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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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好評(píng)
咨詢
問
包頭市的心理咨詢
桐桐
2020-03-27 11:51:41
抱抱TA
女 總感覺哪里不對(duì),強(qiáng)制給自己學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)吧
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獲得公益心:
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請(qǐng)問您多大了? 發(fā)生了什么事后出現(xiàn)這種這種感受的?
王金玲
你好,通過描述可以了解到你現(xiàn)在的困惑,學(xué)習(xí)可以提升個(gè)人的各方面的素質(zhì)與能力,是一種積極向上的心態(tài),不過可以適度休息。
沒頭
學(xué)習(xí)的唯一目的是想明白
沒頭
把強(qiáng)制去了
桐桐
不行呀
周微微
你好,你是想通過多學(xué)習(xí)來緩解自己的焦慮嗎?
張柏和
你好
伍鳳芝
你好!在這段疫情期間讓孩子們?cè)诩依锷暇W(wǎng)課時(shí)間久了,就會(huì)出現(xiàn)焦慮,煩躁不安等各種心理不適的情緒。不是只有你有很多小朋友都一樣。這個(gè)時(shí)候你可以選擇一些自我調(diào)節(jié)心理的方式,比如說聽音樂,跑步,看書,瑜伽,冥想,運(yùn)動(dòng)。如果自己在多重壓力下實(shí)在調(diào)節(jié)不過來,可以尋求心理老師的援助。
李恩貴
您好很理解你的心情當(dāng)有這樣的情況發(fā)生就是需要成長(zhǎng)建議通過心理咨詢工作分析幫助了解自己的問題給自己一個(gè)機(jī)會(huì)成長(zhǎng)
李艷紅
看到對(duì)自己的強(qiáng)制
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女 怎樣逼迫自己學(xué)習(xí)啊,我真的想好好學(xué)習(xí),假期來個(gè)兩級(jí)反轉(zhuǎn),但是我不會(huì)的知識(shí)太多了,題好難啊
女老師太帥學(xué)不進(jìn)去怎么辦,本來自己文科科目還好的,然后一看到老師整天就是看老師去了沒讀書,考了個(gè)倒數(shù)第一,這個(gè)正常嗎?我該怎么辦?應(yīng)該換科嗎?我一想到他就心跳加速,每天都會(huì)不自覺的想起他。然后今天聽說21號(hào)要開學(xué)了,在商場(chǎng)我好像看見他了,突然然后一晃又沒了,感覺好像是我的幻覺,我已經(jīng)無法自拔了嘛。我應(yīng)該換課嗎
(匿名)
女 不想學(xué)習(xí),但每次玩都感覺對(duì)不起自己,感覺自己不負(fù)責(zé)任,逼迫自己認(rèn)真,卻沒辦法堅(jiān)持。
(匿名)
女 學(xué)習(xí)不好覺得不配出去玩,覺得自己很沒用,感覺連高中都考不上
(匿名)
女 唉,我可有才了,我從來都不學(xué)人家,學(xué)完了,沒解決問題,倒是憋屈了,我也不是隨便學(xué)人家,那樣人呢?我昨天尋思,我學(xué)完了,肯定絕對(duì)沒有問題,怕別人誤解,我從來都不學(xué)自己的事,越學(xué)越糟啊!下回我可不能說,我可不是做做賊心虛啊!
