女老師前段時(shí)間失戀了失戀以后我就感覺(jué)我變了不像以前一樣了不想說(shuō)話也不吃飯也不笑只想哭天天都是這樣但是面對(duì)家人我只有勉強(qiáng)自己我每天都在奔潰有幾次想死但是又怕家人難過(guò)就一直自己忍著我想問(wèn)一下我有沒(méi)有得抑郁癥

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叮咚。
你多大啊
。
還有12天就21周歲了
劉育
您好
。
嗯
。
我想知道我現(xiàn)在的情況
叮咚。
抑郁不至于就是有點(diǎn)郁悶罷了
叮咚。
時(shí)間會(huì)沖淡一切
。
我真的感覺(jué)每天特別痛苦
叮咚。
第一次失戀都這樣
。
前幾段感情也不是這樣
叮咚。
我第一次也這樣
。
太累了
叮咚。
讓自己的心好好休息。
。
根本靜不下來(lái)，我用了所有的方式
叮咚。
心里別胡思亂想
叮咚。
多出去走走
。
謝謝你陌生人
叮咚。
不客氣
宮學(xué)禮
你好
張慶儀
您好
張慶儀
失戀了很難過(guò)，會(huì)影響情緒，但不一定就是抑郁癥，可以通過(guò)心理疏導(dǎo)幫助您走出困惑，很愿意幫助您。
張百燕
從您的描述中看來(lái)有抑郁成疾傾向了。如果失戀已經(jīng)超過(guò)1個(gè)多月仍然沒(méi)有從中走出來(lái)，可以考慮接受一下心理輔導(dǎo)來(lái)幫助您走出來(lái)。
王金玲
你好，通過(guò)你的描述非常理解你現(xiàn)在的感受，通常失戀的人有以下幾種情緒狀態(tài)：（1）注意力沒(méi)有辦法轉(zhuǎn)移，沉浸在失戀的痛苦中（2）極度地不習(xí)慣，一般來(lái)說(shuō)形成新的習(xí)慣需要21天，然后從習(xí)慣中走出需要更長(zhǎng)的時(shí)間（3）自責(zé)或者是挫敗感，對(duì)自己產(chǎn)生懷疑針對(duì)以上這些情況，我們要做的是改變現(xiàn)在的環(huán)境，找到新的愛(ài)好，形成新的習(xí)慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學(xué)會(huì)自我轉(zhuǎn)移注意力，排解內(nèi)心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來(lái)。
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