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李律心理咨詢師
45歲
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問
心理咨詢與心理護理區別
匿名
2020-04-10 21:49:37
抱抱TA
你好,還是學生,最近我的一位很好的朋友成績突飛猛進,我知道不要總是跟別人比較,但一看到她的作文又或是作業被表彰,還有后面一大堆家長的跟風夸獎,每次也會忍不住想吐槽她其實寫的不好(應該是嫉妒別人,所以才會這樣),因為她交作業又快又好,最近還經常出現在家長們夸獎的名單上,什么“別人家的孩子之類”,想過放松心情,可是心就像被拉住了,特別難受,有塊大石頭吊著一樣,請問該如何調整
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王金波
您好
匿名
你好
任海濤
您好
七友
你多向他請教
谷子琦
你好,每個人都有自己的優點,你去發現自己的閃光點。
王 宇
你好
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女 我寫作業,我寫作業和人聊天這,我媽昨天已經警告過我要早點寫作業,我今天也在早點,但是我寫一項哈和別人聊十分鐘,他們說讓我別老玩手機了,快點寫,他們直接語音罵我朋友,?但我心里有準,我明白我會在十點前寫完作業,他們說我嘴強牙硬活該,下次還這樣治我,我不明白,我姐姐也說要好好反思我自己,我很明白,我現在六年級,我數學差,我自己又買卷子,悶頭學習,我數學從八十到九十七分,老師也說我很有進步,我經歷了什么啊,他們說沒用,我很崩潰,我真的好想離開這個地方啊
女,看到成績比我差的作業寫的比我快我就好不爽 為什么啊
(匿名)
女 寫不進去作業 懷疑自己 處理不好周圍的一切事 可以裝作很善良但又其實對每個人都不是太喜歡 其實是做不到專一 從班級第一掉到倒一 連考試的時候都在胡思亂想 應付一切事和物 嘴上笑著但心里說的卻很咬牙切齒 其實我也沒有太消極的情緒了現在 我只想把學習先搞上去 因為只有一年半了 我怕以后看起來這些事情都是小菜而當時看不懂而后悔 或許別人看起來我根本什么事沒有 比如家人洗碗我會假意問問用不用我洗 其實我不想洗 然后又自責 家里有個很陽光向上的姐姐 之前決定要向她學習 后來有時免不了嫉妒 知道自己不好 有時就是過不了那個坎 真的怕一直這樣下去恢復不好 家里人看著我很努力在學 又沒學又沒玩了 我真是快瘋了 還有在集體場合比較溫暖大家都笑的時候 我會手足無措 害怕陰暗的自己漏出來 感覺有點分裂 可能我凡事看的太大了 爸爸說讓我看淡 凡事人生苦短 一會兒就過 有人懂我嗎
(匿名)
女 被同學們不信任。我學習成績名列前茅,但是卻很懶,假期作業我都可以懶到已經開學卻還沒寫作業,導致被老師訓斥……重點在,我和同學們說我還沒寫作業,一個字沒寫。同學們都不信我,還說“你今天沒在群里說話肯定是寫作業去了”“你每次都這么說,你肯定寫完作業了”之類的話……每次都是這樣不信任我……我好傷心……
女,15歲,越來越崩潰了,我每一次在做試卷時,都有這樣一種感受,上個學期,我余光看到自己的同桌寫歷史試卷時的快速,我心里就想到:別人能做到快速準確的寫完,你呢?你算什么?你活著有什么用!累贅!禍害!只會給別人添麻煩!你死了,別人就清凈了,就解脫了!那一次歷史試卷我是哭著寫完的,試卷上明明是中文,我卻一點也看不懂,就像我在看象形文字一樣,試卷發下來后,我錯了19題,而她只錯了9題,英語也是這樣,一寫時,沒過多長時間,就看到我同桌翻頁了,那筆在紙上劃過的聲音,真心讓我焦急,我心里控制不住的想著:快點!再快一點!可最后結果卻是我半點看不進句子,耳邊除了教室的吵鬧聲就是她答題時對我來說刺耳極了的刷刷的聲音,而現在呢?