錢讓我和兒子過上好的生活。可是卻一直心里難以平復，我擔心以后我不再年輕了 加上別人的窮追猛打 能保證他不出軌嗎？2.我從懷孕就辭職在家 到現在我基本上很少跟朋友同事聯系了 變得少說話 有時候心里有的想法 嘴上都不知道怎么表達。完全失去了自信。3.以前皮膚很好，由于最近的狀況導致皮膚很差 護膚品都不好使，看著自己憔悴不堪的樣子 更是煩惱 焦慮。 請問我現在該怎么辦，調節情緒我做不到，不知道該怎樣調理。也不知道該怎樣應對現在的生活。請大家幫幫我，萬分感謝！

男,各位老師好，夜深了，我想現在我把我的問題好好的說一下，請求有一個解答，希望老師們能夠真實的解決我的問題，雖然都是盈利吧，我們不應該從職業出發嗎？, 我想具體的說一下，我出生在一個農村的家庭，母親從小照顧我們，還有家的農活，母親是個樸實的人，我得父親之前是在煤礦上的一個技術員，他們從小就疼我們，母親愛管教，父親因為常年不在家所以一回來就特別的疼愛，父親愛喝酒，所以家里時常會出現吵鬧，由于我小時候就很少接觸父親，我知道他是一個非常愛我們的人，可是我小時候并不了解，一直跟著媽媽和姐姐生活，我從小的性格就是膽小，還有小孩子的倔強，我其實并不知道我曉得時候到底怎么樣，我只知道我不敢和他們玩類似于賭博性的游戲，我害怕輸，每次我想要某個東西我媽都要跟人家討價還價，我就會鬧，然后就是一頓打，不知道從什么時候開始我不這樣了。, 記得在我幾歲的時候我媽跟別人去南方采茶葉，增加點收入，那是第一次離開媽媽，其實這一次并沒有什么太深的感受，只是想念她。中間的事情都忘記了，第二年還是過了幾年媽媽又去了，這一次的感覺也忘記了，到了秋季媽媽跟別人去珠海的一個罐頭廠打工，這段時間我有感受，那時候我知道一個人哭一個人笑，一個人生活，我不喜歡跟爺爺奶奶說話，很孤立，記得那時候我常常夜里自己坐在床上發呆……后來媽媽跟著爸爸去了爸爸的礦上，我們依舊沒有爸爸媽媽，后來我聽他們說我越來越喜歡一個人發呆，有的時候還不知不覺的在天蒙蒙黑的時候一個人順著墻走，我根本不記得了，有一個暑假我去了爸爸那里，那時候我知道為什么去看了醫生，一位老中醫說我腦力過度還有什么……是因為經常眼鏡黑容易暈。中間的各種事情不提，上了中學了，那段時間我覺得也是平平淡淡的過著，只是有一些小事情，不過那時候朋友們都說我比較成熟，做事比較像大人，但是還是膽小，后來初中畢業了，媽媽問我準備干嘛，其實我也不知道，就隨便去了個技校，真不知道技校是干嘛的，只是覺得要一個人生活了，也沒有什么，第二年我覺得家里真的是天翻地覆的變了，爸爸病了，說真的我只是當時著急，其他并沒有什么感覺，其實我是很愛父親的，但是我沒有感覺，后來被媽媽接回家了，這一年我也交了女朋友……我一直以來都是懂事的孩子，也不亂花錢，每個月花最少得錢，我那時候最多的就是跟媽媽打電話還有就是在qq上聊天，也沒有什么感覺，爸爸又一次回來了，不久又復發了，其實從這以后家里真的就想烏云一樣密布，爭吵，哭鬧，因為老爸回家了覺得自己不行了，他非常要強，雖然我不了解他，從那以后家里一直都是這樣，很可怕，回家就是爭吵，媽媽一個人去干苦活，媽媽是最辛苦的，她一個人支持我家三年，真的特別辛苦，我爸也知道，可是他一直也轉不過來，我跟姐姐都比較聽話，尤其是我，跟我媽特別像，我呢只是覺得父母辛苦了，我該做家務，做飯，挑老家的糞坑……所有所有，我也不知道是為父母做的還是想讓別人夸我，我也不知道, 后來畢業了，第一次招聘的時候我和女朋友還有一個朋友一起去的，只有我一個人錄取了，那是我第一次去工作，之前的暑假工就不算了，到了那里我不知道為什么我覺得委屈，我就哭，我覺得他們越關心我越哭，其實我也不知道我喜不喜歡那份工作，因為是實習，然后就做了，工作很單調，周圍也沒人，每天一打電話還是哭，不是哭就是訴苦，我不知道為什么，我也沒有討厭啊，難道是孤獨嗎？三個月后我回去了，其實那時候我并不知道什么事職業，我只是知道工作就是工作，之至現在還是如此，又一次招聘會，這次呢，我看著女朋友投哪里我也投，其實我并沒有意向，因為我覺得我做什么都可以，我得學習能力還行，適應還可以，就是想跟著女朋我，后來她沒有錄取，我們去了你一家單位，然后就進去了，原因很簡單，我們同時進去了，那就是高興啊。在招聘會前期我爸爸又進醫院了，這次很嚴重，他誰都不認識了，而且最后還讓我簽病危通知，我不知道該怎么辦，媽媽哭的直接坐到地上，其實我并沒有太多的想法，我也只是哭，我只是希望爸爸好起來，我很懂事孝順，我知道怎么照顧人和安慰人，那晚上我給女朋友打電話我哭的很慘，她后來也趕來了，那時候爸爸的情況好些了，爸爸出院以后以為一切都會好了，因為至少酒不會喝了，那時候的太多感受現在已經記不起來了，。, 去了單位以后，其實挺苦的，因為我們是技校生，所以待遇跟工作都是最底層的，那時候只是知道自己養活自己，關鍵是她在身邊，就這樣一起走過來，期間經歷過太多的東西，確實很難忘，可是好像并不那么深刻，只是有幾次的經歷還比較深刻一點，感情其實一點點的積累，也是慢慢的依賴，相互安慰相互理解，本以為這樣就很好，可是又一年換了一個新的項目，這個項目改變了所有東西，也讓我更加復雜和痛苦，剛開始還是一樣的工作，后來因為公司改制（我們屬于鋼鐵建設行業，現在也比較差吧，活少）就是不允許墊資，于是我們幾個人就在原地駐守，剛開始也就那樣玩，一直玩到兩個月以后，覺得不對了，感覺自己在浪費時間，就各種煩，再后來的幾天經理過來了，跟我們聊天，說了句我們這批技

