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女,今年我30歲，我的老公出軌了，在我沒(méi)有發(fā)現(xiàn)老公出軌之前，我一直認(rèn)為就算全世界的男人都會(huì)出軌，可是我相信我的老公不會(huì)背叛我！我很痛苦，很痛苦！我沒(méi)有戀愛(ài)過(guò)，他是我的第一個(gè)男朋友，也是我的老公，現(xiàn)在有一個(gè)女兒10歲-兒子4歲了，現(xiàn)在的我迷茫了，不知道怎么了，目前還沒(méi)有離婚，從我發(fā)現(xiàn)老公出軌到現(xiàn)在已經(jīng)快1年了，這一年當(dāng)中我承受了太多太多的痛苦，淚水也流干了，可是我控制不住自己的思想和情緒，每當(dāng)我閉上眼睛就會(huì)想到他出軌的樣子，我不知道我還能熬多久！離婚吧舍不得孩子！不離婚苦了自己！我該怎么辦呢！我現(xiàn)在有時(shí)候控制不住自己的情緒，想發(fā)泄，想發(fā)瘋，想哭...幾乎每天都會(huì)這樣，再這樣下去我怕我會(huì)成為神經(jīng)病！能給我解答嗎？

女 我老公出軌后我生氣也出軌了，到時(shí)他發(fā)現(xiàn)了我和對(duì)方的聊天記錄，之前態(tài)度堅(jiān)決要離婚，后來(lái)和我敞開(kāi)心扉說(shuō)了他的那些情人，然后也順序閥原諒我，雖然自己也不好，然后就對(duì)我很好，情緒反復(fù)，突然打我，問(wèn)我出軌的細(xì)節(jié)，不說(shuō)打我，說(shuō)了也打，然后說(shuō)，他愛(ài)我，舍不得我離婚過(guò)苦日子，又想報(bào)復(fù)我，讓我忍不了就離婚，我也不知道我是該離婚，還是就這么先過(guò)著，畢竟事情發(fā)生才一個(gè)月，請(qǐng)給我一個(gè)意見(jiàn)

