女,我有中度抑郁,加焦慮癥,心理很極端,克制不住自己,有時候一些小事,我會痛苦很久。對于過往受得傷害,好幾年了,依然放不下,有時候胸口堵一口氣,很難受,我克制不住自己,怎么辦?
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網友
南京心理咨詢中心地址
2025-03-25 19:03:10
你好你好
謝謝
你好
好
應該是吧,老是因為小事,不由人胸口堵
很痛苦
有些事自己也知道不值得
但我克制不住
學生
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