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女 感覺(jué)心里很壓抑不開心 因?yàn)楣ぷ魃系牟豁樞男那橐恢辈缓?心情不好有一段時(shí)間了總害怕自己會(huì)得抑郁癥 總是擔(dān)驚害怕的晚上睡不著失眠 腦子總是胡思亂想 就害怕自己會(huì)得抑郁癥 好煩這種狀態(tài) 怎么才能讓自己不去想這些 快煩死了

女 97年的，快22了，我覺(jué)得我的抑郁癥是天生的。小時(shí)候我不敢跟陌生人講話，也不敢開口和家人外的任何人說(shuō)話，后來(lái)?yè)Q了一個(gè)小學(xué)。然后我有了變化，慢慢的學(xué)會(huì)開口說(shuō)話，那時(shí)候我懂事多了。我開始覺(jué)得自卑，覺(jué)得自己長(zhǎng)得丑，覺(jué)得自己沒(méi)用。那時(shí)候我沒(méi)有朋友，沒(méi)有人真心待我。上初中后我的抑郁癥加重了，經(jīng)常感覺(jué)頭特別痛，我以為自己是感冒了才痛，不過(guò)那時(shí)候沒(méi)有失眠現(xiàn)象。只是記憶力慢慢的下降了。后來(lái)初二的時(shí)候我談戀愛(ài)了，談了三個(gè)月就分開了，當(dāng)時(shí)我媽病的很嚴(yán)重。我的抑郁癥就開始加重了。17歲的時(shí)候我初中畢業(yè)了，沒(méi)有讀書了。我的初戀又突然出現(xiàn)，影響我的心情。我開始覺(jué)得頭暈惡心想吐，晚上頭疼得睡不著。但是沒(méi)有太嚴(yán)重的失眠現(xiàn)象。19歲我遇到一個(gè)人渣，我跟他出去上班，他動(dòng)手打了我。我就走了，回家了。我開始生病，是婦科病。不是絕癥，但是花了好多錢沒(méi)好，后來(lái)吃了中藥養(yǎng)了兩年半。20歲的時(shí)候我就出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠現(xiàn)象，感覺(jué)自己發(fā)高燒，但是體溫正常幾天幾夜睡不著。我去掛精神科，醫(yī)生說(shuō)我神經(jīng)系統(tǒng)紊亂了。大腦一直處于興奮狀態(tài)。現(xiàn)在21了，我的失眠現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重。我媽還生病了。我現(xiàn)在覺(jué)得自己精神要出問(wèn)題了

女 我總感覺(jué)記憶力在慢慢衰退，記憶力差，注意中集中困難，偶爾還會(huì)神痛，從初中到現(xiàn)在，遇到一些小事就就過(guò)度焦慮，緊張，還莫名其妙的生氣，經(jīng)常失眠，有嚴(yán)重的拖延癥，沒(méi)有手機(jī)就適應(yīng)不了，和家人的關(guān)系不好，有隔閡，他們一說(shuō)幾句，心情就特別不好，有時(shí)候腦袋會(huì)處于放空的狀態(tài)，不知道自己在想什么，這是不是有點(diǎn)焦慮癥和抑郁癥了

對(duì)男朋友總有一種抗拒感怎么回事？就是不見(jiàn)面會(huì)很想他，見(jiàn)了面后卻很抵觸，不想講話不想有肢體接觸，感覺(jué)很尷尬很想逃。

女 說(shuō)實(shí)話……我……又想抽煙了……但……我……忍住了

女 我想問(wèn)的是如果我真的去睡覺(jué)了，但是我就是老是有個(gè)毛病經(jīng)常不喜歡跟別人講我去干嘛了或者我在干嘛，導(dǎo)致我的對(duì)象就是覺(jué)得他被欺騙了，被我騙了一樣，可是我真的那時(shí)候去睡了覺(jué)的只是我要安慰我的婆娘，我根本不是聊天啊，那時(shí)候我的爺爺剛做好飯說(shuō)要我去吃飯我就去了，就沒(méi)跟他講他可能就生氣了唉

女 感覺(jué)他要是背叛你，就好像有一萬(wàn)種方式整他，想打人，腦子好亂感覺(jué)好累