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Damian Lillard
20174天前在線
2020-04-02 19:47:55
抱抱TA
回復
老是想自殘,只有這樣才會使自己舒服,已經持續了很長一段時間了,想戒掉,就是戒不掉
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城陽青少年厭學心理咨詢
2025-03-27 19:54:05
咨詢師
王 宇
你好
2020-04-02 19:48:14
咨詢師
龐博
您好
2020-04-02 19:50:36
老是想自殘,只有這樣才會使自己舒服,已經持續了很長一段時間了,想戒掉,就是戒不掉
咨詢師
許倩倩
您好
2020-04-02 19:51:29
咨詢師
許倩倩
0
自殘是不合適疏解情緒的方式,可以提升情緒管理的能力。
2020-04-02 19:52:44
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人生,就是可悲
2020-04-02 20:00:28
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一個字?
每個人每天都會遇到挫折
2020-04-02 20:01:40
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一個字?
挺過去了就是成長
2020-04-02 20:01:49
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一個字?
放棄就是放棄了
2020-04-02 20:01:57
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Tree
我想死,可是死不起
2020-04-02 20:04:51
咨詢師
張銀玲
你好
2020-04-02 20:19:46
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女 女 最近心情很不好這是第八天了。莫名的想哭,然后很難受,胃疼沒停下來一直疼,然后難受,腦袋也暈,然后吃不進去飯,胸悶的慌,心里很急,很慌。尤其是晚上和早上的時候就是想哭,發呆的時候也想哭。明明腦袋里什么也沒想。然后心里特別難受,。我是自殘,但是每回完事之后看著還難受后悔,但是下一次忍不住劃自己。雖然自殘但是還沒有說特別要死的地步,但是最近我有種想整死自己的沖動,我有點害怕了。看著別人心情好反而自己心里更難受,我對著鏡子笑然后,過一會心里就會比現前難受很多。我覺得自己累,走兩步都累,心累,哪都累。我真的受不了了咋辦啊???特別煩人。 這是之前的問題,然后前一天感覺好點了,但是今天突然又難受,感覺自己真的受不了,竟然在坐車的時候,希望有車撞死我,要不然就想跳下去,特別難受,腦袋很亂,但是老是有句話跟我說,跳下去就沒事了,老是要跳下去,都抬腿了,我爸把我按下去了,立馬清醒了!然后回家之后腦袋特別亂,還難受,然后吃飯到一半就吃不進去了,就很煩,很亂,就突然哭了,哭了好長時間,還不知道自己為什么哭,就是覺得很難受,很亂,很難受
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