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。。。
1599天前在線
2020-04-10 06:22:42
抱抱TA
回復(fù)
女 昨天幫了兩個(gè)人,很有成就感。我得好好學(xué)習(xí),考個(gè)好大學(xué)學(xué)心理。
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網(wǎng)友
武漢心理咨詢(xún)師證書(shū)凍結(jié)
2025-03-29 23:50:12
(σ′?`)σ
網(wǎng)友
七友
加油好好學(xué)習(xí)一定會(huì)實(shí)現(xiàn)的
2020-04-10 06:24:55
(?°???°)?
咨詢(xún)師
宮學(xué)禮
你好
2020-04-10 06:25:57
從不動(dòng)手機(jī)開(kāi)始
咨詢(xún)師
李恩貴
0
您好很理解你的心情做好你自己喜歡自己做自己想做的事喜歡的事體驗(yàn)越多越好
2020-04-10 06:37:32
好好靜心學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)會(huì)少許多煩惱。
加油!!
咨詢(xún)師
李恩貴
加油哦
2020-04-10 06:38:39
咨詢(xún)師
王 宇
你好
2020-04-10 07:34:12
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我的
女 我是一名大三的學(xué)生,早就感覺(jué)自己心理有問(wèn)題了,由于之前的原因,不信任身邊的任何人,雖然也想跟室友她們成為好朋友好閨密,但是她們總是走不進(jìn)我的心里,跟她們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候我心里不想和她們?cè)谝黄穑约邯?dú)自去自習(xí)去吃飯的時(shí)候,看到周?chē)娜硕汲呻p成對(duì)的,我又感覺(jué)自己很寂寞很孤獨(dú)。 之前初高中的時(shí)候在班里都是數(shù)一數(shù)二的,自從來(lái)到了大學(xué)就沒(méi)心情學(xué)習(xí),有時(shí)候想學(xué),但是老是好走神,效果也不好,兩年下來(lái)感覺(jué)什么都沒(méi)學(xué)到,四級(jí)考試,沒(méi)見(jiàn)到試卷之前我說(shuō)簡(jiǎn)單的很,看到試卷之后并不這么認(rèn)為,明明知道難但是我還是懷著一種僥幸的心態(tài)認(rèn)為自己能過(guò),到最后雖然也過(guò)了,但是沒(méi)有絲毫的成就感。我也想樂(lè)觀積極對(duì)待人生,但我總是認(rèn)為我已經(jīng)20多歲了,很多事情已經(jīng)定型了,就像心態(tài),很難改變。。。。。。。。其實(shí)這對(duì)我的影響還是很大的,在學(xué)習(xí)上一點(diǎn)動(dòng)力都沒(méi)有
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3131天前
女,很不容易度過(guò)高考,很不容易到自己夢(mèng)寐以求大學(xué),人生最美年紀(jì),卻遭遇一大事,受挫---被年輕不懂事年紀(jì)的"quot;初戀"quot;打擊,受傷.因其高考受挫,滿腹負(fù)能量,且施加于我身.其實(shí)我深知我已經(jīng)轉(zhuǎn)換一性格了,可是在與他聊天以及電話中,仍是出于安慰以及同情的心理,忍受他.可無(wú)法預(yù)計(jì)的是,他一三,三而再觸及我底線.我已經(jīng)很痛苦了,在我終于鼓足勇氣回?fù)魰r(shí)候,事實(shí)出現(xiàn)的是他只是在我身上尋求他可憐的孤傲感,成就感,我家境不錯(cuò),大學(xué)成績(jī)不錯(cuò),初中不錯(cuò),小學(xué),不錯(cuò),唯獨(dú)高中.