女 我非常想要好好學(xué)習(xí),但是自覺性就是做不到,因此被老師罵了很多次,我想要個(gè)辦法強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)
(匿名)
女,17歲,我是單親家庭(跟著母親 )明年三月份就要考學(xué)了,但是現(xiàn)在我感覺我的母親和別人的家長(zhǎng)差別太大了,大部分家長(zhǎng)都能理解的問題她都不理解我,我嘗試過溝通但我感覺她太封建了根本沒法再交流,我就選擇不交流了,但是她現(xiàn)在每天晚上只要跟她待在一起她就要提我的學(xué)習(xí)訓(xùn)練,問我怎么學(xué)的學(xué)了什么到底學(xué)沒學(xué),然后就那我跟各種同齡人比較就說你看人家怎么怎么樣你再看看你,我整天拼死拼活的掙錢給你交著這么高的訓(xùn)練費(fèi),你還買這買那的還不讓人省心,不知道自己主動(dòng)學(xué),別人出去比賽都在學(xué)習(xí),你怎么跟人家比。還有就是我都沒做過的事或者她就沒看到真像就會(huì)直接罵我說我又開始她的洗腦,我現(xiàn)在很絕望,因?yàn)槲业睦砟钍侨嘶钪菫榱丝炝说母惺苓@個(gè)世界(比如我口袋里只有100塊了我*今天很開心覺得如果再吃一個(gè)小蛋糕會(huì)更開心那我會(huì)花80來滿足我自己),所以自己不喜歡的事為什么要強(qiáng)求自己呢,雖然人生來不平等,但是我可以在我能享受的范圍之內(nèi)更大程度的享受這個(gè)世界體驗(yàn)這個(gè)人世間的美好快樂,而不是被考學(xué)考試所逼迫讓我現(xiàn)在感覺自己心里出了問題我這到底是怎么了實(shí)話說我是被我母親的做法說法整成現(xiàn)在這樣的她這個(gè)人讓我感覺很虛偽在外人面前就很和藹有很多同學(xué)見過她都會(huì)感覺我們倆像姐妹倆不想母女,而在家里她就不是這樣的,她會(huì)嘴不停的說我各種問題,一開始我還會(huì)跟她爭(zhēng)論激烈的時(shí)候可能會(huì)罵人,就會(huì)冷戰(zhàn),但是她就虛偽在冷戰(zhàn)的時(shí)候還會(huì)很親密的跟你說(吃飯啦飯做好了…之類的)我就很煩這點(diǎn)。還有我們兩個(gè)之間的各種事我的各種問題她也都會(huì)跟她的朋友講,我在她的朋友面前就是透明的,沒有任何秘密的所以我見到她們會(huì)感到很沒臉,讓我覺得我不是一個(gè)被尊重人。我不想活成這樣,但我真的不知道該怎么辦了
(匿名)
女 不愿意學(xué)習(xí)怎么辦,卻明知學(xué)習(xí)很重要。
(匿名)
曾經(jīng)有一段時(shí)間,就是想去了,什么都不想,家人,朋友,愛人,都不想,就想去遠(yuǎn)方,好像世界都是黑暗的,別看我,平時(shí)笑嘻嘻的,其實(shí)心里面是黑暗的,有一段時(shí)間,不敢去街上,不管見人,不敢面對(duì)哪些女孩子,因?yàn)樾睦镒员埃X得自己好像和別人不太一樣,你永遠(yuǎn)都不會(huì)知道,一個(gè)女孩子對(duì)世界的絕望,你永遠(yuǎn)不知道,那時(shí)候的我自己,有多心里扭曲,所以我喜歡看恐怖片,我沒什么朋友,因?yàn)槲也幌矚g交朋友,我覺得他們,都是壞人,曾經(jīng)有一次,喝多了,奮不顧身的跑去跳河,好像,跳下去,什么事情就結(jié)束了,小時(shí)候,覺得,生下來,活在世界上好像沒那么重要,心里扭曲的世界,好像看不見陽光,有一段時(shí)間,把自己關(guān)在房間里面,一直不出來,去街上一個(gè)人不會(huì)去,必須要和朋友才會(huì)去,因?yàn)樽员埃驗(yàn)樽约河X得,好像和別人格格不入,好像,自己就是一個(gè)多余的,所以,我自卑,所以,我不敢面對(duì)其他人,哪怕是自己,
(匿名)
女 看不懂這個(gè)表,能分析一下我有沒有抑郁
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