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匿名
2020-04-06 22:10:26
抱抱TA
男 我失眠狂躁,家人不管,十七歲,腦子突然就閃過過去的畫面,就像人格分裂不是青春期叛逆,無意識(shí)發(fā)怒
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梁麗
您好
匿名
你好
匿名
請(qǐng)問我該怎么做
梁麗
建議您與家人溝通,盡快做咨詢調(diào)整改善
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述, 其實(shí)失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素導(dǎo)致的失眠是指由軀體不適、疾病或創(chuàng)傷的疼痛而導(dǎo)致的失眠; 心理因素導(dǎo)致的失眠則是指由心理困惑導(dǎo)致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔(dān)心、焦慮。還有失眠的原因是因?yàn)閾?dān)心失眠,對(duì)夜晚產(chǎn)生恐懼,甚至對(duì)床產(chǎn)生焦慮。 請(qǐng)您通過上面的內(nèi)容分析自己的失眠可能是由哪種原因?qū)е碌模? (1) 用森田療法治療心理因素導(dǎo)致的失眠。要對(duì)失眠本身有正確的認(rèn)識(shí),失眠時(shí)不去克服,以平靜的心態(tài)對(duì)待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當(dāng)問題。 (2) 要知道睡眠的規(guī)律。睡眠是自然的生理現(xiàn)象,有它自己的一套規(guī)律,睡覺時(shí)躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。 (3) 要知道睡眠時(shí)間的長短到底對(duì)人有什么樣的影響。很多時(shí)候擔(dān)心睡不著的重要因素是害怕對(duì)明天的工作、學(xué)習(xí)和對(duì)自己的身體健康產(chǎn)生不良影響。經(jīng)過科學(xué)的研究,一個(gè)成年人平均每天需要5個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間就夠了。這個(gè)世界上還從沒有哪個(gè)人是因?yàn)樗叨赖摹? (4) 睡眠最好要有一定的時(shí)間規(guī)律,工作時(shí)工作,該學(xué)習(xí)時(shí)學(xué)習(xí),晚上該睡覺時(shí)睡覺。
王金玲
你好,從你的描述中,了解到因失眠備受困擾,你目前的狀態(tài)持續(xù)多長時(shí)間了? 通常來講導(dǎo)致失眠的因素有很多種:比如軀體因素、環(huán)境因素、化學(xué)因素以及精神因素,通過以上所訴,來分析一下你的失眠是屬于哪一種?
匿名
不知道,晚上就是睡不著,都一個(gè)月了就算睡著了半夜也醒了就再也睡不著了
匿名
生活有規(guī)律
匿名
用珍珠母也不好使
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男 16歲的時(shí)候有精神分裂癥,醫(yī)生確診的。后來吃藥有緩解?,F(xiàn)在25歲了老是夜里不睡覺,頭痛失眠。遇事想不開。家暴
男 我不知道我是不是人格分裂 還是精神異常吧, 總是不由自主的會(huì)出現(xiàn)想一些自己最愛的親人出事,然后我自己一個(gè)人跟父親或者跟母親生活,我不知道為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況,但是我的的確確很愛他們視他們?nèi)缟?,然后?duì)未來總是不由自主的出現(xiàn)一些幻想 幻想自己如何如何,這種情況出現(xiàn)好久了,真的感到很困擾 無力 不知道該怎么辦 ,希望別噴我只是想表達(dá)出來 得到解決。
(匿名)
男 18 本人最近脾氣暴躁 一點(diǎn)小事就發(fā)脾氣 一天胡思亂想 感覺自己透無聊孤單 別人檢查懷疑是躁狂癥 是嗎
(匿名)
女 我不知道自己出了什么問題。就是容易失眠。然后腦子里也沒怎么想什么東西。就感覺要炸了一樣 。。腦袋很疼很疼。真的我不知道我這是什么原因。我感覺再這樣下去找不到問題的原因我差不多要人格分裂了。
男,21歲,失眠對(duì)于不高興的事情會(huì)很暴躁。喜歡摔東西,老是有一些不現(xiàn)實(shí)的幻想,常常想自殘自己但是都沒有成功。半夜睡不著總想著來個(gè)鬼神把自己帶走。
(匿名)
男 快要一年了吧。不知道為什么,就是睡不著,然后總是愛幻想那種很血腥很恐怖的事情。然后不相信身邊的任何人,包括父母。脾氣變得很暴躁,喜怒無常,白天還很正常,還可以嘻嘻哈哈的開玩笑。但是晚上就像變了一個(gè)人一樣,變得很暴力很血腥,然后不喜歡白天特別喜歡晚上。不知道為什么。誰能告訴我我到底怎么了?