因?yàn)樵谶@種懵懂的時(shí)期,初戀是讓人措手不及的.我實(shí)在很后悔,1年了,神經(jīng)衰弱.他給我重重一個(gè)打擊,讓我失去近乎所有朋友之后,幡然醒悟,可是后悔已沒(méi)什么作用了.我有很溫暖的家庭,可我不知道為什么,我大腦如同揪住一般,總是不經(jīng)意去回憶到痛苦,痛不欲生的1年,現(xiàn)在注意力明天下降,感覺(jué)記憶力也下降,很痛苦.一個(gè)男生,因?yàn)楦呖际Ю簧线M(jìn),在我最想為我自身拼搏的年紀(jì),受到了來(lái)源于他心理上的重重折磨,是一種兩種性格互相交織,因其糾纏,我矛盾交雜,感覺(jué)自我喪失,我認(rèn)為我是一十分積極、聰明、善良的人 然而"quot;語(yǔ)言暴力"quot;的后遺癥,讓我漸漸對(duì)我愈感陌生,做任何事似乎失去很大自信,會(huì)有猶豫,學(xué)習(xí)且很痛苦.但是我想活,我希望我可以回到大一上學(xué)期的狀態(tài)
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2919天前
女,23歲, 對(duì)人生感到很絕望 我媽媽因?yàn)槲也恍⌒耐涥P(guān)消毒柜的門(mén)了而對(duì)我惡語(yǔ)相加 就總感覺(jué)我要故意氣她似的 就好像我明明知道要關(guān)消毒柜的門(mén)但卻要故意不關(guān)惹她生氣,還說(shuō) 家里面總有一天要死一個(gè)人才會(huì)開(kāi)心是吧,說(shuō)什么要死了一個(gè)人才好,她的意思是 我們故意對(duì)她不好 要把她給逼死了我們就甘心了。聽(tīng)到這種話的時(shí)候我真的感覺(jué)到很難過(guò)很心碎 我知道我又一次成了她的情緒垃圾桶。她心情不好是因?yàn)楦野职殖臣芰耍蛱煜挛缢形野职忠黄饚退ベI(mǎi)米,但是我爸爸可能自己心情也不好還是干嘛就沒(méi)答應(yīng)反而拒絕了她吧,我爸爸也是一個(gè)脾氣特別不好的人,有嚴(yán)重的心理疾病,我媽媽自己跟我爸爸說(shuō)要去買(mǎi)米的時(shí)候語(yǔ)氣很不好,很兇 好像在罵人一樣。不懂得溫柔,加上我爸爸那天下午練完車(chē)回來(lái)沒(méi)有進(jìn)展沒(méi)效率,心情肯定也不好,所以跟他講話的時(shí)候肯定也兇了她,然后他們晚上還吵了架,我覺(jué)得我爸爸媽媽都是特別沒(méi)有情商的人,喪失了正常的人們好好交流溝通的能力,我在家這個(gè)家里天天看他們這樣子說(shuō)話我心里面真的很不爽,我感覺(jué)我跟他們一起呆久了又會(huì)有更嚴(yán)重的心理疾病。我媽媽從來(lái)不會(huì)好好說(shuō)話 她的每一句話里都帶著挑剔諷刺看不起你責(zé)怪你你不夠好 你就是最差的語(yǔ)氣。她也不會(huì)對(duì)你有什么關(guān)心,跟你開(kāi)口講話永遠(yuǎn)是在跟你傳達(dá)一種 你不夠好真的 就算是表?yè)P(yáng)別人 也是那種高高在上 給予別人施舍的那一種表?yè)P(yáng),從來(lái)不會(huì)發(fā)自?xún)?nèi)心的去表?yè)P(yáng)別人和贊美。我小時(shí)候從來(lái)就沒(méi)有得到過(guò)他們?nèi)魏我痪淇洫?jiǎng),我也不知道真心被別人表?yè)P(yáng)和欣賞是一種什么樣的感覺(jué),我真的無(wú)法真心體會(huì)到我自己身上有什么任何的好處和優(yōu)點(diǎn),我真的一點(diǎn)也看不到。對(duì)自己全部有的只是嫌棄,就算當(dāng)我覺(jué)得自己有做的比較好的事情之后 那種感覺(jué)也只是非常短暫的,隨之而來(lái)的是那種 你才取得這一點(diǎn)小小的進(jìn)步和成就 這算什么,你還得必須給我繼續(xù)努力,你永遠(yuǎn)都不夠好 你必須不斷的努力 不要給我停下去,停下去就完了。