給力心理
男,工作不順，欠了20多萬RMB，又被女朋友綠了，現分手了，現在的我該怎么調節心態
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23條評論
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網友
設立心理咨詢工作室
2025-03-28 11:42:09
網友敗給溫柔
留得青山在不怕沒柴燒
2020-03-29 15:02:48
網友敗給溫柔
被綠了，也正常
2020-03-29 15:03:00
網友敗給溫柔
0
以前車，馬書信很慢一生只愛一個人現在網絡科技發達一天能綠五十個人
2020-03-29 15:03:09
網友敗給溫柔
你現在叭，盡量不要想那些事情
2020-03-29 15:04:11
咨詢師王金玲
你好
2020-03-29 15:06:07
咨詢師王金玲
1
你好，通過你的描述非常理解你現在的感受，通常失戀的人有以下幾種情緒狀態：
（1）注意力沒有辦法轉移，沉浸在失戀的痛苦中
（2）極度地不習慣，一般來說形成新的習慣需要21天，然后從習慣中走出需要更長的時間
（3）自責或者是挫敗感，對自己產生懷疑
針對以上這些情況，我們要做的是改變現在的環境，找到新的愛好，形成新的習慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學會自我轉移注意力，排解內心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來。
2020-03-29 15:07:09
怎么培養新愛好
咨詢師陳明
0
1個小故事。1個父母經常吵架的家庭，他們有3個兒子長大要娶媳婦了。
大兒子想，我父母吵1輩子架，我要像我爸爸那樣。
2兒子想，我父母吵1輩子架，我有婚姻恐懼癥。
3兒子想，我父母吵1輩子架，我要虛心學習前輩們經營幸福婚姻的知識，我要好好愛我的妻子。
面對現實的不如意，我們總有更好的選擇。
2020-03-29 15:08:49
咨詢師伍鳳芝
0
您好，你目前工作不順，又有欠款，又被女朋友綠了，而這一系列事情，都來至于你內心的不平靜，糾結于一些事情沒有走出來
2020-03-29 15:13:16
網友純
你自己也有不對啊，反思反思重新生活
2020-03-29 15:15:23
現在特別的糾結，以前的我對女孩子不太認真沒付出真心反而很開心，就上一任前面我也沒認真，后面認真了想結婚了，結果被綠了，現在的我都不敢泡妞了，無所謂的泡法又是泡的渣女，認真了我就緊張起來放不開了，現在的我感覺自己老害羞，臉紅
網友純
正常正常
2020-03-29 15:20:14
網友純
你這是又往返青春期了
2020-03-29 15:20:45
咨詢師伍鳳芝
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你需要將內心深處真實自己進行梳理，還是沒走出來
2020-03-29 15:21:38
都提不起自信了，本來就不是很有自信
網友純
那你好好順上幾天
2020-03-29 15:22:41
網友純
睡
2020-03-29 15:22:44
睡了沒用啊，兄弟
網友敗給溫柔
看電視
2020-03-29 15:32:00
我是做銷售的，拿提成吃飯，以前的我一下子搞了幾個小項目以外有錢了當時就大吃大喝，結果項目停了，拿不到錢一下子就把我搞慘了，這3年來欠了信用卡20多萬，
人家都說我的運氣差，搞的項目老開不了工，可是平常的費用還是要開
網友純
欠了錢補啊
2020-03-29 16:13:16
網友純
在意別人眼光干嘛
2020-03-29 16:13:41