女 為什么我一走，整個公司都混亂了………………………………………………哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

男 有沒有聊騷的。。。。。哈哈哈哈。好無聊

早上可能沒人看現在再發一遍 我現在手里拿著把小刀，心里無限的掙扎，真想死啊！但是，我死了，我還要拉著個人一起死。。。。。 當時，是前一個星期，我們公司里有一個同事說從小道消息知道×××公司的股票會上漲，讓我現在多買點他們公司的股票，但是我現在沒有錢，于是我挪用了公司的公款。 這幾天晚上，我天天盯著股票上下漲跌的幅度，發現那股票跌的厲害，我和同事說現在把股份拋出去，但是她說沒事，這公司馬上就要盈利了。于是我又等了幾天。。。。。。 在接下來三天，股票下跌的特別迅速終于，那個公司破產了，股票全賠了。 但我挪用公款的事還沒完呢。 那天是情人節，我和男朋友一起去逛街，去的路上看到了那個女同事，她好像對我男朋友很有好感似的，說今天是情人節，她還自己在家閑的沒事，出去透透氣。于是我那傻×的男朋友說借她一個肩膀。 后來，我找她去理論，她就一直拿著我挪用公款的事，要挾我，她說可以借我錢，幫我補上一點。于是我相信她了。 但是，紙包不住火，這件事還是被捅出去了，經理來找我，問怎么回事，我無言以對，他說如果跟我開房，我就幫你先搪塞過去。 這，只是噩夢的開始…… 我開始是不同意的，但是他跟我說挪用公款會坐牢，我害怕了，于是答應了。但是那個女同事把這件事告訴我男朋友了，他破門而入，把那個經理打了，之后跟我離婚了。 那個經理呢，把我告出去了，我在監獄里面呆了2年…… 后來，我出來了，看到他們在一起了，還準備結婚，我心里有一個念頭，就是把那個老狐貍精殺了。 現在，我拿著一把小刀心里無限掙扎，我在她回家的必經之路上等她。 她過來了，我把手中的刀握的更緊了，我恨不得沖過去，殺了她，殺了她這個老狐貍精！！！！！！！！ 但是，她在路上走著走著，突然就被一個男生給弄暈了，那個男生好像要猥褻她，于是我沖出去，拿著菜刀，砍了那個男生……