你永遠(yuǎn)都不夠好,你根本就不配獲得好的東西,你永遠(yuǎn)也得不到,就算你付出了努力,那我也很鄙視你,因?yàn)槟憔褪沁@么的low,你永遠(yuǎn)不配,你好慫啊。你好丑你好差勁,你哪里哪里都不好,這也需要改,那也需要改。真的從來(lái)都沒(méi)有感覺(jué)到過(guò)自己有什么好的地方,現(xiàn)在每次別人夸我什么的,我都覺(jué)得別人在騙我,我根本不相信,別人不可能從內(nèi)心深處覺(jué)得我好,因?yàn)槲揖褪沁@么一個(gè)一點(diǎn)都不好,沒(méi)有任何優(yōu)點(diǎn)的人,感覺(jué)自己身上沒(méi)有可以感覺(jué)到覺(jué)得自己很好的那根神經(jīng)。我從小到大受到過(guò)很多次家庭暴力,爸爸用手掐我的脖子,差點(diǎn)把我給掐死,用刀嚇我,叫我跪在地上的時(shí)候踢我 然后說(shuō):你以為你算什么東西 。并且還不準(zhǔn)哭。小時(shí)候?qū)W不會(huì)數(shù)學(xué)題就扇我的耳光,把我墻上的獎(jiǎng)狀也撕了,把我的臉都打腫了,我不敢反抗,我還被他嚇得尿褲子了,小便失禁。我小時(shí)候有一段時(shí)間經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到耳鳴,就是因?yàn)檫@個(gè)原因吧,他是一個(gè)鄉(xiāng)村教師,我記得那時(shí)候班上就6個(gè)學(xué)生,我是其中一個(gè),那時(shí)候在班上,每次面對(duì)數(shù)學(xué)題的時(shí)候我就很緊張,越緊張就越怕出錯(cuò),答一道數(shù)學(xué)題,比如說(shuō)答案算出來(lái)是一共有6只雞,答的時(shí)候就應(yīng)該寫(xiě)一共有6只雞。但是當(dāng)時(shí)我沒(méi)有這個(gè)概念,不知道要這樣寫(xiě),也根本不知道答 是什么意思 和答的概念,我爸爸叫我寫(xiě)答,于是我就答的時(shí)候仍然寫(xiě) 答:一共有多少只雞。 那時(shí)候我估摸著我應(yīng)該是5歲左右吧,是在學(xué)1年級(jí)的知識(shí)。他們4歲半就送我上學(xué)前班了,我爸爸這個(gè)人特別沒(méi)有耐心,我也不知道他當(dāng)時(shí)是怎么教的我,反正他可能跟我說(shuō)了好幾次吧 但是我都是很懵,腦子就是沒(méi)有辦法接收到他的那個(gè)信息,現(xiàn)在腦海中也只是還記得他那個(gè)氣急敗壞的神情了,很怕他。就是因?yàn)檫@樣一個(gè)很小的問(wèn)題,我當(dāng)時(shí)才五歲左右,他就當(dāng)著其他所有小朋友的面 打我了 扇我耳光,嚴(yán)厲的斥罵,話語(yǔ)的意思就是說(shuō) 我怎么這么沒(méi)用怎么的 這么簡(jiǎn)單的問(wèn)題都不會(huì),還把我的本子也給撕掉了。我當(dāng)時(shí)的內(nèi)心真的很惶恐,你們能想象這樣的行為對(duì)當(dāng)時(shí)年幼的我造成多大傷害嗎。其實(shí)這只是開(kāi)始,從我的童年一開(kāi)始 我就不斷的遭到他們的家庭暴力,這僅僅只是開(kāi)始而已。還有很多因?yàn)槲也粫?huì)做數(shù)學(xué)題 算不會(huì)數(shù)學(xué)題,他就打我的事情。扇耳光真的是家常便飯,我都習(xí)慣了,所以我從有童年意識(shí)來(lái) 我就覺(jué)得自己不被愛(ài) 我覺(jué)得自己是最差的 我覺(jué)得自己是世界上最差的人,任何的好東西我都配不上。雖然我的暴力父母打我罵我 但是因?yàn)槲疫€很小 我卻依然離不開(kāi)他們,給我衣食的人 是這個(gè)世界上傷我最深的人。我現(xiàn)在知道了,我從小就特別懦弱 很害怕 老師 擁有權(quán)利的這一類(lèi)人,覺(jué)得自己低微到了骨子里,小時(shí)候 上課 很想上廁所,但是因?yàn)榕橙鹾ε碌讲桓蚁窭蠋熣?qǐng)假,很痛苦很難受憋著直到拉在褲子上里也不敢告訴老師自己需要上廁所。這就是我 小時(shí)候的我 原來(lái)這么慘啊, 我真的心疼自己,我小時(shí)候到底經(jīng)歷了什么,如洪水猛獸般的童年,沒(méi)有人愿意給我無(wú)私的愛(ài) 和關(guān)心,多的是苛責(zé)和不滿 語(yǔ)言暴力,身體暴力。我也不知道自己到底做錯(cuò)了什么,會(huì)經(jīng)歷這些,為什么我的童年是這樣的,為什么世界上有很多其他人的童年是如此的美好 他們可以感受