女,女,您好！我自己的婚姻不幸老公出軌，為了孩子我堅(jiān)持和老公同住一屋檐下沒(méi)有離婚但已和老公分居3年，但是在老公出軌期間我愛(ài)上了以前初中同學(xué)他離婚5年了，他也知道我沒(méi)有離婚孩子還小所以他接受我不離婚和他偶爾在一起，愿意等我孩子大了再離婚和他結(jié)婚就這樣我和同學(xué)在一起4年了，也是他等了我4年了（我們承諾等我6年孩子也大了），我經(jīng)常周末到他家，因?yàn)槲覀儾辉谕怀鞘校嗵?年他對(duì)我很好關(guān)心體貼照顧，但是同學(xué)在4個(gè)月前由于工作的原因他們單位有個(gè)女孩子也喜歡上他了，那女孩比我小6歲是他們單位財(cái)務(wù)部主管收入也高，他也在他們單位努力了很多年得到領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)但是一直沒(méi)有升職加薪，這次單位領(lǐng)導(dǎo)就讓他處理好個(gè)人問(wèn)題并指定和他們單位財(cái)務(wù)主管女孩子試著交往，他居然當(dāng)著領(lǐng)導(dǎo)把我們4年的感情隱藏了（領(lǐng)導(dǎo)問(wèn)他現(xiàn)在有沒(méi)有合適的正在交往的女朋友，他居然說(shuō)沒(méi)有，因?yàn)槲疫€沒(méi)有離婚所以他說(shuō)如果說(shuō)出來(lái)他在單位影響不好）他答應(yīng)單位領(lǐng)導(dǎo)試著和那女同事交往，可是他不會(huì)騙我把他和女同事要交往的事情都給我說(shuō)了，并說(shuō)那女同事對(duì)他工作有幫助，結(jié)婚后他們單位領(lǐng)導(dǎo)會(huì)給他升職加薪，可是我接受不了為什么我們4年的感情那么美好他說(shuō)動(dòng)搖就動(dòng)搖，經(jīng)過(guò)他朋友勸說(shuō)后還是覺(jué)得和我合適（我和他是同年的，我的工作是一家私人企業(yè)也是會(huì)計(jì)主管工作，他們是國(guó)企），之后他沒(méi)有和那女同事正式交往又和我在一起，他4個(gè)月前對(duì)我很好牽掛關(guān)心體貼照顧我，可4個(gè)月后也就是經(jīng)過(guò)那件事情過(guò)后他對(duì)我讓我感覺(jué)不到他對(duì)我像以前關(guān)心我體貼照顧我，以前做什么都是他主動(dòng)現(xiàn)在變成我主動(dòng)他還愛(ài)理不理，現(xiàn)在我不主動(dòng)打電話發(fā)信息給他，他基本不會(huì)打電話和發(fā)信息給我，并且有時(shí)候我發(fā)很多信息給他，他要么簡(jiǎn)單回我一下或者不回，我們也認(rèn)真談過(guò)如果他不愛(ài)我，我們就分了，他也不同意，我真不知道他內(nèi)心真實(shí)想法，放棄我他不舍，但是曾經(jīng)那么愛(ài)我，現(xiàn)在變得對(duì)我好冷淡，當(dāng)我每次打電話給他說(shuō)別這樣對(duì)我忽冷忽熱他說(shuō)他沒(méi)有是我自己心里有消極想法，以前我是一個(gè)對(duì)生活樂(lè)觀自信上進(jìn)的女人，現(xiàn)在他這樣對(duì)我我沒(méi)有心情上班更沒(méi)有信心做其他事情，感覺(jué)整個(gè)人的心思都在他那里，可是他越不理我我心里越難受還經(jīng)常整夜失眠，我放不下他，但也感覺(jué)不到他像以前那樣愛(ài)我，他又不承認(rèn)我們感情不好他還說(shuō)一直對(duì)我很好，可是我感覺(jué)到不是那樣，我究竟該怎么辦？放手嘛我很愛(ài)他如果離開(kāi)他我無(wú)法正常生活，不放手他這樣忽冷忽熱也會(huì)讓我心更加的累。對(duì)了就在這個(gè)月老公和他小三交往居然被她老公發(fā)現(xiàn)他們的關(guān)系，小三老公并要求他們斷絕所有關(guān)系，現(xiàn)在老公知道錯(cuò)了又給我說(shuō)讓我們?yōu)榱撕⒆右沧屗麖浹a(bǔ)我好好過(guò)下去，現(xiàn)在老公對(duì)我很好，可以我心里還是想著他，只有他才會(huì)牽動(dòng)我的所有情緒，朋友都說(shuō)讓我考慮考慮一下好好選擇自己的人生，我究竟該怎么辦，謝謝專(zhuān)家指點(diǎn)女,您好！我自己的婚姻不幸老公出軌，為了孩子我堅(jiān)持和老公同住一屋檐下沒(méi)有離婚但已和老公分居3年，但是在老公出軌期間我愛(ài)上了以前初中同學(xué)他離婚5年了，他也知道我沒(méi)有離婚孩子還小所以他接受我不離婚和他偶爾在一起，愿意等我孩子大了再離婚和他結(jié)婚就這樣我和同學(xué)在一起4年了，也是他等了我4年了（我們承諾等我6年孩子也大了），我經(jīng)常周末到他家，因?yàn)槲覀儾辉谕怀鞘校嗵?年他對(duì)我很好關(guān)心體貼照顧，但是同學(xué)在4個(gè)月前由于工作的原因他們單位有個(gè)女孩子也喜歡上他了，那女孩比我小6歲是他們單位財(cái)務(wù)部主管收入也高，他也在他們單位努力了很多年得到領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)但是一直沒(méi)有升職加薪，這次單位領(lǐng)導(dǎo)就讓他處理好個(gè)人問(wèn)題并指定和他們單位財(cái)務(wù)主管女孩子試著交往，他居然當(dāng)著領(lǐng)導(dǎo)把我們4年的感情隱藏了（領(lǐng)導(dǎo)問(wèn)他現(xiàn)在有沒(méi)有合適的正在交往的女朋友，他居然說(shuō)沒(méi)有，因?yàn)槲疫€沒(méi)有離婚所以他說(shuō)如果說(shuō)出來(lái)他在單位影響不好）他答應(yīng)單位領(lǐng)導(dǎo)試著和那女同事交往，可是他不會(huì)騙我把他和女同事要交往的事情都給我說(shuō)了，并說(shuō)那女同事對(duì)他工作有幫助，結(jié)婚后他們單位領(lǐng)導(dǎo)會(huì)給他升職加薪，可是我接受不了為什么我們4年的感情那么美好他說(shuō)動(dòng)搖就動(dòng)搖，經(jīng)過(guò)他朋友勸說(shuō)后還是覺(jué)得和我合適（我和他是同年的，我的工作是一家私人企業(yè)也是會(huì)計(jì)主管工作，他們是國(guó)企），之后他沒(méi)有和那女同事正式交往又和我在一起，他4個(gè)月前對(duì)我很好牽掛關(guān)心體貼照顧我，可4個(gè)月后也就是經(jīng)過(guò)那件事情過(guò)后他對(duì)我讓我感覺(jué)不到他對(duì)我像以前關(guān)心我體貼照顧我，以前做什么都是他主動(dòng)現(xiàn)在變成我主動(dòng)他還愛(ài)理不理，現(xiàn)在我不主動(dòng)打電話發(fā)信息給他，他基本不會(huì)打電話和發(fā)信息給我，并且有時(shí)候我發(fā)很多信息給他，他要么簡(jiǎn)單回我一下或者不回，我們也認(rèn)真談過(guò)如果他不愛(ài)我，我們就分了，他也不同意，我真不知道他內(nèi)心真實(shí)想法，放棄我他不舍，但是曾經(jīng)那么愛(ài)我，現(xiàn)在變得對(duì)我好冷淡，當(dāng)我每次打電話給他說(shuō)別這樣對(duì)我忽冷忽熱他說(shuō)他沒(méi)有是我自己心里有消極想法，以前我是一個(gè)對(duì)生活樂(lè)觀自信上進(jìn)的女人，現(xiàn)在他這樣對(duì)我我沒(méi)有心情上班更沒(méi)有信心做其他事情，感覺(jué)整個(gè)人的心思都在他那里，可是他越不理我我心里越難受還經(jīng)常整夜失眠，我放不下他，但也感覺(jué)不到他像以前那樣愛(ài)我，他又不承認(rèn)我們感情不

