女 無法管理自己的情緒，動不動就發(fā)脾氣，沒有自我管理能力，遇事 退縮

女 談戀愛七年了，始終以男方為主，逐漸失去了自我，原來很有主見的我變得特別依賴人，還有些自卑，因?yàn)榱硪话霃膩矶疾徽J(rèn)同我。兩個(gè)人之間溝通很少，最近兩三年一直覺得生活很壓抑，經(jīng)常莫名其妙的發(fā)脾氣，自己控制不了自己的情緒，也不知道自己內(nèi)心究竟要什么。 (匿名)

男 不知道什么時(shí)候開始我變得不善言辭，也不知道什么時(shí)候開始我變得喜歡獨(dú)處，不明白什么時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己如此矛盾，不清楚自己到底想要什么，我不喜歡和他人交流，不喜歡去參與所謂的狂歡，我享受著一個(gè)人的時(shí)候，沉浸在自己的世界里（也可以說我變成了一個(gè)死肥仔，畢竟我現(xiàn)在胖了不少成功從130到160）； 我明白我作為學(xué)生該做什么但卻無法堅(jiān)持完成，我在懈怠的時(shí)候總會有一個(gè)聲音一直提醒這我這樣做的后果，可卻又享受著這浪費(fèi)時(shí)間和生命的時(shí)光，我常常自我反思卻又對自己無可奈何，我希望自己變得健談卻又在和人聊天的時(shí)候不可控制的（有意無意的）把話題聊死然后一個(gè)人享受著自己的時(shí)間；我不知道自己為什么那么在意別人的看法或許這是我喜歡一個(gè)相處的原因之一又或許是我太愛“面子”了所以會這么在意別人的看法？我開始變得討厭自己，不管做什么想什么我感覺都會在兩個(gè)極端徘徊，我認(rèn)為我還是了解自己的可我有的時(shí)候缺發(fā)現(xiàn)自己是陌生人，渴望著卻又所謂的矜持著（是我太任性了，還是我經(jīng)歷的太少，是我想的太多還是因?yàn)槲揖褪浅C情）。 發(fā)現(xiàn)自己越來越矛盾，發(fā)現(xiàn)自己越來越墮落，我無法向身邊的一些人一樣去“心安理得”的享受這墮落，也無法向身邊有些人一樣去堅(jiān)強(qiáng)的尋求重生，更無法想有些人一樣從開始就在就在進(jìn)步的大道上！ 我難以控制自己的情緒，我脾氣其實(shí)蠻大的，身邊的朋友卻總說我脾氣好，可能他們不知道很多時(shí)候我其實(shí)就在暴走的邊緣！ 我不會社交，雖然我一直在嘗試，一直自我有意識的去學(xué)習(xí)，但我發(fā)現(xiàn)我更喜歡一個(gè)人！ 我都21了到現(xiàn)在無法和不太熟（實(shí)際上我也沒有熟悉的女生）女生正常交流，或許別人看來很正常，天知道我內(nèi)心有多亂！畢竟和男生聊天我都不怎么會聊天…… 我嘗試過看各種雞湯、勵志之類的話或者視頻或者文章，他們給我的觸動也只能是一小會（或者一天或者幾天）我或許會在觸動中計(jì)劃著自我改變，但也就是計(jì)劃著……很多時(shí)候心情來的快去的也快這就三分鐘的熱度！ 我發(fā)現(xiàn)自己沒了耐心，更多的是浮躁，就如同我看一本的小說在我很想知道這一段發(fā)展的我會忍不住跳過直接去看答案就想看電視劇看到懸念忍不住用各種方法知道結(jié)果一樣 我特別嘴硬，自己的錯(cuò)誤別人說的稍微尖銳一點(diǎn)，我就會反擊……雖然我知道也接受但是因?yàn)榧怃J我在當(dāng)時(shí)不會去承認(rèn)，所以有的時(shí)候我都不知道自己在堅(jiān)持什么……（為什么不承認(rèn)或許是我自己都無法容忍自己的錯(cuò)誤 ） 總感覺自己在掙扎著卻很多時(shí)候不知道在掙扎這什么…… 快記不清這是第幾次寫這樣的東西了，有好幾次想發(fā)出去看看有沒有人給我解惑又或者同道中人，但我好像無法忍受可能到來的異樣的評論和還沒到的嘲諷都沒有能發(fā)出去……當(dāng)然更多的是因?yàn)槲倚膽B(tài)變化也快，寫這東西可能是我郁悶的時(shí)候但寫到一半我就變得更郁悶寫到快完了我就突然看開了覺得沒必要了！捂臉！我能說寫到這我心態(tài)已經(jīng)變了么，本來的標(biāo)題都記不清了中間有一段時(shí)間是：感覺我需要心理輔導(dǎo)現(xiàn)在我感覺都沒關(guān)系了不怎么想發(fā)了！但我又決定這次一定要發(fā)出去看看（感覺每次寫都是發(fā)現(xiàn)自己的精分現(xiàn)場）（捂臉）！ (匿名)

女 可以簡單的告訴我結(jié)果嗎，告訴我有沒有，或者說程度就好，看不懂

男 在不正常的環(huán)境就要不正常，正常就是種錯(cuò)！！！ (匿名)