男 異地戀處了一年多對象，現懷孕并且我們也定婚了，她還是單獨的與一個異性聯系很頻繁，那個異性朋友也是她們那邊的，她的一個玩伴打游戲建的一個群，她也在里邊，開始她們是在群里面聊天，后來不知道什么時候發展到單獨加了她玩伴的異性同學微信聊，而且這些是我和對象在一起之后她們聊起來的。 問對象她就說是普通朋友，我覺得普通朋友聊天在群里面聊不就好了嗎？ 咋還單獨加微信天天聊的，再一個普通異性朋友能有那么多話題聊嗎？ 而且有時候可以聊一整天的。 還有就是晚上睡覺我在旁邊邊，對象玩游戲就和那個什么普通異性朋友打雙排。 要玩可以叫我陪她玩啊，她不叫我，就她倆玩。 而且她自己不開麥，對方開著麥說話，對象要說話的時候就開一下立馬就關了，然后她沒開語音的時候還是在說話搞的沒法休息。 后面我就看著她玩吧，然后對方說話她還是開一下語音說完了就立馬關了，我就說可以一直開語音啊！ 對象說我不是睡覺嗎？等會吵到我。 對象自己這邊說不開麥，會吵到我，但是對方的語音開著的，后面我說沒法睡，你開麥吧！ 然而對象就說你說開語音就開語音啊！ 憑什么你說開就開，然而我就覺得很奇怪了。 我們屬于是異地戀，而且她在我家還跟她那個所謂的異性朋友聊天，她們還發定位信息，然后別人問她在哪里，明明發的定位是在我家的，對象卻說是在她外婆家，而且她外婆家離我家有三四公里而且方向都不一樣，對象不問我看她那個所謂的異性朋友定位是什么地方的話！ 我壓根就不知道她是這樣說的，而且我問她為什么這樣講，她說要是我們以后沒在一起的話擔心成為笑話！ 訂婚了還這么想感覺有些寒心，也不知道這屬于什么心理。 現在對象在她老家呆著休息！ 我在外地工作，跟本沒時間專門去陪她玩游戲，男人不搬磚生活咋整！ 然后對象還是與她的那個普通異性朋友天天聯系天天一起打游戲，我不知道那個所謂的普通的異性朋友哪來那么多時間打游戲的，而且還聯系的那么頻繁，有時候我發消息她都沒時間回我。 而且之前剛認識的時候對象玩游戲，那什么游戲里面不是可以建立什么關系之類的嗎？ 我與對象建立她不理，她那個普通的異性朋友建立她就理了，后面我就覺得怪了，問對象為啥我建立就不搭理，她那什么異性朋友就可以建立了，然而她給我的理由是一會我們吵架取消關系我又有話說！ 很費解的是還沒建立就想著取消了，我就覺得這理由太敷衍了，感覺對象與她那個普通異性朋友聯系太頻繁而且關系太過于曖昧了。 感覺自己快受不了。 給對象說她還是說只是普通的異性朋友而已，我說普通異性朋友能這樣嗎？基本上天天聯系天天打游戲還建立游戲關系。 我跟對象說聯系太頻繁而且太曖昧了，然后對象說只是普通的異性朋友，她說我這樣是在侮辱她。 為這事我們吵了一架，然后對象把就我所有的聊天工具都刪除了。 明明知道我介意了，知道我為什么生氣，她也從來沒換位思考過我的感受，而且對象她覺得很正常。 事后她還是基本上天天還是在與她那什么普通的異性朋友聯系聊天玩游戲。 我不知道對象這是屬于什么樣子的心態。 對于異性朋友聯系頻繁。 基本天天聊天和問候之類的，有時候可以聊上一整天。 去洗澡了還要告訴對方，這正常嗎？ 再一個就是，在雙方之前都有談過對象。 聊天工具里面有一些遺忘的關于之前的照片，對象手機里也有關于之前的照片。 對象翻我手機看了說我是不是還在懷念，是不是留著想惡心人，反正就是把我說的十惡不赦的樣子。 對象她自己留著有，反過來這樣說我。 我說對象那留著是干啥？ 對象說什么那是紀念她的青春，屬于正常理所當然！ 幫忙分析一下這屬于什么心理！