女 好久以前的問(wèn)題了啊。搜索中搜出來(lái)，心里還是很波濤洶涌。作為一個(gè)初二女生，很詫異的是我發(fā)現(xiàn)爸爸和我們同班同學(xué)的媽媽出軌居然反應(yīng)這么淡，甚至好像什么都沒(méi)發(fā)生一樣。不過(guò)確實(shí)不是什么意外的事了。從小我爸媽就不停地吵架打架，兩歲記事以來(lái)就好像有零星回憶，他們吵鬧我就歇斯底里地哭。基本每周都要鬧離婚，我就哭，不讓他們?nèi)ァ＿€藏過(guò)他們的結(jié)婚證。8歲的時(shí)候媽媽郵箱里收到爸爸給別人發(fā)的情書(shū)，打印下來(lái)兩厘米厚的一沓a4白紙。那天她回來(lái)好晚，他們又吵架鬧離婚，我偷偷看了那沓紙，卻還是沒(méi)讓離婚。就這么過(guò)了幾年，該吵吵該鬧鬧，日子湊活著過(guò)。上個(gè)月清理手機(jī)的時(shí)候，我在爸爸淘汰給我的手機(jī)上找到了他沒(méi)刪的備忘錄，里頭是15年復(fù)制在手機(jī)里的一篇帖子，講40出頭的男人有小三本事，今天又證實(shí)了他跟我們班一個(gè)學(xué)習(xí)比我前一名的男生(班5)的媽媽##。沒(méi)有憤怒，我就裝自己不知道，也不會(huì)去告訴媽媽。二十二年的婚姻對(duì)于他們兩個(gè)人來(lái)說(shuō)都已經(jīng)沒(méi)有味道了。我出生前一年我爸就在出軌，所以他們沒(méi)有離婚也許是為了就，表面裝裝過(guò)日子叭。我深知這事其實(shí)本質(zhì)與我無(wú)任何關(guān)系，我是我他是他。我現(xiàn)在唯一的目標(biāo)只有也只能有中考，所以想向您請(qǐng)教如何穩(wěn)定情緒不被之干擾，謝謝

女 在三年前我爺爺告訴我，他不是我的親爺爺，他告訴我了一個(gè)故事，我的親爺爺是一名軍人，曾經(jīng)參加過(guò)，八路軍，我的親爺爺是因?yàn)榫人蜖奚耍瑥拇艘院笏陀米约旱囊簧瑏?lái)我照顧我爸爸三兄妹，還要我奶奶，當(dāng)時(shí)我爸爸他們才幾歲，他就擔(dān)起了這個(gè)家的責(zé)任，從我知道這個(gè)故事后，每年的春節(jié)，清明節(jié)，還要八一建軍節(jié)，我爺爺都要祭奠我的親爺爺，可是不知道為什么每一次我都覺(jué)得別扭，。。。今天又要去…

女 覺(jué)得自己抑郁癥了？焦慮，失眠敏感，動(dòng)不動(dòng)的想哭，控制不住的要哭。

男,請(qǐng)問(wèn)在座的各位心理醫(yī)生有沒(méi)有得過(guò)抑郁癥？得抑郁癥是一種什么樣的體驗(yàn)？