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2453天前
男 沿著時(shí)間線回溯: 上幼兒園前鄰居家孩子在我家住了一段時(shí)間,她性格好強(qiáng),欺負(fù)了我,我媽卻幫了她,我那時(shí)極度委屈。 幼兒園里總是大便在身上臭烘烘的,引起阿姨和其他小朋友討厭,而且名字被叫成方言的諧音,意思為蠢。盡管改了名字,但這種情況還是延續(xù)到了小學(xué)。 小學(xué)低年級(jí)時(shí)我給寒假作業(yè)的長(zhǎng)頸鹿填色,填得非常漂亮,我按捺不住心中的激動(dòng),拿去給我爸媽看,他們卻怎么也不相信是我填的,很委屈失落。 小學(xué)某天回家發(fā)現(xiàn)陪伴我長(zhǎng)大的玩具不見(jiàn)了,沒(méi)有玩伴的我那是我唯一的記掛。我問(wèn)起我爸媽?zhuān)鸪跛麄冋f(shuō)丟了,我就去樓道雜貨堆翻沒(méi)找到,在傷心中過(guò)了幾天,他們才說(shuō)把玩具送給樓下的鄰居了,我很不理解也很難過(guò),說(shuō)我長(zhǎng)大了不需要玩具了。可是一開(kāi)始為什么不先講道理先商量好,甚至騙我說(shuō)丟了。 小學(xué)音樂(lè)課坐在第一排唱歌因?yàn)樘詺獬獎(jiǎng)e的歌詞,挨了一巴掌,那時(shí)起,就變得沉默寡言。爸媽工作忙,也沒(méi)和我談過(guò)心。我的中小學(xué)時(shí)代都是一個(gè)人呆著努力學(xué)習(xí),因?yàn)槲覌尶傁矚g說(shuō)我會(huì)考清華北大,不管她有沒(méi)吹牛,當(dāng)時(shí)的我確實(shí)也當(dāng)成過(guò)目標(biāo)。 小學(xué)時(shí)我也試圖與人來(lái)往,和同桌在后面黑板,但是卻被他用線串的銅錢(qián)打破了頭,盡管我頭流血了,我記得當(dāng)時(shí)我茫然中帶著笑,我覺(jué)得這算是友誼吧。然后我媽來(lái)了,說(shuō)他打了我,還跑去了他家讓賠了錢(qián)。后來(lái)他也開(kāi)始欺負(fù)我了,后面我就越發(fā)被大家孤立,自己也走不出來(lái)。四五級(jí)(那時(shí)小學(xué)五年制)時(shí)我發(fā)現(xiàn)我看不清黑板,聽(tīng)課基本靠猜,盡管如此,我成績(jī)還是保持年級(jí)領(lǐng)先。 初中開(kāi)始后體育不好,而且個(gè)頭挺高,卻總被同學(xué)嘲笑。變聲期后,因?yàn)槁曇籼厥猓灰险n發(fā)言,就會(huì)引起全班哄堂大笑。還被取外號(hào)。個(gè)頭高無(wú)奈坐在后排甚至被女的欺負(fù),班主任巡視時(shí)還誤會(huì)我不聽(tīng)講。終于戴了眼鏡,卻發(fā)現(xiàn)還是看不清,于是度數(shù)越配越高,別人看得到你看不到,為這事挨了不少罵。初中一個(gè)同桌有暴力傾向,喜歡打人,把我眼鏡給掰斷了,不過(guò)他家窮,班主任說(shuō)不讓他賠親自賠,家里讓換了座位就這么算了。 初一英語(yǔ)是我的噩夢(mèng),聽(tīng)不懂寫(xiě)不來(lái)不敢問(wèn),后來(lái)我拼命背單詞,每天沒(méi)睡幾個(gè)小時(shí),終于在下學(xué)期趕了上來(lái),直到高三我都很喜歡英語(yǔ),因?yàn)橛⒄Z(yǔ)成績(jī)好,總得到羨慕和表?yè)P(yáng)。