到了一個新的班級,在做英語時,依舊如此,唯一變化的就是我在寫時,腦子里想的不是先前的東西了,而是發現自己看不進后,想要努力看,結果腦子里不斷閃現著成績出來后我失落的樣子,沒有人可以依靠,我很羨慕我原先的同桌,她什么都有了,她如今的同桌是班長,而我的同桌卻是一個社會人,可她卻在抱怨!擁有著別人羨慕的一切,她有完整的家庭,甚至是美好的家庭,可我呢!沒有母親,在我印象里,我爸總是說,你媽從小就沒給你吃過一塊糖,對你不好,你以后要好好孝敬我啊,后來還找了許多女人來家里,在我小學時,有一次我準備上學,離開時,我看到我爸僅僅是因為鄰居家占了他曬被子的地方,就拿著菜刀破口大罵,我的爺爺,在我三歲,的糖尿病死了,我的幾個姑媽們沒有過來,后來這幾個姑媽把我的奶奶送到了養老院,于是我的父親和這幾個姑媽之間的關系一直不是很好,后來在高一寒假的時候,奶奶回來了,她的狀況變差了,我到網上查詢,找身邊人問,后來聽到我爸說:“我幾個姑媽說奶奶得了老年癡呆,我看他們就是不想養!”再后來,我爸對奶奶忍無可忍,對著奶奶說要把她送回養老院,他沒這精力去管這么多人,我好羨慕我的同桌,她朋友么多,累了,總會有依靠,可我呢?我只有獨自一個人撐著傘走著去看別人成群成對,有一次我數學拿了很低的分數,我從來沒有那么低過,我難受極了,拿著美工刀對準自己手腕毫不猶豫的隔了下去,不痛,但心里還是難受,再用力時,我甚至感受到了一種很暢快的感覺,像是卸下了重擔一樣輕松,再一次月考之后,我看著自己的總分,我說了一句“我什么時候才能進前五十啊”,我同桌聽到了,她說“你也不看看你現在和前五十的差距”,是嘲諷的語氣
(匿名)
女 我們班有一個同學學習比我好,長的也很漂亮,我挺羨慕她的。上課的時候,我能看到她的一舉一動,她做筆記的時候我也做,怕她知道的我不知道。寫作業的時候遇到重點,我就想,她會不會,如果她不會,我就覺得我比她多學了,會有點自責。長期這樣,我落下了一些課,寫作業的時候也不夠專注,總是活在她的陰影中。
女,13歲,初二,家長總是看我成績作業平均分,考得不好就說我。學校是點招校,我們班還是重點班,考的難,總是把我跟別人比。小學成績班里前三,到了初一落后了,之后就一直說我,說我笨說我傻說我腦子有問題。以前我畫美術課作業,比別人畫的好,而且當時是暑假(也不用考慮作業明天要交的問題),我家長過來就問我別人畫畫都沒那么認真你為什么要畫那么好。跟我家長說話總是會罵我,不跟他們聊天又會說我為什么不跟他們聊天(因為我不想被罵)。 總之,我家長看見不爽的就說我:) 現在我的思維方式甚至很奇怪:)(跟別人比),喜歡血腥肢解的玩意兒(怪)。還特別愛在朋友圈或者私聊跟朋友口嗨,是我太開放了(悲) 上勾拳!下勾拳!左勾拳!右勾拳!回旋踢!羚羊蹬!烏鴉坐飛機!龍卷風摧毀停車場! 最后,我是外星人。謝謝你讀到了這:)
(匿名)
我們班每天中午都要寫一張試卷,每一張試卷的總分就是你這周的分數。然而每次中午做卷子的時候,總有一些成績跟我差不多的人會互相對答案,然后他們每周的分都比我高,老師就會批評我退步,他們也會嘲笑我,因為我不喜歡對答案,不喜歡抄,但每次期中考試,期末考試的時候,我總是考的比他們好,我現在不知道改怎么辦,求解
(匿名)
盒盒盒盒盒盒盒盒盒盒盒盒盒盒盒哈哈哈哈哈哈哈哈
女 16,因為疫情我感覺我越來越對周圍那些事提不起興趣,也不想寫作業,啥都不想干,我媽之前還為此跟我吵過一架,越來越嫌棄我,想我開學離得她遠遠的,弄得我現在很容易就哭,也不想維持周圍的人際關系了,很久都沒有快樂了,偶爾會想過要自殺(通常就是在我媽說了一些對我很否定的那種話),覺得沒有什么能支撐我活在這個世界上,現在弄的我很消極,(我媽就是那種會因為一點小時就會說我的那種,我也從小到大被她指責習慣了,但有時候還是會想哭)
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