(匿名)
男,17歲,常在半夜說出的話自己不記得 并且讓自己無法理解 被親友聽見后告知 懷疑自己是否患有人格分裂 并希望得到精確測(cè)量
(匿名)
女,19歲,我感覺我還沒精神分裂呢,自己都要把自己折磨成精神分裂了,自己本身就是躁郁癥患者,就時(shí)常出現(xiàn)幻覺,也是很正常的,但是只有我在白天才會(huì)出現(xiàn),晚上會(huì)有,但是也就一閃而過,我私自把藥停了,我不想吃藥,上次去醫(yī)院買的藥,開都沒開就放在那兒,最近出現(xiàn)幻覺的頻率越來越高,我感覺我真的要瘋了,太嚇人了,尤其是晚上就走路上的時(shí)候,就路邊明明就是三塊石頭,當(dāng)時(shí)出現(xiàn)幻覺了就看見是三頭白色的狗,就幻覺一瞬間突然朝我撲過來咬我,我當(dāng)時(shí)嚇得魂都沒了,直接尖叫,緩了好半天才緩過來,就有一次,前段時(shí)間發(fā)生的,那個(gè)時(shí)候是5點(diǎn)多1點(diǎn)起來,然后洗漱完在客廳里面玩,當(dāng)時(shí)我就盯著那個(gè)大門看,然后就看到一個(gè)穿紅衣服的女孩子就因?yàn)楫?dāng)時(shí)門是紅色的,就那個(gè)女孩子就緩緩的走過來,沒看清臉,就快要走到次臥了,就突然消失了,把我嚇得不輕,就我不知道為什么最近出現(xiàn)的頻率越來越高,時(shí)間還挺長的,之前吃藥的時(shí)候都是一兩秒一閃而過,這次都維持了幾十秒,今天晚上又開始了,被嚇得嚇到現(xiàn)在身體都在抖,我現(xiàn)在被嚇得哭,都不敢哭,眼淚一直打轉(zhuǎn),我感覺我自己真的要把自己折騰成精神分裂了,我本身就不太喜歡吃藥,就每天要吃好多藥,我感覺我自己都要崩潰了,吃藥的時(shí)候,我那一整天什么情緒都沒有,也不能過度的激動(dòng),激動(dòng)過了之后就頭很疼,我感覺真的很難熬吧,我現(xiàn)在就越想越煩,越想越煩,都想拿刀割自己的手腕,我也想配合治療,但是我問過醫(yī)生了,這個(gè)治愈的幾率很低,就算治愈了也是會(huì)發(fā)病的,那我花那么多錢去治這個(gè)病干什么?浪費(fèi)錢不說自己還遭罪,真的感覺崩潰死了
女 抑郁癥怎么控制情緒,特別是孩子怎么來安撫
女 我之前外出去學(xué)習(xí),壓力太大會(huì)了抽煙,家里因?yàn)檫@個(gè)不愉快,就會(huì)給我施加壓力道德綁架我,然后我一壓抑更想抽煙,原來我可以試著不抽,他們?cè)秸f我越壓抑,越壓抑越想抽,媽的讓我死吧
(匿名)
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男 我失眠狂躁,家人不管,十七歲,腦子突然就閃過過去的畫面,就像人格分裂不是青春期叛逆,無意識(shí)發(fā)怒
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