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20172天前在線
2020-04-11 23:30:50
抱抱TA
回復
女,覺得自己很難集中注意力,做事不夠仔細這讓我在工作上遇到很多困難
0個擁抱
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網友
北京大學安定醫院的心理咨詢師
2025-03-25 20:12:59
網友
2020
去找點鍛煉注意力的方法
2020-04-11 23:31:15
咨詢師
王金波
您好
2020-04-11 23:31:21
網友
等到裁員的時候注意力就集中了
2020-04-11 23:32:19
咨詢師
林芳
1
你好,嘗試把要做的事情記錄下來,這樣慢慢的熟能生巧,也會有助于集中注意力,工作也會因此越做越好。
2020-04-11 23:36:22
咨詢師
曹椿艷
1
你好,做事不夠仔細跟細節有關,過去就是因為細節不會處理才不仔細,這樣可以讓自己好過一點,現在不仔細給生活帶來困擾了
2020-04-11 23:53:19
咨詢師
張慶儀
您好
2020-04-12 00:31:16
咨詢師
王 宇
你好
2020-04-12 06:36:35
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女,九月初工作時得了急性腸炎,然后請了兩天假在醫院治療,然后發生了一些事,辦公室的人被領導批評了,因為她們到處在外面說我生病了……領導覺得很不尊重我,然后辦公室的人被挨罵了,然后我感覺她們很生氣……集體在微信朋友圈里發因為我無緣無故被罵神馬的信息,第二天上班感覺世界都變了一樣,集體不理我,冷暴力,不知道是不是自己想多了,反正現在一上班心里就堵得慌……很難受……現在的狀況是我非常敏感,別人一句話,一個眼神不對,或者語氣強硬一點,我都覺得她們是不是又在議論我了,感覺都在爭對我,我沒辦法集中注意力,安心做事,我要怎么克服這樣的心理障礙
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