于是我和同學(xué)的交往,也僅限于學(xué)習(xí)上,在家中時(shí)也沒(méi)有人叫我玩,我就這樣一個(gè)人,玩游戲機(jī)看電視或者發(fā)呆。 高中課程難度加大,物理數(shù)學(xué)很差的我,成績(jī)與別人拉開(kāi)了距離。我爸認(rèn)為照著初中的老路子背公式就能提高成績(jī),實(shí)際上不是這樣,為此回家就吵架。高三時(shí)家里租了學(xué)區(qū)房,我為了能晚上早點(diǎn)睡,中午沒(méi)有回出租屋,在教室里學(xué)習(xí)趕作業(yè)。有的同學(xué)中午去玩叫上我,我也拒絕了,那時(shí)玩心不重。班里前排有對(duì)情侶,并沒(méi)影響到我,我爸卻不這么認(rèn)為。總把我數(shù)學(xué)物理不好的原因歸咎于我中午不回去休息,可我中午哪里睡得著。很長(zhǎng)一段時(shí)間我都有一個(gè)心理,把事情快點(diǎn)處理完,就能好好休息了,包括寒暑假作業(yè)別人拖我卻是加緊完成,實(shí)際上我這是心累。我在我爸單位電腦掛qq等級(jí),我爸直到現(xiàn)在還認(rèn)為掛qq等級(jí)是在玩游戲,要星星月亮什么的。我也就周末時(shí)上電腦玩會(huì)真正的游戲。掛qq也不需要人一直守在電腦前的。有些事,永遠(yuǎn)翻不過(guò)去,源于執(zhí)著。 高考填報(bào)志愿,我填了我最喜歡的英語(yǔ),我媽風(fēng)風(fēng)火火打的過(guò)來(lái),讓我改成了親戚大學(xué)老師教的專(zhuān)業(yè),就在陶院。我那時(shí)竟然沒(méi)有爭(zhēng)辯,只有死心。 大一上學(xué)期,記憶為主,我成績(jī)還算可以,卻更孤獨(dú)了。那時(shí)沒(méi)有智能手機(jī)我唯一的娛樂(lè)活動(dòng)是每周末和室友出去上一次網(wǎng)。qq群認(rèn)識(shí)個(gè)談得來(lái)的女的,把心里話都和她說(shuō),然后互相開(kāi)玩笑,后來(lái)要了聯(lián)系電話,認(rèn)她做妹妹。不上網(wǎng)的日子,我和她打磁卡電話,哪怕是下著雪天寒地凍,生活費(fèi)有限,我經(jīng)常餓著肚子,因?yàn)檫@是我懂事來(lái)第一次感受到親情。其他時(shí)間我呆在寢室睡覺(jué)發(fā)呆睡覺(jué)發(fā)呆。后來(lái)她寫(xiě)信給我,還拍了照片寄過(guò)來(lái),那時(shí)的親情也好友情也罷,是純真的,不幸的是,我的信被家里發(fā)現(xiàn)了,盡管我的信中沒(méi)有提到任何有關(guān)愛(ài)的話語(yǔ),卻被我爸認(rèn)為是我和那女孩談戀愛(ài),為什么認(rèn)個(gè)妹妹就是談戀愛(ài),就不能是真的親情嗎,我從小就是獨(dú)生子,一個(gè)人孤獨(dú)慣了,用過(guò)去衡量現(xiàn)在,合理嗎?我家里強(qiáng)行要我和她斷絕來(lái)往,她14我18,還說(shuō)她要是找過(guò)來(lái),我會(huì)讓她懷孕等等。想象力豐富,豐富到了疑心病。我再一次選擇了妥協(xié),這事淡了下去,我依然孤獨(dú)。直到某一天在那個(gè)群聽(tīng)到她同桌說(shuō),那年冬天她把為我織的圍巾燒了,我悲痛莫名,然后就患上了嚴(yán)重的抑郁癥。經(jīng)常就在寢室躺著,什么也不干,心中悲傷厭世。 后來(lái)是網(wǎng)絡(luò)游戲讓我走出了抑郁癥的魔窟,甚至發(fā)展到不上課玩游戲。我爸限制我經(jīng)濟(jì),可是沒(méi)有朋友又沒(méi)有其他興趣的我,以前一直是別人做我的選擇,終于大學(xué)我能自己做出這個(gè)哪怕微不足道的抉擇。至少,游戲讓我暫時(shí)忘卻了孤獨(dú)和成就感。 大學(xué),我?guī)缀鯖](méi)學(xué)過(guò)英語(yǔ)。我曾最?lèi)?ài)的英語(yǔ),卻滿是尖刺,刺痛我心。既然父母不喜歡,我也沒(méi)必要
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2851天前
女 請(qǐng)問(wèn)一個(gè)16歲的女孩經(jīng)常無(wú)理.由情緒低落.半夜躲在被子里哭.在一天三分之二的時(shí)間不開(kāi)心.對(duì)所有的事物失去興趣.有過(guò)想死的表現(xiàn).睡眠不正常.沒(méi)什么食欲.脾氣無(wú)法自理.有時(shí)失憶.一天疲憊不堪但又什么事也沒(méi)做.有這些的癥狀兩年了算是抑郁么
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1814天前
男 我總逃避現(xiàn)實(shí),我不知道自己應(yīng)該干什么,沒(méi)有目標(biāo),就像是隨波逐流。我不喜歡人多的地方,我害怕人多的地方,我很討厭我自己,感覺(jué)自己好沒(méi)用,我一無(wú)是處,總想著逃避現(xiàn)實(shí),我總是在幻想,要是有一個(gè)人能代替我多好,呵呵。白天很少說(shuō)話,晚上總是傷感,不知道為什么。
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1814天前
女 我不知道為什么,我很想努力我卻總是打不起勁,我的心情時(shí)好時(shí)壞,我甚至有點(diǎn)怕我自己,我很討厭學(xué)校,討厭學(xué)習(xí),討厭現(xiàn)在的社會(huì)。我整天把自己鎖在家里,我想要找個(gè)人傾訴可是沒(méi)有一個(gè)人愿意聽(tīng)我說(shuō)(>﹏<),他們只會(huì)把我當(dāng)成瘋子,我真的很討厭聽(tīng)到“我明天不回來(lái)了,看你怎么辦。”“你為什么每一次都比不過(guò)別人?”我覺(jué)得為什么時(shí)間不可以停在16年的暑假,那是我笑的最后一個(gè)時(shí)光了,從前我有好多朋友,根本就不會(huì)難過(guò),現(xiàn)在我來(lái)到了陌生的城市,身邊沒(méi)有一個(gè)認(rèn)識(shí)的人,你不喜歡他不可以直接說(shuō),不然他就找一群人威脅你,恐嚇你,打你罵你,孤立你。我就算掏心掏肺的對(duì)待每一個(gè)人,不用新機(jī)的去和每一個(gè)人說(shuō)話,可是他們還是會(huì)那樣對(duì)我。我的父母對(duì)我很好,但我的姐姐和弟弟真的是我人生中的惡魔。我需要的時(shí)候,他們從來(lái)不在身邊,他們被打了,我會(huì)幫他們,而我被打了他們會(huì)和那些人一起來(lái)打我,只是為了不被打。這個(gè)社會(huì)怎么這樣子啊!連骨肉親情都不值得相信更別提什么可悲的愛(ài)情友誼,連一天24個(gè)小時(shí)都和你在一起的親人都不值得信,那更別提沒(méi)有血緣關(guān)系的陌生人了
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1814天前
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長(zhǎng)程個(gè)案
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2
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個(gè)人成長(zhǎng)
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長(zhǎng)程個(gè)案
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人
情緒疏導(dǎo)
親子教育
個(gè)人成長(zhǎng)
14
長(zhǎng)程個(gè)案
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%
續(xù)單率
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